Diabetes Treatment Retningslinjer – dens betydning i at sikre et bedre liv for The Diabetic

If du er en person ramt af diabetes mellitus, ville et hold tilgang i din behandling være den bedste måde at håndtere din lidelse. Din læge, en certificeret diætist, en licenseret sygeplejerske, sundhedsplejerske og diabetes pædagog skal arbejde hånd i hånd for at have en systematisk tilgang i evalueringen og kontrollen af ​​Deres diabetes.

Deres mål er at rette din metaboliske uregelmæssigheder og for at forhindre udviklingen af ​​komplikationer. Derfor vil de give dig et sæt retningslinjer diabetes behandling, som du skal huske på at sikre god diabetesbehandling og terapi.

Nedenfor er et eksempel på de grundlæggende retningslinjer, du bør følge i undergår diabetesbehandlingen :

en. Spis ernæringsmæssige fødevarer baseret på den planlagte måltid til at hjælpe opnå følgende:

a. Blodsukker vil blive opretholdt i den målrettede level.The planlagte kost vil fjerne sukker eller simple kulhydrater, som har evnen til at hæve blodsukkeret (sukker) ved indtagelse.

F. Reducer risikoen for mulige komplikationer anlagt af usunde måltider. Brugen af ​​glykæmisk indeks (GI) fødevarer som en måling af, hvordan hver enkelt måltid vil hæve niveauet af blodsukker.

C. Sikre kontrol over blodtrykket ved at undgå fødevarer, der kan udløse dens forekomst.

d. Administrere niveauerne af lipider for at reducere risikoen for kardiovaskulær sygdom.

E. Vægt forvaltning for at forbedre insulinfølsomheden.

To. Der bør være en rutine motion godkendt af din læge med henblik på at:

a. Sænk niveauet af blodsukker og kolesterol.

F. Forbedre blood.circulation.

C. Attain den ideelle vægt bliver målrettet.

D. Genopfrisk insulinfølsomhed.

E. Styrke hjerte, knogler og toning af musklerne.

F. Slap for at få stress relief og gøre du føler dig bedre.

Tre. Tag medicin som planlagt, det være sig insulin eller diabetes piller. Dette vil fungere godt med den planlagte måltid og motion. Forkert indtagelse af medicin kan beskadige nerver og blodkar, som kan resultere i hjerte problem, gummi infektion, ben og fødder problemer og forskellige sygdomme til øjet, nyre og nerve.

4. Konstant overvågning af blodsukker til at udstyre dig med de vigtige oplysninger i forvaltningen af ​​de diabetes på en dag til dag basis. Desuden vil dette reducere de komplikationer relateret til diabetes. Normalt kontrol udført to timer efter hvert måltid, når at vågne op, før og efter at gøre motion og inden jeg skal sove. Når under insulin injektion overvågning gøres normalt tre gange om dagen i mindst.

Baseret på American Diabetes Association (ADA), den ideelle blodsukker mål for mennesker med diabetes er; 70-130 mg /dl før måltid, mindre end 180 mg /dl to timer efter hvert måltid, og mindre end 7,0% A1C.

Men en nylig test foretaget af den indsats for at kontrollere kardiovaskulær risiko i Diabetes eller ACCORD, viste, at intensiv blodsukkersænkende behandlinger resulterede til flere dødsfald, når de forsøgte denne behandling til deltagere med type 2-diabetes med kendt hjertesygdomme.

5. Lær at klare op med stress og bekymringer, fordi de kun vil give stigning i blodsukkerniveauet.

Mange mennesker har svært ved at følge retningslinjerne for diabetes behandling, fordi det vil holde dem væk fra de ting, de har været vant til at gøre, og stadig ønsker at gøre i livet. De har tendens til at glemme, at dette ikke er en mulighed, men et must, for at få dem til at leve længere i denne vidunderlige verden.