Lumbal spondylosis og disc prolaps

Spørgsmål

Hej Doc,

nylig havde jeg en Xray og fik at vide, jeg har “Anterior kantliste på L4 og diskplads L4 /L5 . dette er kun synlig på MRI-scanning, og i mindre grad på CT-scanning. MR er den bedste modalitet til evaluering af skiverne.

Mens jeg ikke kan give dig specifikke rådgive om, hvorvidt du skal fortsætte med dine sportsaktiviteter, da jeg ikke har gavn af at kende dit fulde kliniske billede, for det meste sund fornuft er tilstrækkelig til at hjælpe den enkelte til at modificere deres aktiviteter for ikke yderligere at fremprovokere symptomer. Hvis du kan køre og spille tennis uden at fremprovokere rygsmerter, så chancerne er gode, at du kan fortsætte med disse aktiviteter. Smerter med strække eller bøje kan foreslå både en muskuløs komponent samt en skive komponent; ordentlig evaluering med en kiropraktor eller fysioterapeut ville være nyttigt i behandling af dine symptomer samt i at modtage rådgivning om hjemme øvelser for at forhindre din tilstand forværres. Løb en tendens til at jar rygsøjlen ved at indføre trykkræfter, og tennis indebærer betydelig lunge og snoede bevægelser, som begge potentielt kan provokere disc-relaterede symptomer.

For muskuløse klager, jeg vil anbefale at se en licenseret massage terapeut eller en kiropraktor, der bruger bløde væv manipulation teknikker.

jeg håber, at dette medvirker til at besvare dit spørgsmål.