Forebyggelse prostatakræft med grøn te

De mysterier kræft har ventet os i mange år. Men vi begyndt at lære mange stykker værdifulde oplysninger om, hvordan du forhindrer mange forskellige former for kræft. Og, selvfølgelig, når vi lærer mere om, hvordan du forebygge sygdommen, kan vi bedre forstå, hvordan man behandler det, så godt. Forskning er i gang, og forskerne er ved at lære meget om denne sygdom, selv om der stadig er meget at lære.

En form for kræft, der plager mange mænd er prostatakræft. Prostatacancer er den mest almindelige form for kræft fundet i amerikanske mænd, bortset hudkræft. The American Cancer Society anslår, at der vil være omkring 234.460 nye tilfælde af prostatakræft i USA i 2006. Omkring 27.350 mænd vil dø af denne sygdom.

Prostatakræft er den tredje hyppigste årsag til kræft død hos mænd , efter lungekræft og tarmkræft. Mens en mand i seks får prostatakræft i hans levetid, vil kun en mand i 34 dø af denne sygdom. Tidligere afsløring og bedre behandlinger gør dødeligheden for denne sygdom gå ned.

Men der er stadig meget arbejde at gøre for at lære årsagerne til prostatakræft og til at udvikle mere pålidelige behandlinger. Hvis vi kan fremme vores forskning og lære årsagerne til flere typer af kræft, herunder prostatakræft, så vil vi være godt på vej til at forhindre flere tilfælde af denne sygdom.

Der har været nogle lovende resultater, og det fremgår, at én ting, vi kan gøre for at forebygge prostatakræft er at inkludere grøn te i vores kost. Vi har lært gennem forskning, at grøn te har evnen til at forhindre mange former for kræft, prostatakræft blandt dem. Undersøgelser af asiatisk kultur, hvor grøn te forbrug er høj og kræft forekomster er meget lavere har ført til forståelse af, hvordan grøn te kan hjælpe på dette område.

En undersøgelse af særlig interesse blev rapporteret af den britiske Tea Råd . Denne undersøgelse viste, at grøn te forbrug synes at have evnen til at virke som en slags scavenger mod et stof kaldet reaktive oxygenarter (ROS). * ROS er en form af frie radikaler, der forårsager celleskader.

særlig form af frie radikale synes at være en, der især bidrager til udvikling af prostatacancer, når den produceres i overskud. Men, antioxidanterne indeholdt i grøn te har de særlige evner til at få på disse frie radikaler og udrydde dem, forhindrer dem i at udvikle sig til cancerceller.

Så fremgår det, at prostatakræft er blot en af ​​de mange, at grøn te kan have magt til at forhindre. Og, synes styrken til at være i de antioxidanter, der findes i grøn te. Antioxidanter er vigtige, fordi de bekæmper frie radikaler, som ROS, i vores kroppe. Disse frie radikaler er skabt som et biprodukt af at omdanne den mad, vi spiser til energi.

Når frie radikaler ikke holdes i skak, de skader vores celler og DNA. Dette fører til hurtigere aldring og en højere risiko for mange sygdomme, herunder kræft.

Derfor er en kost høj i anti-oxidanter nu menes at være en af ​​de bedste måder at forebygge sygdom og for tidlig ældning. Og, grøn te, sammen med visse frugter og grøntsager giver nogle af de mest potente kilder til disse vigtige stoffer. Hvis du ikke allerede gør det, tilføjer granatæbler, blåbær, artiskokker, tomater og asparges til din kost. Disse frugter og grøntsager har vist sig at have de mest potente antioxidanter. Og, vaske det hele ned med grøn te.

En stor grund til, at grøn te er sådan en god måde at forebygge sygdomme og beskytte sundheden er, at det ikke har nogen bivirkninger, så alle kan brug det. Selv de, der er følsomme over for koffein kan normalt tåle grøn te ganske godt. Grøn te er langt lavere i koffein end kaffe eller sort te. Hertil kommer, at koffein i grøn te ikke at forårsage en hurtig puls og rystesyge den måde, at mange andre koffeinholdige drikkevarer gør.

Nyheden om prostatakræft og grøn te er vigtigt at levere, især til amerikanske mænd. I gennemsnit amerikansk mand er langt mere tilbøjelige til at drikke kaffe end te. Og når amerikanske mænd drikker te, de er langt mere tilbøjelige til at drikke sort te. Så skal vi sprede ordet til alle de mænd i vores liv, at grøn te er en kraftig sundhed beskytter.

Så gør grøn te en del af din sunde livsstil, især hvis du tilfældigvis er en mand. Grøn te er forfriskende og lækre. Og, kan grøn te være en enkel og vigtig måde at forebygge sygdomme og sikre, at vi lever langt og sundt liv. Så uanset om din glæde er varmt eller iset, har din kop grøn te i dag, og hver dag!