Gær infektion Diet Tips

Uanset om du kalder det ved dens videnskabelige navn, Candida albicans, eller ved deres almindelige betegnelse, gær, en gær infektion eller candidiasis er en ubehagelig problem, at millioner kæmper med dagligt. Mænd, kvinder og børn kan få gær infektioner. Candida albicans er en naturligt forekommende mikroorganismer i fordøjelsessystemet, holdt i skak af den såkaldte â € ~goodâ € ™ bakterier og ved vores immunforsvar. Visse medikamenter såsom antibiotika og p-piller, stress, eller spise en dårlig kost kan gøre vores immunforsvar svage eller gør os modtagelige for en Candida albicans infektion. Kost kan spille en vigtig rolle i forebyggelsen af ​​gær infektioner, før de starter. Spis en kost for at forebygge candidiasis. En Candida kost er let, smager fantastisk, og tilføjer til din generelle sundhed og velvære.

Besøg Best slippe af gær infektion Program

Der er mange naturlige måder at slippe af gær infektion, hvoraf den ene er ved at ændre dine kostvaner mønster til en mere sund kost.

en ordentlig gær infektion kost hjælper kurere din gær infektioner. Hvis du donâ € ™ t følge en ordentlig kost plan, chancerne er, at du kan blive smittet igen eller infektionen kan blive længere. Så for helt at slippe af med de gær fra din krop en veltilrettelagt kost er meget vigtigt.

Gær infektion kost â € “Fødevarer, du bør spise

Mindst 10 glas vand hver dag â € “Den bedste måde at slippe af gær fra din krop er helt at skylle dem ud. Det kan gøres ved at drikke mindst 10 glas vand hver dag.

Friske grøntsager â € “Spis masser af friske grøntsager, fordi de indeholder anti-gær egenskaber. De fjerne gær nemt fra kroppen og også holde din krop sund.

Sund olie til madlavning â € “Sørg for at du tilberede kun med olivenolie eller vegetabilsk olie. Usund og forfalsket madolie forårsager fugtigt i fordøjelsessystemet, og dermed invitere gær til at invadere din krop.

Gær infektion kost â € “Ting at undgå

Kaffe og alkohol â €” Kaffe indeholder koffein , som er en tobak, som gær kærlighed. Tilsvarende alkohol giver også mulighed for gær infektion i kroppen, især i munden og kønsdelene.

Sugar â € “Undgå slik, kager, kager og andre former for sukker, fordi de? ™ re elsket af gær . Du donâ € ™ t nødt til at nødvendigvis stoppe med at spise sukker, men det er vigtigt, at du reducere forbruget.

Har disse tips virkelig arbejde?

Ja! De? ™ re meget kraftfuld, når fulgt korrekt. Det hjalp dig med at helbrede din gær infektion. Disse er naturlige teknikker, der vil arbejde for alle

Besøg Best slippe af gær infektion Program

Strip Det Fat kost -. Dette er en meget sjov og nem online kost. Den består af en online kost generator, der lader dig oprette dine egne måltid planer, 2 kost bøger, en opskrift bog og en kalorier guide

Master Rens opskrift -. Master Rens kost er undertiden kendt som Lemonade Diet. Det er blevet meget populær, da Beyonce Knowles offentligt udtalt, at denne diæt tillod hende at miste enorme mængder af vægt

Let Veggie måltid planer -. Er et fedt tab system, der viser dig hvordan man laver lækker, påfyldning, og sundt vegetariske måltider, der vil hjælpe dig med at brænde mave fedt hurtigt og samtidig forbedre eller bevare dit helbred og energi.