Byg Sundhed Ønsker at forebygge diabetes

For at forebygge diabetes, du vil få en reel ryk, når du følger recepten tilbydes op i Journal of American Medical Association

Denne prestigefyldte?.??? organisation rapporteret på separate undersøgelser af kaffe drikker i Sverige og Finland.

Whiz-bang medicinske forskere opdaget, at kvinder kunne nedsætte deres risiko for diabetes med 29 procent, når de fulgte et regime af drikkevand tre til fire kopper kaffe om dag.

de damer, der havde styrke til at drikke 10 eller flere kopper kaffe om dagen klaret sig endnu bedre. De reducerede deres risiko for diabetes med 79 procent.

Mændene, der deltager i undersøgelserne også reduceret deres risiko, men ikke i det omfang, som gjorde kvinderne.

Når mænd drak tre til fire kopper en dag, de reduceret deres risiko for diabetes med 27 procent. De mænd, der drak 10 eller flere kopper java per dag reduceret deres risiko med 55 procent.

Disse resultater bekræfter en rapport januar med den lige så? Prestigefyldte? Harvard School of Public Health. Rapporten konkluderede, at drikke seks 8-ounce kopper kaffe om dagen kan reducere diabetes risiko hos mænd med omkring 50 procent, og hos kvinder med 30 procent.

Hvis tallene har nogen forbindelse til virkeligheden, jo mere kaffe du drikker, jo bedre du er. Og det er gnide.

Tallene har intet med virkeligheden at gøre, intet at gøre med sandheden.

Her i Amerika hastigheden af ​​voksen-debut diabetes, eller type 2-diabetes, vokser trinvist. I dag viser det typisk op i midt-aldersgrupper, men sygdommen er stigende blandt stadigt yngre aldersgrupper.

Træd ikke op din kaffe forbrug i den tro, det vil hjælpe dig med at forhindre diabetes. Denne sygdom har absolut intet at gøre med manglende kaffe drikker.

Videnskab og sandhed er ikke synonyme. Medicinske forskere ikke beskæftige sig med sandheden. De medicinske forskere, der abe rundt med kaffe drikker blot lege med begrænsede og omtrentlige beskrivelser af virkeligheden. I dette tilfælde yderst begrænset og næppe omtrentlige.

Hvis du er seriøs om at forebygge diabetes, er du nødt til at se på forskellene mellem fortidens mennesker, der ikke fik diabetes, og befolkningen i dag, der får Sukkersyge. Dette indebærer mere end blot at harping på det faktum, den yngre generation bliver mere overvægtige og mindre aktive.

Vi har masser af nyopdagede diabetikere, der er aktive og på den tynde side? Og de drikker masser af kaffe.

den primære forskel mellem de fortidens mennesker, der ikke bliver syge og dør som vi gør, og den nuværende masse, der bliver diabetikere, er dårlig ernæringstilstand.

den diabetiske-in-proces har en utilstrækkelig indtagelse af næringsstoffer og /eller overdreven indtagelse af næringsfattige fødevarer. Omvendt hans /hendes sunde forfædre havde et næringsstof-tætte kost.

næringsstof-tætte kost af fortiden indeholdt, minimalt, fire gange mængden af ​​mineraler, og ti gange mængden af ​​fedtopløselige vitaminer fundet i den amerikanske kost i slutningen af ​​1930’erne og begyndelsen af ​​1940’erne.

Folk, der lærer hvor sundhed kommer fra og forebyggelse praksis vil ikke blive diabetiker, og behøver ikke det medicinske samfund dosering dem med kaffe eller anden magi kugle.