Kronisk træthedssyndrom og fibromyalgi. Sandheden om Treatment.

Der er en række fibromyalgi /CFS behandlinger tilgængelige på internettet. Markedsføringen er forholdsvis ens. Tag pille eller supplement, følger den diæt eller detox, eller måske endda undgå visse fødevarer, og du vil blive mirakuløst forbedret eller endda helbredt for din sygdom, smerte og fatigue.There er detox regimer, candida kur, naturlægemidler kosttilskud, vitaminer og mineraler, hormontilskud, lever og nyre renser, aminosyrer etc.Some af markedsføringen for disse produkter bakkes op af forsøg med 10 eller 20 fag mod placebo. På trods af hvad de kan annoncere hvis du læser de ansvarsfraskrivelser vil du se disse er IKKE kliniske forsøg, er de forsøg små skala drevet af producenterne af produktet, og dens ingen overraskelse, at resultaterne altid have en positiv outcome.Mostly disse piller og kosttilskud er ubrugelige i forhold til deres annoncerede kvaliteter dvs. de ikke vil kurere sand Fibromyalgi eller kronisk træthedssyndrom Syndrome.Some kan arbejde midlertidigt at reducere nogle af symptomerne på din sygdom, ligesom paracetamol vil lette din hovedpine i et par hours.The behandlinger kan arbejde på kort sigt. Det er veldokumenteret, at placebo-behandlinger ofte arbejder på kort sigt på grund af kraften i vores sind, den psykologiske reaktion, og vores krops medfødte magtfulde ønske om at helbrede itself.Sometimes, hvis din diagnose af fibromyalgi /CFS er unøjagtige for eksempel din krop lider af mangler ved kosten, så ved at supplere og fjerne manglen du måske opleve en hurtig sager cure.Such er relativt sjældne i det moderne samfund, men det skal bemærkes, at tilfælde af underernæring i Nordamerika vokser hurtigt på grund af en hurtig, junk -food diet.Similarly symptomerne på depression er ofte forveksles med kronisk træthedssyndrom eller fibromyalgi, og der er stoffer, der kan løfte moods.However, denne artikel er rettet mod syge af fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom, der har en klar korrekt klinisk diagnosis.Fact: der er ingen enkelt pille eller supplere øjeblikket er til rådighed, der vil helbrede dig af fibromyalgi eller kronisk træthedssyndrom Syndrome.From en kosten perspektiv, bør du følge de veletablerede, præcis rådgivning af at spise 5 eller flere portioner af friske, rå frugt og let dampet grøntsager hver dag. En god balance af protein fra forskellige kilder, og relativt lave niveauer af carbohydrates.Avoid:???? Overskydende sukker Overskydende mejeri Overskydende hvede Alkohol har at gå, i det mindste for de næste 12 måneder. En særlig gen, som er påvirket af alkohol er tæt forbundet med cellulære energi i CFS. En medicinsk glas vin eller øl i weekenden, vil ikke påvirke din recovery.Also varsel jeg bruger udtrykket 揈 Xcess? Af et stof. Fuldstændig afskaffelse af en bestemt fødevare-ting kan føre til en negativ feedback allergi situation.With denne afbalanceret kost, du ikke bør være mangelfuld nogen næringsstoffer, din krop har brug, eller som kunne muligvis medføre træthed, eller begrænse din opsving fra din tilstand. Og vil du ikke lægge unødig pres på dit fordøjelsessystem, som i øjeblikket er dysfunctional.I fortaler tage en høj kvalitet multivitamin /multimineral supplement til at gøre helt sikker på du ikke er kort af noget din krop needs.Multivitamins /multiminerals vil helt sikkert gøre dig ingen skade, og for en lille pris vil fjerne nogen bekymringer, du måtte have i kosten mangler. Altid tage dem med food.Any godt helbred butik vil gøre en bred vifte, der er masser af konkurrence. Tale til manager, og de vil anbefale en god kvalitet afbalanceret supplement.Avoid de multivitamin /multimineral kosttilskud sælges i kiosker og supermarkeder. Producenterne afdække disse kosttilskud til et godt stykke under den anbefalede daglige gennemsnit (ADT) for at beskytte leverandører fra retssager anlagt af mennesker, der hævder deres lever er blevet beskadiget af overskydende vitamin A eller hvad den nuværende tendens medierne har samlet op på.Der er stærk bevis for, at pulveriserede kapsler kan bedre absorberes i tarmen end den faste sort. Jeg kan ikke personligt kontrollere dette selvom det synes sandsynligt, da nogle fibromyalgi og CFS patienter lider hyperchlorhydria, en tilstand, der efterlader syge producerer utilstrækkelig mavesyre og fordøjelsesfremmende enzymes.Another industri fremherskende i markedsføring relateret til fibromyalgi /CFS er fødevareallergi, intolerance test, og candida cures.Again vil mange virksomheder henvende dig med testkit, candida kur, allergi kur osv Alle på planeten vil tolerere visse fødevarer bedre eller værre end andre, kan det være ned til arvelige genetiske og kulturelle makeup, eller miljømæssige faktorer .En mad intolerance iKKE på nogen måde repræsentere en fødevare allergy.For eksempel, vil mange mennesker på planeten vise en vis grad af immunreaktion til ko 抯 mælk. Alt dette betyder faktisk, at der er en grad af stress til fordøjelsessystemet i form af at nedbryde laktose, som er notorisk vanskeligt at digest.In slå denne kan stimulere et immunrespons, som i mennesker med fibromyalgi /CFS /CFIDS /ME kan forårsage en immun overreaktion og en forlænget immunrespons, og dermed en forværring af deres eneste symptoms.the måde at finde ud effektivt og præcist, hvilke produkter forårsager en immun overreaktion i dit tilfælde er at tage et antistof blodserum test, du bør være i stand til at finde et firma, der gør dette for omkring $ 300.You betale dem de penge, de sender dig et testkit, du pik fingeren for at give en lille blodprøve, som du sender tilbage til them.They derefter teste reaktionen af dit blod antistoffer mod hundrede eller så fødevarer og /eller fødevarer families.Reactions vil blive klassificeret som svag, betydelig eller ekstrem. De ekstreme dem, som regel mejeri /gær /gluten eller æggehvide (æggehvide) og selvfølgelig alkohol bør betydeligt begrænses eller helt fjernes i et stykke tid for at se, om dine symptomer improve.Although som jeg allerede har understreget jeg er imod total afskaffelse kost det kan være et forsøg værd at se, hvis du har en ægte biokemisk allergi over for en bestemt substance.I plæderer dette som værende værd at gøre for at få hurtige resultater for din samlede træthed. Det? S helt sikkert en god start, og hvis du har spist en masse af et levnedsmiddel, der stimulerer et stærkt immunforsvar overreaktion, og du har sand Fibromyalgi eller CFS så du kan få en mærkbar forbedring i dine symptomer ved at fjerne det fra din kost. Men dine nervesystemet og immunsystemet stadig skadet, og jeg vil tale om de teknikker, vi bruger til at stimulere heling af det autonome nervesystem og Neuro immunforsvar later.Im min mening, du kan ikke fortælle, hvis nogen er intolerant eller allergisk over for fødevarer ved hjælp af hår analyse, eller puffede en elektrode kateter i akupressur punkter knyttet op til en computer eller andre nye alder treaments blive kapret omkring. Ligeledes i min udtalelse om lever, nyre og tyktarm cleansing.Liver, nyre og tyktarm er per definition organer rengøring og fjernelse dvs. de gør det selv. De er self udrensning, selvregulerende organer. Jeg vil fraråde at blive involveret i disse områder, de kan give dig en mavepine og en smerte i wallet.In min mening bør du ikke have din dental kviksølv amalgamer fjernet, medmindre du har omfattende test indikerer, at de på en måde er korroderende, at kviksølv er at indtaste dit blod stream og forgiftning dit system udtalelse fleste professionelle tandlæger er, at dette er yderst usandsynligt at ske, hvis de blev installeret korrekt i første omgang.