Acne og Tips om hvad der kan hjælpe

Acne og Tips om hvad der kan hjælpe

Først og fremmest, hvad der rent faktisk er acne ?? Det er ikke kun for de unge det kan ske selv for midaldrende adults.?It’s er en proces, der begynder når din olie kirtler i huden bliver fyldt op.

først og fremmest, hvad der rent faktisk er acne ?? det er ikke kun for de unge det kan ske selv for midaldrende adults.?It’s er en proces, der begynder, når din olie kirtler i huden bliver fyldt op.

Disse kirtler producerer olie til at holde din hud sund og for at beskytte huden mod bakterier, snavs og bliver for dry.?But sommetider de producerer for meget olie og den ekstra olie begynder at indsamle under huden overflade, som er starten på en bums.

Dette danner normalt en hård prop, når olien blandes med døde hud cells.?When denne plug ophold under din skind overflade det bliver hvad der er kendt som en whitehead.?If det bliver større og kommer op til overfladen af ​​huden det er kendt som en hudorm. De hudorme er mørke på grund af en ophobning af melanin, som er et pigment i huden, der er ansvarlig for farven på din hud, og når du får solbrændt.

Piger begynder normalt at få acne på omkring 11 år og drenge på omkring 13.?This er den alder, hvor kroppen begynder at gøre store mængder af androgen, som er en hormone.?Because af dette hormon overproduktion det normalt forårsager bumser til at danne.

de fleste mennesker får ikke-inflammatoriske slags acne .? Det er normalt kun forårsager et par bumser hver gang og en while.?Nothing meget alvorlig. Men nogle mennesker får inflammatoriske acne.?This er en mere alvorlig form, der har mange udbrud, der kan forekomme overalt i nakke, ansigt, ryg, lyske og chest.?These bumser er faktisk små cyster fyldt med pus, der kan forårsage ardannelse. Denne form er normalt arvelig.

Stress og angst kan udløse acne og undertiden kemikalier i makeup og shampoo kan bringe på pimples.?Science har ikke været i stand til at vise, at fødevarer, vi spiser, er en årsag, men nogle mennesker synes at gøre det bedre, hvis de ikke spiser for meget chokolade eller fedtet fødevarer.

Nogle ting at gøre for at hjælpe slippe af med de bumser fra acne. Vask dit ansigt blidt med mild sæbe. Din hud har brug for at trække vejret, så brug ikke makeup eller hvis du bruger meget little.?Try ikke at vælge dine bumser, som kan føre til ardannelse.

Drik mindst otte glas filtreret vand hver dag og ophold væk fra sodavand og sukkersød drinks.?Eat frugt og grøntsager og få en god mængde motion hver dag.?

Du kan selv ønsker at lære at meditere eller lytte til stille beroligende musik til at holde stress ud af din life.?Doing de ting, der er anført ovenfor, kan hjælpe dig med at slippe af med acne og gøre dit liv meget lykkeligere.