Spørgsmål
SPØRGSMÅL: I mange år min læge troede, jeg havde astma og gav mig kortison inhalatorer og en astma medicin. Jeg ville have anfald af hvæsen og åndenød omkring 4 gange om året. Min nye læge siger, det er ikke rigtig astma og så jeg stoppede med at tage disse to medikamenter. Tilfældigvis eller ej, efter at jeg begyndte at få en løbende næse – om morgenen for det meste, så det stopper, men nogle gange i løbet af day.Also, jeg nogle gange hoster siden da. Kan dette være relateret til lupus? Læger finder noget galt, bortset fra at jeg har allergi, men der er ikke noget nyt, at jeg kunne være pludselig allergisk over for. Jeg har discoid lupus med høje ANA værdier, men ingen andre symptomer på systemisk lupus. Blev diagnosticeret ca. 1,5 år siden
SVAR:… Hello there
jeg er en fyr lupus patient
Allergi og autoimmunitet er meget tæt forbundet
Har du overvejet at du sandsynligvis har fødevareallergi?
fødevareallergi viser ofte symptomer den næste dag, eller nogensinde 2-3 dage efter du spiser noget.
den første mest oplagte syndere er hvad du spiser oftest, især for morgenmad. Og hvis det er gluten (hvede) og mejeriprodukter, der er store røde flag, fordi en masse mennesker ikke kan tåle disse fødevarer, selv om de er så populære. Overveje at skære alle mejeri og gluten for blot 7 dage. På den 8. dag, spise en normal mængde af hver og se om du reagerer. Det er den billigste mest pålidelige måde at finde ud af, om disse er problemet fødevarer til dig.
Da jeg elimineret gluten, mejeriprodukter og NutraSweet fra min kost, alle mine lupus tests ryddet op, som om jeg havde ingen lupus. Her er en artikel om skjulte fødevarer følsomheder. https://drhyman.com/blog/2012/02/22/how-hidden-food-sensitivities-make-you-fat/
Mine bedste ønsker til dig-
Carla
Carla Ulbrich
Singing Patient: Forfatter, Survivor, Humoristisk Sangskriver og Entertainer
www.thesingingpatient.com
www.facebook.com/TheSingingPatient
www.twitter.com/singingpatient
www.youtube.com/user/carlaulbrich
www.linkedin.com/in/carlaulbrich
https://tinyurl.com/348hroc – Carla bog
“Hvordan kan du ikke le ad en tid som denne?” – ——— OPFØLGNING ———-
SPØRGSMÅL: Kære Carla,
Tak så meget for svaret. Jeg ved, jeg har laktose intolerance og jeg forsøger at undgå det, men det er i så mange ting som brød og kager! Jeg havde en test én gang for glutenallergi og det kom tilbage negative. Så har du tips om hvor jeg kan finde en laktosefri kost plan? Også, tror du jeg skal gøre en laktose og glutenfri uge bare for at være sikker på, eller tror du, jeg kan bare gøre det laktosefri kost?
venlig hilsen,
Sylvia
Svar
Hej Sylvia
Hvis du allerede har testet negativ for glutenallergi, så bare prøv mejeri-fri uge.
Hvis du laver mad, du sandsynligvis bare nødt til at erstatte noget som mandel mælk eller ris mælk (det er runnier end almindelig mælk, så enten bruge mindre eller tykkere med majsstivelse, hvis du bage).
der er kokos yoghurt (det er lækkert), mejeri-fri is, selv mejeri-fri mac n ost (Amys fødevarer gør det). du vil blive overrasket hvad der er derude i disse dage. Prøv en lokal helsekostforretning eller hele fødevarer og bede en ekspedient til råds om hvad det er du plejer at spise, der indeholder mejeri og hvad du kan have i stedet.
Du kan også søge amazon for “mejeri-fri kogebog” eller google noget, du ønsker at gøre. For eksempel fandt jeg en lækker opskrift på cremet ceasar mejeri-fri dressing, som jeg bruger hele tiden gratis ved at google “mejeri gratis Cæsar dressing opskrift.” MyHotelVideo.com: Der er også middage grupper på meetup.com i nogle dele af landet, der fokuserer på ting som low-carb, veganer (som er mejeri gratis!), glutenfri osv
Håber dette løser løbende næse. Jeg tror, du vil vide hurtigt. Jeg stoppede mejeri og følte så meget bedre blot 3-4 dage senere
Carla Ulbrich
Singing Patient:. Forfatter, Survivor, Humoristisk Sangskriver og Entertainer
www.thesingingpatient.com
www.facebook.com/TheSingingPatient
www.twitter.com/singingpatient
www.youtube.com/user/carlaulbrich
www.linkedin.com/in/carlaulbrich
https://tinyurl.com/348hroc – Carla bog “Hvordan kan du ikke le ad en tid som denne?”
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.