Angst er et meget alvorligt problem

Ville du blive overrasket, hvis jeg fortalte dig, at angst er rangeret nr 1 blandt alle de mentale forhold i USA? Dette er også en sygdom, der kan være meget vanskeligt at diagnosticere, fordi folk ikke plejer at gå til en læge for at bede et middel til at bekymre sig om de forskellige ting, der plager dem. Disse er reelle ting, deres bekymring er ofte ikke malplaceret, selvom for intens – som alle gør det ser temmelig “normale”. Når de gør gå til en kontrol op er det næsten altid for symptomer, der er et biprodukt af angst, såsom hjertebanken, diarre, søvnløshed, astma, diabetes og mange sådanne others.Anxiety er ofte en betingelse forårsaget af stress. Dette er, når alarmen i din krop går fra at sige “du er i livsfare«. Den menneskelige krop som alle andre levende væsen er designet til at kæmpe for sin overlevelse. Når stress aktiverer kamp-eller-flugt reaktion kroppen udløser “en undtagelsestilstand” gearet til at sikre dens overlevelse. Hvad sker der så? Hjernen lukker ned eller suspenderer alle de systemer, der ikke er direkte involveret i kampen-eller-flugt reaktion og aktiverer det endokrine system, der øjeblikkeligt frigiver masser af ‘stresshormoner’ blandt hvilke den ene er adrenalin, hvilket rejser blodtryk, øger viskositet af dit blod og sætter kroppen klar til “aktion” .Dette betyder, at dit fordøjelsessystem, reproduktive system, og kredsløbssygdomme blandt andre er ikke længere fungerer optimalt og vil forblive i en sådan tilstand, indtil hjernen er overbevist om, at faren har øjeblikkeligt og kroppen er sikkert. Desværre, langvarig stress, hvilket er meget almindeligt i dag tillader ikke alarm til at slukke; resultatet er, at organet fortsat funktion er en tilstand af angst, som, medmindre der kontrolleres i tiden ville snebold i depression, spiseforstyrrelser, hjerteproblemer, åndedrætsbesvær komplikationer og infertilitet blandt others.The Generelle årsagerne Of AnxietyWhen du ser på ovenstående kendsgerninger du ville spekulerer på, hvordan angst er så vanskelig at diagnosticere. Det snarere synes at det bør identificeres ved første øjekast, da det er en almindelig kendt, at stress er en integreret del af det 21. århundrede liv. Det er dog rigtigt, at det tager mange besøg lægens og vedvarende undersøgelse for at diagnosticere angst. Dette skyldes, at stress og bekymring var blevet så almindeligt, at det ofte er accepteret som “normal” af både patienten og lægen; og har du forkæle dig selv for noget, der er normalt? Stress er nummer et udløser angst. Blandt andre faktorer, der kan forårsage angst er: forbruget af visse DrugsThe ukontrolleret forbrug af visse lægemidler forårsager alvorlige kemiske ubalancer i kroppen, hvilket resulterer i angst. Nogle af disse stoffer er slankekure piller, skjoldbruskkirtel medicin, dekongestanter og kolde retsmidler, amfetamin, motorcykel antidepressiva og like.Withdrawal symptomer – pludselig tilbagetrækning af visse lægemidler vil også forårsage akutte følelser af angst. Nogle eksempler på sådanne lægemidler er nikotin, (afledt af rygning, te, kulsyreholdige drikkevarer, etc …) alkohol og koffein og så on.Dietary DeficienciesA dårlig kost er en anden mulig årsag til angst. Når kroppen oplever mangel på kritiske mineraler, salte og vitaminer angst sætter ind. Derfor er et tilskud af vitaminer, især B-kompleks og mineraler er altid rådgivet af den doctors.TraumaWhen du er udsat for ekstrem stress fremkaldt af enhver form for traumer ( raps, fysiske angreb, naturkatastrofer, og så videre), angst ofte sætter ind i lang tid. Dette er kendt som PTSD eller post traumer stress disorder.Daily CircumstancesThe frygt for at miste dit job under recessionen, at bekymre sig om topping klassen, manglende evne til at styre i dine finansielle ressourcer, højtydende krav og så videre er også nogle af de vigtige udløser for angst .Adrenal Kirtler MalfunctionAlthough ikke meget almindeligt, dette er også en årsag til angst følelse. I dette tilfælde er fejlfunktion i binyrerne ofte forårsaget af en tumor, resulterer i frigivelse af overskydende hormoner i blodet, som igen forårsager akut kemisk ubalance i kroppen. Resultatet er anxiety.This betyder ikke, at der er ingen flugt fra angst, eller at du ikke ville være i stand til at føre en angst-frit liv. Til dette formål, ville du nødt til at være opmærksom og bekæmpe de tidligste tegn og symptomer på stress; først derefter kan du vinde slaget og krigen. Du er nødt til at erkende og fjerne stress fra starten. For dette, er du nødt til at lære at identificere sig positivt om du er et offer for angst eller ikke.