Acne forebyggelse tips og hjem retsmidler

Enhver hudsygdom, der er meget tydeligt kan vise ekstremt pinligt og en prøvelse oplevelse for den Lidende. Alle, der er tilbøjelige til at udvikle acne ville elske at vide en halv snes effektive måder at forhindre det i første omgang. Hvem ville ikke ønsker at redde ansigt og en anden måned eller længere værd af smertefulde selvbevidsthed? Jeg har nævnt en række praktiske måder at forhindre en anden acne breakout fra pinligt dig, og hvis trods din ærlige bestræbelser acne stadig stikker sit grimme hoved, jeg foreslog også et par effektive skridt til behandling af acne, naturligvis.

Acne forebyggelse tips myHotelVideo.com: Brug en honning maske på en ugentlig basis. Honning betragtes som et desinfektionsmiddel og en god måde for helbredelse bumser. Det kan også dræbe bakterier, der findes i din hud.

Klip dit hår kort, hvis dens lange. Hår har olie. Når du bevæger dig, støvpartikler kulminerer ofte i dit hår, og som dit hår rører dit ansigt, hals eller pande, kan det fremprovokere akne eller forværre et berørt område.

Tag en kraftfuld multi-vitamin to gange dag; den største orgel i din hud kræver rigtige næringsstoffer for at forblive sunde.

Take-vitamin dagligt. Det både beskytter din hud og forhindrer acne. Plus, vitamin A reducerer talgproduktion.

Undgå at vask og gnidning eller skrubbe din hud meget. Acne er ikke forårsaget af ikke vask eller ved at have beskidt hud.

Nogle mennesker, især studerende, har hævdet, at deres acne bliver værre når de oplever stressede situationer. Rådgive:. Hvis dens i din magt, skære ned på stress

Drik 8 glas vand hver dag. Vand hjælper med at rense og fugte huden.

Undgå alkohol-baserede cremer og lotions.

Enten ændre eller vaske din pudebetræk hver dag.

Spis mad rig på zink. En mangel på zink kan forårsage acne udbrud.

Tilføj en masse frisk frugt og grøntsager til din daglige kost.

Når du gennemgår meget stress, trække vejret dybt. Det er blevet opdaget, at der findes en direkte sammenhæng mellem acne og stress.

Udøve regelmæssigt, for det hjælper dit blod til at cirkulere og fjerne giftstoffer.

Spis en velafbalanceret kost for at reducere den gentagelse af acne.

Vælg din kosmetik meget omhyggeligt. Nogle gange hvad du slid at skjule acne kan faktisk vise sig at være den egentlige årsag til en hudsygdom.

Acne Hjem Remedy Tips

Put moden tomat papirmasse på dine bumser, og holde dem der for så længe en time. Dernæst vaske de behandlede områder.

Påfør saft af rå papaya på dine hævelse bumser.

På og omkring dine bumser gælder frisk hvidløg. Bumser vil blegne, når denne behandling bruges regelmæssigt, forlader ikke et mærke

Drik wheatgrass juice.; det kan fjerne acne.

Opret en pasta fra appelsinskal ved slibning af skræl i vand. Derefter anvende denne pasta på og omkring dine bumser.