Beskæftiger sig med dine følelser Med Mesothelioma

Mesotheliom: en form for kræft, som påvirker de beskyttende foringer af lungerne, hjertet, eller abdominale organer, oftest som følge af udsættelse for asbest. Det er slemt nok blot forsøger man udtaler det og finde ud af præcis, hvad det er – men når du får at vide, at du har det, verden synes at smuldre omkring dig. Den normale liv, du har været førende er ved at ændre sig dramatisk, og du får at vide der er ikke meget du kan gøre, men læne sig tilbage og lade det ske. Du bliver nødt til at affinde sig med det selv, og derefter hjælpe din familie og venner til at gøre det samme. Der vil være udnævnelser til at holde, vigtige spørgsmål at drøfte med deres kære, behandling beslutninger til forskning. På grund af alt dette, vil din daglige rutine være meget forskellige. Det virker som en masse at sluge på én gang, og du kan spekulerer på, om du kan komme igennem alt det, der forventes af dig i de kommende måneder.

Da alle reagerer forskelligt på chokerende nyhed, det er svært at sige præcis hvordan vil du reagere i første omgang. Du vil uundgåeligt opleve en række af følelser efter din diagnose, herunder:

Shock eller vantro

Mesotheliom er en sygdom, der “ligger på lur” i meget lang tid. Din udsættelse for kræftfremkaldende asbestfibre sandsynligvis opstod overalt fra tyve til halvtreds år siden, så er du sandsynligvis være helt uforberedt for nogen til at fortælle dig, at det er forårsaget dig til at udvikle kræft. Du kan tvivle på diagnose, især hvis du ikke føler dårligt fysisk. Og det er meget normalt, når du får at vide, at du har en livstruende sygdom for din hjerne til at gå ind automatisk “denial mode.”

Angst og frygt

Din diagnose medfører en væld af ting at være bange for. Folk har en tendens til at frygte det ukendte, og det er en helt ny oplevelse, at indtil dette punkt, du ikke ved noget om. Du kan frygte lidelse eller smerte, frygt at blive en byrde for deres kære, eller om du vil være i stand til at binde alle dine løse ender “just in case”. Du kan sætte spørgsmålstegn ved din egen evne – og evnen af ​​din familie -. At klare effektivt med kræft og alt hvad det bringer

Skyld

Du kan føle sig skyldig, for en eller anden grund. Selvom Mesotheliom er på ingen måde din skyld, kan du føle, at du skulle have gjort noget, en eller anden måde, for at forhindre det. Eller at du bør have kendt det før. Du tror måske, af din familie og alle de smerter, at de vil føle sig på grund af din diagnose, og føler personligt ansvarlig.

Depression

I situationer som disse, en person føler en masse personlige sorg og selvmedlidenhed, som kan føre til enorme sorg, selv gøre dig deprimeret. Usikkerheden og usikkerhed i din situation kan blive mørkere din vision for fremtiden.

Vrede

En vis mængde vrede er afgjort kan forventes, og du kan ikke engang kunne udpege præcist hvorfor du er vred eller hvem du er vred. Du føler dig måske som at lange ud efter dem omkring dig, når virkelig, det er ikke dem, du er vred på; det er kun, at du prøver at lufte dine frustrationer.

Så hvad kan du gøre for at klare denne spærreild af følelser, der er bombardere dig? Først, giv dig selv lidt tid. Du kan ikke forventes at blive diagnosticeret med en større livsændrende sygdom og være fint med det, og accepterende over for det, ligesom det. Det kan tage dig lidt tid til at absorbere de nyheder, vægten af ​​det, for at pakke dit sind omkring begrebet … og det er fint. Det er vigtigt i de første faser til at tage tid til dig selv – hvis du har brug for at være alene, være alene i et stykke tid. Du vil instinktivt ved, hvad du skal gøre for at begynde at klare, så gør det!