4 tips til at helbrede acne

Sådan helbredelse acne er det store problem, du har været udsat for så langt, fordi at leve en dag til dag liv med acne kan være frustrerende … Desværre, din kamp med acne ikke ender i fjernelse af at sidste hævede bums. Jeg vil på det kraftigste at forsikre dig, at du kan være smuk igen, hvis kun at komme af med din acne kan være det næste problem, du står over for. Heldigvis er der flere gennemprøvede naturlige metoder til helt at udrydde disse grimme spor af din acne

Jeg har nogle enkle hjemmelavede retsmidler, du kan prøve.; de er daglige vane De begynder at udføre. Ved du, at alt, hvad du behøver for at slippe af med din acne er fundet inde i dig køleskab? Lad os tjekke det ud.

hydrat … Forskning og endda ekspert har gjort det klart, at drikke masser af vand er en af ​​de effektive måder at slippe af med din acne hurtigt. Vores hud har brug for meget af vand til at gøre hurtigere cyklusser af døde fjernelse hud. Husk, at vores krop består hovedsageligt af vand, så du er nødt til at drikke nok vand til at holde kroppen hydreret.

Protein giver magt … Fødevarer, der er proteinholdige er gode kilder til healing på huden. Må sørge for at medtage protein såsom kylling, fisk, soja, bønner. De letter også den hurtige fjernelse af acne på vores hud.

Har du hørt om Olivenolie? En af de master hud regenerering agenter er olivenolie. At tage en lille mængde af olivenolie og forsigtigt gnide det på din acne hver dag forynge din hud, især om natten, når du er ved at sove. Olivenolie er meget sund og nærende, sandsynligvis hvis du ikke har olivenolie, lavendel olie virker også fint, og ja det er altid populære og hjælper huden celle regenerering.

Frugt og grøntsager … frugt og veggies er nærende mad, fordi de indeholder en utrolig mængde af vitaminer og mineraler som genopretter huden mod acne. Så hvis du er en af ​​de mennesker, der ikke lægger vægt på at spise frugt og grøntsager så er du nødt til at gøre venskab med det fra nu.

At komme af med din acne selv ar er i procedurer, med disse få naturlige måder nævnte jeg ønsker at forsikre dig, at du er på vej til at genvinde din strålende hud igen. Bare vær tålmodig, fordi gode ting ikke kommer billige, med hjælp af konsekvent brug af disse hjemmelavede tips acne vil snart blive glemt … http: //bit.ly/1bvBxue ..

har du altid føle bekymring, at nogen kigger på dine ar, når du går ud? Prøv at lære mere effektive måder at permanent fjernelse af din acne ar.