Fodplejer for Diabetic

Proper fodpleje er meget vigtigt for folk, der er diabetiker. Folk bruger en stor mængde tid på deres fødder. Kendskab til ordentlig fodpleje kan redde diabetisk individ fra mange fremtidige komplikationer, der kan opstå fra fodpleje omsorgssvigt, såsom åbne sår, infektion og tab af tånegle, dårligt blodomløb, perifer neuropati, blodforgiftning og koldbrand.

Diabetes forårsager dårlig cirkulation, som igen forårsager den diabetiske individ følelsesløshed. Fødderne er længst væk fra hjertet og er derfor den mest modtagelige for komplikationer fra skade.

Brug sund fornuft og tage nogle enkle forholdsregler vil gå en lang vej at fremme sunde fødder. Her er en liste over nogle af nogle sunde tips til diabetikere vedrørende deres fodpleje

-. Vand bør afprøves med personens hånd, og bør være lunken ikke varmt. På grund af perifer neuropati, er det muligt at bruge vand, der er for varmt og kan forårsage skade på vævet

-. Brug sæbe, der er skånsom mod huden, såsom elfenben eller Dove. Antibakterielle sæber kan være barske på huden, forårsage allergiske reaktioner hos nogle mennesker

-. I stedet for klipning af tånegle, bruge en smergel bord. Klipning af tånegle kan føre til at bryde huden eller nedgroede tånegle

-. Se en ortopæd regelmæssigt, mindst hver måned. Den ortopæd kan klippe tånegle og afgøre, om der er nogen problemområder

-. Bær mund belægninger på alle tidspunkter. Går barfodet kan føre til uventede skader fra fremmedlegemer samt bakteriel infektion. Sandaler, der er åbne toed bør undgås. Altid forsøge at dække hele foden. Brug hjemmesko mens i hjemmet. myHotelVideo.com: Sørg for at have komfortable sko. Vælg sko, der er en halv størrelse større og bred nok til at rumme bomuld sokker. Læder sko er bedre end vinyl menneskeskabte materialer. Den type aktivitet, at nogen engagerer sig i regel dikterer type sko til at blive båret. Komfort bør være deres prioritet. En diabetiker kan vælge ikke at bære strømper med deres tennissko samtidig påbegynde en aktivitet. Hvis de er iført sko lavet af vinyl eller læder, vil deres fødder sveder voldsomt. Sved fra fødderne, især i en lidt anaerobt miljø (uden oxygen) kan blive surt, snarere end basisk. Syren sved kan irritere huden og excoriate områder, hvor der er sår begynder at danne

-. Brug altid bomuld sokker. Bomuld absorberer sved mere end noget andet materiale. Undgå nylon strømper om muligt

-. Undgå sko, der har høje hæle. Høje hæle vil skubbe tæerne fremad og kan let forårsage indgroede tånegle og tab af følelse

-. Prøv at løfte fødderne i løbet af dagen. Planlæg daglige hvileperioder. Når opløftende fødderne, så prøv at holde fødderne højere end hjertet. Denne stilling tillader blodet at strømme lettere og forbedrer cirkulation

-. Undgå parfumerede cremer på fødderne. Hvis tørhed er et problem ved at bruge alkohol og parfumerede gratis lotion. Sørg for grundigt at massere hele lotion ind i foden, eller tør overskydende lotion

-. Tørre fødder grundigt efter hver vask og luft ud fødder hvis det er muligt i løbet af dagen

-. Undgå stående i lange perioder. Blod har en tendens til at samle i fod og ankel området, hvilket gør det sværere at cirkulere tilbage til hjertet

-. Undgå aktiviteter, der kan forårsage skade på foden, såsom fodbold og fodbold. Hvis det ikke kan undgås disse spil, og vælg derefter god fod beskyttelse.

Brug ordentlig fodpleje mening med god hygiejne kan gøre at leve med diabetes lettere og forhindre unødvendige komplikationer, der kan påvirke kvaliteten af ​​sit liv.