jerntilskud og serum jern level

Spørgsmål

SPØRGSMÅL: Hej, jeg tog en multi-vitamin indeholder 18 mg jern (100% daglige værdi) omkring 20 – 24 timer på før en CBC test, omfattede en test for min jern-niveau. Min jern niveau kom tilbage som 192.

Hvor lang tid tager det for jerntilskud til at metabolisere? Kunne dette gøre min jern test højere, end det normalt ville? Skal jeg undgå alle tillæg for et antal dage før blodprøver?

Jeg stoppede med at tage multi-vitamin. En uge senere, gik jeg til at donere blod, og fik at vide, at min jern-niveau var næppe inden for det acceptable område. Jeg har ikke givet blod i årene, men troede det ville hjælpe med at sænke min high jern. Jeg beslutter ikke at give blod den dag, som min jern var faldet. Jeg er usikker på, hvor ofte jeg skulle tage min multi-vitamin, og vil gerne vide, hvor meget der supplerer påvirket min jern i blodet

Tak,

Linda

SVAR:. Hej Linda, det er normalt at have jern udsving serum, dette forekommer naturligt afhængigt af hvad tid det is.?Diet og kosttilskud kan forårsage en indlysende variation i serum iron.?However, serum jern testen selv er ikke meget nyttigt, er det oftest forbundet med andre tests såsom ferritin, total jern bindende kapacitet, procent transferrin mætning samt others.?Diagnosis er baseret på de ovennævnte laboratorieforsøg samt en CBC med differential.?Also, de ikke teste for jern ( direkte), når du går til at donere blood.?Instead de bruger hæmoglobin, de normalt holde din finger og indsamle en dråbe i et lille glas kuvette, de lagt i en lille spektrofotometer, og afhængigt af mængden og bølgelængde af lys absorberes af hæmoglobin i blodet, vil give dig en tilnærmelse af din hemoglobin.?If dit hæmoglobin er lav (du sandsynligvis anæmiske) de vil ikke lade dig donate.?Hemoglobin er relateret til jern, fordi der er fire atomer af jern i hvert hæmoglobin molekyle .? Og en af ​​de mest almindelige årsager til anæmi skyldes en jern deficiency.Is der nogen grund til at du har brug for jerntilskud, har du en kost, der mangler jern ?? er du blevet diagnosticeret med en jern-seficiency syndrom før ?? tager et jerntilskud før en blodprøve kan forårsage serum jern til increase.?However, nogle forbindelser såsom ferritin produceres i leveren og tager tid at metabolize.?Were der nogen andre tests, der blev bestilt? Du bør ikke nødt til at donere blod til at sænke din jern niveauer, eller tage kosttilskud for at øge din jern niveauer – medmindre angivet af din physician.?There er biofeedback sløjfer, der regulerer, hvor meget jern absorberes af tolvfingertarmen, som er afhængig af behovet for det .? jeg håber dette hjælper, men hvis ikke forsøge at finde ud af, om der er andre jern undersøgelser, som var performed–Ferritin.?What er din jern status? Var du tage kosttilskud på grund af en mangel? Hvorfor er du forsøger at sænke dit serum jern niveauer med blod? Er du anæmisk og oplever symptomer? Hvad sagde din læge fortælle dig?

Paul

———- OPFØLGNING ———-

SPØRGSMÅL : det er betryggende at vide, at multi-vitamin jeg forbruges 20 timer før blodet lodtrækningen formentlig gjort jernet i min CBC høj. Alle multi-vitaminer på CVS og Wal-Mart har 18 mg jern. Min kost mangler ikke jern. Jeg var bare at tage multi-vitamin for at sørge for jeg fik alle de vitaminer jeg havde brug for. Jeg er klar over, at visse vitaminer er fedt-opløselige og bør ikke overtages den anbefalede mængde. Men, jeg var ikke klar over de problemer, at jern kan forårsage. Jeg plejer læste, at kvinder har brug for jern, da de menstrate. Og jern er på andre populære piller, som “Kvindernes One-A-Day”. Jeg er ikke anæmiske. De ville have taget mit blod. Den person, der kontrollerer min hæmoglobin kun kommenterede, at jeg var i den lave ende af, hvor de finder acceptabelt. Måske fordi jeg stoppede med at tage multi-vitamin i en uge (og stadig ikke tage det) og også stoppet spise oksekød, og i stedet spiste ris /bønner, eller kylling. Jeg forsøgte at sænke mit jern, da det blev læst så højt fra min CBC. Måske skulle jeg tage multi-vitamin en gang om måneden på min tungeste blødning dag, som modsætter sig til at tage p-piller hver dag ?? Jeg er aldrig blevet diagnosticeret med en jern-seficiency syndrom før. Da min jern var høj i CBC, blev jern /TIBC bestilt i 2 -3 måneder efter ikke at tage mere jern (i multi-vitamin). Nu har jeg læst, at for denne test, bør man ikke tage nogen jern eller c-vitamin for …. ét sted sagde 24 timer, og et andet sted sagde 36 timer. Denne test vil koste mig langt flere penge, så jeg vil nok bare vente til januar og har en anden CBC, med ud multi-vitamin eller C-vitamin i 36 timer. Selvom 192 var høj jern, synes ikke det alvorlige. Jeg har ingen andre symptomer.

Når du skrev: “Der er biofeedback sløjfer, der regulerer, hvor meget jern absorberes af tolvfingertarmen, som er afhængig af behovet for det.” Det gjorde mig mener, at jeg er en meget aktiv og hårdtarbejdende person, men dagen før min fysiske, tog jeg det roligt. Kan dette også være en grund til det høje jern niveau? Min krop havde jern lagret i forberedelse til vandreture, dykning, slåning, landskabspleje, skovle sten?

Hvad er din jern status? 192

Var du tage kosttilskud på grund af en mangel? ingen

Hvorfor er du forsøger at sænke dit serum jern niveauer med blod? fordi min CBC viste min jern-niveau var 192, hvilket er højere end normalt for en 42-årig kvinde.

Er du anæmisk og oplever symptomer? NO.

Hvad sagde din læge fortælle dig? Han sagde, at jeg skulle stoppe med at tage multi-vitamin – Hvis du spørger mig, skulle de have fortalt mig det, når jeg foretaget udnævnelse og de fortalte mig at faste i 12 timer – så i 2 -3 måneder at få en jern /TIBC test gjort (som vil koste mig et ton af penge). Da jeg sagde, jeg gik til at donere blod, receptionisten sagde lægen sagde at ikke gider med jern /TIBC test, da donere blod er kuren for høj jern. Da jeg sagde, at jeg ikke faktisk gå igennem med donation, fordi min hæmoglobin var knap høj nok efter min jern niveau er højere end normalt …. godt, så han ville ikke tale med mig, medmindre jeg gjorde en udpege til at konsultere med ham og opladning mig en masse penge. Så Da jeg ikke har en masse penge og min jern-niveau var sandsynligvis højt fra jern i min multi-vitamin, jeg vil bare få CBC gjort aldring med min fysiske i januar.

Hvad tror du ?

svar

Hej igen Linda, Det lyder som din i temmelig god form – jeg fik lige tilbage fra at skovle et hul i min baghave til et vandfald /fisk dam og jeg er exhausted.?You tager vitaminer, få masser af motion, og du endda scuba-dive.?The minimum hæmoglobin til at donere blod er 12,5 g /dl og det normale referenceområde varierer fra hospital til hospital, men det svinger aproximately fra 11.5-16g /dl.? det betyder, at nogle donorer med normale hæmoglobinværdier stadig ikke kan donere blood.?I også ville ikke miste nogen søvn over dine jern niveauer, så længe du opretholde en god kost, du ikke bør selv nødt til at tage jern supplements.?As jeg nævnte før, kan jern resultater serum variere baseret på tidspunktet på dagen og vores indtagelse af fødevarer /kosttilskud.? 192 er kun et tal, og referenceområder er menneskeskabte og skal ses som guidelines.?Your baseline bare kan være højere end referenceområdet, som ikke gør dig abnormal.?Lastly bør udøve kontrakten for det meste (der er altid undtagelser) ikke øge optagelsen af ​​iron.?Loss jern som med blodtab vil resultere i øget uptake.?Our kroppen mister omkring 1 mg jern hver dag, som skal genopfyldes — så vores krop absorberer omkring 1 mg til opveje tabet. Der er også patologiske årsager til øget optagelse af jern, såsom hæmokromatose. Så hvis du har en god kost, ikke spilder dine penge på kosttilskud, hvis du ikke har brug for dem — fordi du bare vil poop dem ud. Fødevarer er dyrt nok i dag.

Paul