Enhver amerikaner bør være opmærksom på sundheden for deres hjerte, især for sundheden af arterierne i deres hjerte. Hjerte-karsygdomme er den hyppigste dødsårsag af amerikanerne, herunder kvinder. Samlet set omkring 480.000 amerikanske kvinder dør af hjertesygdomme hvert år, hvilket er 60.000 flere kvinder end mænd.
Kvinder er meget bekymrede over brystkræft og hvorvidt de skal tage hormoner. Hvad de fleste kvinder ikke ved, er, at de har en langt højere risiko for at dø af hjertesygdom end at dø af brystkræft.
Hjertesygdom er forskellig for mænd og kvinder. Kvinder skal fokusere mere på sundhed af deres små arterier, mens mænd med hjertesygdomme ofte har blokering af deres større arterier.
Forebyggelse og behandling af problemer i den lille versus store arterier er forskellige. De større og mindre arterier reagerer meget forskelligt på motion og ernæring.
Motion kan føre til stor forbedring i sundhed og elasticitet af de store arterier. De mindre arterier reagerer ikke så godt til at udøve. Stivhed i de små arterier er bedre behandlet med næringsstoffer og /eller medicin.
Hvordan ved du, om du er i fare? Er kolesterol virkelig noget?
Mere end halvdelen af de mennesker, der har hjerteanfald har normal kolesterol. Du behøver at beskæftige dig med unormalt højt eller lavt kolesteroltal, men normale kolesteroltal ikke beskytte dig mod hjerteanfald.
En kolesterol kontrol er ikke den bedste test til bestemmelse af, om du er i risiko for koronararteriesygdom.
Faktisk American Heart Association nu enig i, at mennesker med hjertesygdomme har alle én faktor til fælles, og det er ikke højt kolesterol. Det er betændelse i deres arterier (Heart retningslinjer opfordre test for betændelse, USA TODAY, Jan. 28, 2003).
En stor bog at læse om emnet er, The Great kolesterol Con, som Malcom Kendrick.
De to tests, som jeg anbefaler, er C-reaktivt protein blodprøve og den Cardiovascular profil. C-reaktivt protein test er en standard test, der kan bestilles af din læge. Det vil fortælle dig, hvis dine arterier er betændt. Dette er en langt bedre indikator i at vide, hvis du er i risiko for hjertesygdomme.
Den anden test jeg kan lide, er det Cardiovascular Profile testen. Jeg introducerede denne test i min praksis et par år siden, og jeg er virkelig imponeret over det. Det er på forkant med hjerte-kar-sundhed. Computeren analyse af vores arterier kan skelne, om arterierne er stive eller elastisk. Det fortæller os også, om problemerne ligger for det meste med de større arterier eller med de mindre arterier.
Den Cardiovascular Profile testen er sværere at komme med. Du kan kontakte virksomheden for at finde en autoriseret læge i nærheden af dig: Hypertension Diagnostics, Inc.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.