Honning – Det perfekte hjem middel mod diarré og gastroenteritis

Har du starter din dag ved at drikke en kop varmt vand med honning? Du er ved at nedsætte din risiko for gastrointestinale lidelser såsom gastroenteritis, gastritis og diarré! Endvidere honning ikke kun beskytter men også behandler gastrointestinale infektioner. Derfor erstatter sukker med honning til din formiddag kop te ikke kun hjælper dig med at tabe, men også fungerer som et hjem middel mod almindelige mave komplikationer som diarré og gastroenteritis.

Hvordan honning hjælpe?

Bakteriel gastroenteritis er forårsaget på grund af bakterier, der er knyttet til de slimhinder epitelceller. Honning blokerer fastgørelsen af ​​sygdomsfremkaldende bakterier til tarmcellerne, og derved sænke din risiko for infektioner og forhindrer dig i mave-tarmkanalen (GI) infektioner. Desuden er de antibakterielle egenskaber af honning også hjælpe med hurtig genopretning af diarré forårsaget på grund af bakteriel infektion. Her er fødevarer, du bør spise når der lider af diarré.

Når det tages med vand til rehydrering, honning hjælper med at forbedre kalium absorption uden at øge indtaget af natrium. Det spiller også en vigtig rolle i at reparere det beskadigede tarmslimhinden ved at stimulere væksten af ​​nye væv og fungerer som en effektiv anti-inflammatorisk middel også. Derfor herunder honning i kosten ikke kun forhindrer dig bakterielle infektioner i mavetarmkanalen, men også hjælper til behandling af diarré og dehydrering. Læs også om hjem retsmidler mod diarré hos børn.

Hvordan man bruger det?

Den bedste måde at høste antibakterielle fordele af honning er at blande en teskefuld honning i en kop varm vand og drikke det første ting om morgenen. Det ikke kun hjælper i afgiftning kroppen, men også sænker risikoen for forskellige gastrointestinale infektioner. Du kan endda tilføje en skefuld citronsaft til denne blanding for en ekstra smag og aroma. Hvis du allerede lider af diarré eller gastroenteritis, så gør det til en vane med at drikke honning med vand for at blive hydreret og forbedre tilstanden naturligt. Du kan også lide at læse om diarré-fighter frugter du skal prøve

Reference

Eteraf-Oskouei T, Najafi M. Traditionel og moderne anvendelser af naturlig honning i humane sygdomme: a. Gennemgang. Iran J Basic Med Sci. 2013 Juni; 16 (6): 731-42. PubMed PMID: 23997898; PubMed Central PMCID:. PMC3758027