Cherry Juice Gigt Relief – Hvordan til at lindre gigt med kirsebær og Diet

Oplev her hvordan du bruger kirsebærsaft og kost til at lindre gigt smerter som en del af en naturlig gigt afhjælpe program. Kirsebær har været brugt i århundreder til alle former for lidelser, herunder gigt. For eksempel romerne, på grund af deres høje purin kost, lidt meget af gigt og selvfølgelig brugte naturlige midler til at lindre den.

For at forstå, hvordan kirsebær og kost arbejde for at fjerne symptomerne på gigt , det er værd at overveje lige, hvad der forårsager din gigt …

den egentlige årsag til dine smerter er nåle-lignende urinsyre krystaller, der har fundet vej ind i dine led, hovedsageligt i foden (især storetåen) , men enhver fælles er mulig. Urinsyre selv dannes, når kemiske forbindelser kaldet “puriner ‘sammenbrud i færd med at hjælpe med at give os den energi, vi har brug for og protein. Og puriner findes også i masser af vores fødevarer i forskellige niveauer af koncentrationer.

Så du kan se, at en høj purin kost kan være forbundet med en højere risiko for gigt. Og, når have gigt, med din evne til at slippe af med det

Typiske høj purin fødevarer for at undgå er.; rødt kød, hakket kød, kødekstrakter, bouillon, consomme, indmad (lever, hjerte, nyrer, hjerne, etc.), fjerkræ (især kalkun), skaldyr, nogle skaldyr (f.eks sild, makrel, sardiner, rogn), bager ølgær, gærekstrakter, bønner, linser, ærter, asparges, blomkål, svampe.

Og nu til kirsebærsaft. Som bemærket ovenfor kirsebær er ofte blevet brugt i århundreder til at hjælpe med at lindre gigt og mange andre lidelser. Kirsebær kan sænke urinsyre i blodet med så meget som 15%. De har antioxidant og anti-inflammatoriske beføjelser på grund af de Anthocyaniner de indeholder.

Kirsebær kan indtages friske, tørrede eller som kirsebærsaft. De synes alle at være lige effektive til at lindre gigt. Bemærk dog, at det ikke er den kirsebærsaft du finder i en dåse kirsebær i supermarkedet, skal det koncentrerede kirsebærsaft du ville få i en helsekostforretning. Spis mindst en kop friske (eller tørrede) kirsebær med hvert måltid. Alternativt kan du tage 2 spsk koncentreret kirsebærsaft dagligt.

Kombinationen af ​​kirsebærsaft /kirsebær og en lav purin kost kan hjælpe med at lindre symptomerne på gigt uden stoffer. Men du har også brug for at sikre din gigt vender ikke tilbage, da tilbagevendende gigt angreb kan forårsage fælles og nyreskader. Så fjerne symptomerne og smerter af gigt, og behandle for at forhindre det tilbage.

Du kan finde ud af, hvordan du gør dette med en let, trin-for-trin naturlig gigt afhjælpe rapport, at tusindvis af ex-gigt ofre rundt om i verden har med succes brugt. , Og det er ligegyldigt, hvis du har gigt tå, ankel eller knæ osv rapporten har alt dækket.

For at finde ud af præcis, hvad disse ex-gigt syge ved, at du ikke gør det, og at få gigt smertelindring i 2 timer, skal du gå til https://gout-relief-today.blogspot.com og starte på din garanterede gigt kur på få minutter.