Den tilbage smertelindring Lie man vidste aldrig

Tilbage smertelindring tager år og som du bliver ældre endnu længere. Det er aldrig let at lindre rygsmerter. Rygsmerter altid tilbage, det er bare, hvordan det er.

Lyder det bekendt? Er du offer for disse typer af udsagn? Har du opgivet håbet om nogensinde at blive af med dine rygsmerter?

Folk som du får at vide dette på daglig basis. Du får at vide tilbage smertelindring er ikke let på alle, det er så kompliceret og vanskelig. Er det sandt?

Jeg har nogle gode nyheder, ikke er det. Der er nogle betingelser. Disse udsagn bliver tilfældet, hvis du kun fjerne nogle af årsagerne til rygsmerter.

Grunden disse erklæringer bliver sandt er, at de fleste mennesker, og også de fleste praktiserende læger altid kun fjerne en del af årsagen til rygsmerter. Hvis du kun fjerne nogle af de problemer, vil du kun få nogle af svarene.

Jeg var engang fortalte en lille ordsprog slags. Det sagde, at hvis du er en hammer, så er alt et søm. Hvad dette betyder er, at hvis du kun bruger en teknik, kan du kun fjerne et problem.

Det er det problem med de fleste rygsmerter relief metoder. De bruger kun én teknik. Så de kan kun fjerne en del af problemet.

Sure der er nogle, der vil reagere med hjælp af en teknik, kan nogle endda have langsigtede resultater. Flertallet vil opdage, at dine rygsmerter tilbage, du kan få midlertidig lindring, men det er alt.

Rygsmerter kan forsvinde i minutter, dage og værre uger. Det bør fortsat være gået for resten af ​​dit liv. En nedskæring heler og aldrig kommer tilbage, så skal din rygsøjle. For de fleste er dette ikke sandt. Hvorfor?

Fordi du er altid kun vist en del af ryggen smertelindring billede. Du får et par strækninger eller øvelser. Du bliver derefter bedt om at holde sig til det, og dine rygsmerter vil lette. Du har måske været vist et par teknikker til dine led og fortalte dette vil hjælpe.

Igen, dette kun dækker en del af årsagen til rygsmerter. Rygsmerter er ikke bare fysisk, er det også relateret til stress og din generelle sundhed. Tænk, når du er træt og stresset, dine muskler stramme gør de ikke.

Hvis alt du skal gøre er stræk, vil du ikke få langsigtede fordele, indtil du lærer at lette nogle af dine spændinger. Tilbage smertelindring kan tage år, kan du have løbende rygsmerter som du alder. Grunden er enkel …

Hvis du vil have langsigtet nødhjælp fra rygsmerter, skal du bruge strækninger til dine muskler, fælles teknikker til de fælles og bækken ubalancer, men du også nødt til at se på din generel sundhed og stressniveau. Ellers vil dine nuværende rygsmerter nødhjælpsindsats ikke give dig langsigtede resultater.