Hvordan Forstoppelse Opretter Colon Cancer

In 1911 Dr. Alexis Carrel modtog Nobelprisen til dyrkning af levende væv celler. Han opdagede, at fjerne deres fordøjelsessystem affald hver dag, kan disse celler leve på ubestemt tid. Da han ikke fjerne deres affald i tre dage, de bliver svage og unhealthy.This simpelt eksperiment viste, at uanset hvad affald, vi skaber om det er i vores lymfeknuder væske, vores blod, eller i tyktarmen, det skal fjernes dagligt, hvis vi skal have fremragende health.Looking ved kolon affald, bør vi være at have afføring hver dag for hvert måltid vi spiser. De fleste af os har kun et eller ingen hver dag. Mange læger siger, at det er ok, hvis du kun har en tarm bevægelighed hver to dage. Ja, det er ok, hvis du vil oprette kolon cancer.Studies har vist, at hvis du har en afføring hver 3 – 4 dage, du er mere udsatte for at få et hjerteanfald, tyktarmskræft, hæmorider, IBS, og mange andre sygdomme .Som i 1911, viste Dr. Alexis celler bliver svag og dø, hvis de forbliver i deres egen metaboliske affald i over tre dage eller længere. Dette er præcis den tilstand kaldet constipation.Fecal stof, der forbliver stillestående i tyktarmen medfører bakterier, der skaber tyktarm irritationer og inflammation. Dette kan derefter føre til kolon cancer.And anden ting, hvis du fortsat har forstoppelse, så denne bakterie og giftigt affald tendens til at glide ind i tyndtarmen, hvor de derefter kan komme ind i din blodbanen. Der, dette giftige stof går over hele kroppen forårsage skade og overskydende inflammation.Here s hvordan for at sikre din fecal sagen ikke bliver stillestående i din kolon og producerer kolon cancer.Just ved at øge mængden af ​​fiber du spiser dagligt af 3/4 ounce, kan du dramatisk ændre din risiko for at få tyktarmskræft og mange andre kolon sygdomme. Hvis du er ligesom de fleste mennesker, du spiser kun 1/4 ounce af fiber. Med hensyn til gram, er du sandsynligvis spiser 8 gram. Hæv mængden af ​​fiber du spiser med 20 gram til 28 gram og reducere din risiko for at få tyktarmskræft cancer.Here s hvad fiber gør i din kolon: * Forøg størrelsen på din afføring * Feeds dine gode bakterier og holder dem sunde og rigelige * Fælder kræftfremkaldende stoffer, så de ikke indsamler på din kolon væg * reducerer mængden af ​​galdesalte, der er ændret for kræftfremkaldende stoffer af dårlige bakterier * Holder dig pH let syrlig og til fordel for gode bakterier * reducerer stagnation af fecal sagen i tyktarmen – reducerer forstoppelse * Fælder vand, så afføringen ikke hardHere er hvordan fiber værker. Ved at holde din afføring store, de bevæger sig hurtigere i din kolon og ikke tillader kræftfremkaldende stoffer at forblive i kontakt med din kolon væg for meget længe. Stor fiber afføring børste langs kolon vægge holde dem rene og forårsager nerverne til at aktivere peristaltiske action.Fiber giver stof til de gode bakterier og gør dem stærkere end den dårlige bakterier. Dette begrænser kræftfremkaldende producerer aktiviteter de dårlige bakterier. Når de gode bakterier overstiger de dårlige bakterier, tyktarmen pH er lidt surt, og det gør din kolon fungere bedre – mindre forstoppelse og mere nerve sensitivityWhen din afføring har mere vand, de er blødere og bevæge sig let gennem tyktarmen. Hårde afføring er svære at bevæge sig gennem tyktarmen. Da tyktarmen suger vandet ud af afføring at recirkulere det i blodet, mindre giftige materiale er trække sig ud af en fækal bulk, hvis det har masser af vand. Tilføj 3/4 ounce af fiber til din daglige kost og undgå den elendighed og ødelæggelse, at tyktarmskræft bringer til dig og din familie.