Åh, min insisterer tilbage!

Hvis du er en af ​​de 42 millioner amerikanere, der lider af en form for gigt, kan du søge lindring fra hoften og rygsmerter. Forståelse af de forskellige behandlinger og medicin til at yde nødhjælp fra gigt hofte og rygsmerter vil hjælpe dig gøre en mere informeret beslutning, og en, der vil gavne dig mest.

livsstilsændringer

Gigt forårsager smerte i leddene, som kan svinge fra mild til invaliderende. Desværre er der ingen kur mod gigt, så behandling fokuserer på smertebehandling og bremse degeneration af leddene. Mange patienter med gigt har brug nødhjælp fra hofte og rygsmerter og der er flere muligheder for at overveje.

Livsstilsændringer kan tilbyde ægte fritagelse hofte og ryg smerter forårsaget af gigt. Den bedste måde at gøre livsstilsændringer er først lytte til, hvad din krop fortæller dig. Hold en smerte tidsskrift eller blot skrive ned nogle noter om sværhedsgraden af ​​din smerte, hvad du spiste den dag eller hvad du gjorde, da du begyndte at føle ubehag. Du kan blive overrasket over at opdage, at dine smerter stiger efter at have spist en bestemt fødevare eller aftager efter en hel nats søvn. Faktisk kan få tilstrækkelig hvile og undgå visse fødevarer begynder at give dig øjeblikkelig lindring fra nagende hofte og ryg smerter af gigt.

Daglig motion, især walking eller svømning, kan forbedre muskeltonus, mens tabe fjerner unødvendig belastning af leddene. Selvfølgelig er det altid anbefales, at du først diskutere enhver øvelse eller vægttab plan med din læge. Du ønsker måske at overveje fysisk terapi for at få nødhjælp fra hoften og ryggen smerter af gigt. Et program som dette ville være designet til at løse dine specifikke behov, give smertebehandling og øge din mobilitet og vifte af bevægelse.

Medicin for Relief

Nogle gange, livsstilsændringer, motion og endda fysisk terapi vil ikke give dig den nødvendige nødhjælp fra hoften og ryggen smerter af gigt. Heldigvis er der en bred vifte af nonprescription og receptpligtig medicin til at hjælpe gigt ramte. Acetaminophen er et effektivt smertestillende, men behandler ikke betændelse, der er normalt årsagen til arthritis smerte. Produkter, der indeholder ibuprofen reducere både smerter og betændelse, men med langvarig brug, kan de negativ indflydelse på nyre- eller gastrointestinale system. Din læge kan ordinere medicin i klassen kaldet sygdomsmodificerende anti-reumatiske lægemidler (DMARD). Denne type medicin undertrykker overaktiv reaktion af immunsystemet og kan hjælpe folk med visse typer arthritis. En anden klasse af lægemidler kaldes biologisk respons modifikatorer (BRMs), som inhiberer produktionen af ​​proteinstoffer, cytokiner, som menes at være bidragydere af inflammation.

Kom lindring fra hoften og rygsmerter af arthritis er mulig, og kan bedst opnås ved en kombination af livsstilsændringer og medicin.