Forstå din acne

Mange mennesker i alderen tolv og fireogtyve lider af acne. Selv efter denne alder det aldrig rigtig stopper. Det reducerer bare langt færre bumser. Det er ubehageligt og pinligt. Drenge har en tendens til at lide af det mere end piger i begyndelsen af ​​puberteten, sandsynligvis på grund af den øgede niveauet af hormonet testosteron i kroppen. Acne er normalt forårsaget af bakterier fylde tilstoppede porer, hvilket resulterer i bumser eller acne bryde ud. De bumser normalt spredt over ansigtet, ryg, skuldre, bryst og hals. Nogle læger mener, at det kan være arveligt. Der er en stor rådgivning, når det kommer til acne kur, desværre for det meste contridictory.

Mange mennesker med svær acne søge rådgivning fra læger og specialiserede dermatologer. Nogle patienter bruger i håndkøb behandlinger, nogle har recept behandlinger og andre foretrækker at bruge naturlige metoder. Der er en hel del anekdotiske fremme af fordelene ved den ene eller behandling et andet, og det hele bliver ret forvirrende. Du skal bare nødt til at se, hvilke acne kur arbejde for dig, og det kan være et tilfælde af at prøve det og det, indtil du finder, hvad der virker for you.Some eksperter siger, at der er ikke sådan noget som en kur, og at du skal se bort fra sådanne krav.

trods af de krav og modkrav af forskellig behandling, forebyggelse er helt sikkert bedre end kur. Det er værd at prøve alligevel. Opmærksomhed på kost er vigtig og undgå stegt mad, og raffineret og forarbejdede fødevarer generelt er en god start. Prøv også at skære ned på koffein, alkohol, sodavand og tobak. Spis masser af friske grøntsager og frugt, og drik rigeligt vand. Spise uregelmæssigt kan forårsage forstoppelse og dette kan fremme acne, fordi det giftige materiale har til at bryde ud et eller andet sted.

Det kan ikke være muligt at forhindre acne, men du kan være i stand til at mindske dens virkninger. Hvis alle foranstaltninger mislykkes, er det tid til at beslutte, hvilken af ​​de acne kur til at prøve. Der er talrige geler, lotioner, cremer og løsninger på markedet. Benzoylperoxid er en almindelig ingrediens i håndkøbsmedicin og nogle mennesker har fundet, at det fungerer meget godt, især når de kombineres med regelmæssig rengøring og fugtgivende. Andre acne kur er antibiotika, salicylsyre og svovl.

Andre foretrækker vitaminer eller naturlige naturlægemidler. Disse er alle let tilgængelige som acne behandling. Vitamin A og anbefales Niacin, og også zink tabletter. Der er en række hjem retsmidler, som du kan prøve. Nogle syge gælder appelsinskal knust med vand eller citronsaft. En anden acne kur er koriander eller mynte saft blandet med en lille smule af gurkemeje pulver. Andre anvender revet agurk blade eller knuste hvidløgsfed. Du kan også prøve en overnatning ansigtsmaske lavet af mosede op bukkehorn blade, der skal vaskes af, når du vågner næste dag. Tea Tree Oil siges at være en anden acne kur.

Op med humøret. Der er en masse, du kan gør og forsøge at mindske sværhedsgraden af ​​acne.