Prehypertension: tidlige fase High Blood Tryk- WebMD

Nearly en fjerdedel af amerikanske voksne er blevet diagnosticeret med prehypertension, en tilstand, der gør højt blodtryk mere sandsynligt. Er dit blodtryk lavt nok? Af Gina Shaw

WebMD Feature Anmeldt af Louise Chang, MD Denne artikel er fra WebMD Arkiv

WebMD arkiver indhold efter 2 år for at sikre vores læsere kan nemt finde de mest rettidig indhold.

for at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt.

en nat tilbage i maj, gik jeg til at sove med helt normal blodtryk, en upåfaldende 120/80. Den næste dag, jeg vågnede op i et blodtryk farezonen. Hvad skete der? Mit blodtryk ikke spike natten; stedet, udstedt embedsmænd reviderede blodtryk retningslinjer, der indeholdt en ny kategori:. prehypertension

Enhver med et systolisk (øverste tal) læsning af 120 eller derover, eller en diastolisk (nederst) læsning af 80 eller derover, nu har prehypertension, hvilket betyder, at vi er en øget risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde.

Mellem dem af os med nyligt præget prehypertension (ca. 23% af befolkningen), og folk, der har fuld-blæst hypertension (mindst en anden 25%) , fare-zone blodtryk er en spirende epidemi i dette land. Næsten halvdelen af ​​alle amerikanske voksne over 18 er i den ene eller den anden kategori.

Er så mange af os virkelig så usundt? Jeg er kun 36. Jeg løber tre miles hver anden dag. (Nå, okay, nogle gange jeg springe en dag.) Jeg næsten aldrig spiser stegt mad. Jeg er bare en af ​​tusinder af mennesker i 30’erne, 40’erne og 50’erne, der troede vi var paragons sundhed indtil de nye numre blev udgivet. Er lægerne blot forsøger at skræmme os?

Er dit blodtryk i Check?

En Wake-Up Call

“Dette er et wake-up call. Vi har ændret hvad normale er, fordi vi nu ved, at blodtrykket i prehypertension området er ikke normal,” siger Sheldon Sheps, MD, medicinsk redaktør af MayoClinic.com High Blood Pressure center. Han tjente i udvalget, der udarbejdede de nye retningslinjer.

“Der er stigende tegn på forholdet mellem et forhøjet blodtryk og fremtidige problemer med hjerteanfald og slagtilfælde. Med hvert niveau af trykstigning, får du øget risiko,” han fortæller WebMD. Overvej disse opsigtsvækkende statistik:.

starter så lavt som 115/75, er risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde fordobles for hver 20-punkts spring i det systoliske blodtryk eller hver 10-punkts stigning i det diastoliske blodtryk

Mennesker med blodtryk niveauer mellem 120/80 og 140/90 – niveauer engang anses normalt -. har

to gange

risikoen for hjertesygdomme som dem med lavt blodtryk

Og folk med blodtryk over 140/90 – definitionen af ​​højt blodtryk -Har

fire gange

risikoen for hjertesygdomme som mennesker med lavt blodtryk

“Vi har. også lært, at mennesker alder 55 og ældre, som i øjeblikket har et normalt blodtryk, har en 90% risiko for at udvikle forhøjet blodtryk ned ad vejen, “siger Aram Chobanian, MD, dekan for Boston University School of Medicine, der var formand for retningslinjer udvalg .