Grecian Garden Salad

Ingredienser

1-1 /2 kop skære friske asparges, (1 “stykker)

3 mellemstore tomater, seedet og hakkede

2 spsk balsamico eddike

4-1 /2 tsk hakket frisk basilikum eller 1-1 /2 tsk tørret basilikum

1 spsk olivenolie

1 tsk salt

1/2 tsk peber

1 kop (4 ounce) smuldrede fetaost

Kørselsvejledning

I en stor gryde bringe 3 kopper vand i kog Tilføj asparges;. dæksel og koges i 3 minutter. Hæld vandet fra og straks placere asparges i isvand. Hæld vandet fra og dup tør. Overførsel til en skål. Rør tomaterne.

i en lille skål, piskeris . eddike, basilikum, olie, salt og peber Hæld løbet grøntsager kaste til pels Cover og opbevares i køleskab i mindst 1 time Lige før servering,.. røre i osten Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

serveringer

1

Per Serving

2/3 kop

Kalorier

92

Fat

5 g (2 g sad)

Kolesterol

30 mg

Natrium

570 mg

Kulhydrater

6 g

Fiber

2 g

Protein

5 g Vejviser