Aromaterapi: Praksis og principles

Aromaterapi virker på krop og sind med brugen af ​​’Æteriske olier “. Æteriske olier, når de anvendes i den reneste form er de mest effektive. De kan inddeles i tre kategorier:. Dem, der puste nyt liv i kroppen og rev op ånden, dem, der tone, balance og regulerer vores kropsfunktioner og livreddende systemer, og dem, der har en rolig, beroligende og beroligende effekt

Vi ved, at nogle duftstoffer kan fremkalde stærke følelsesmæssige eller psykologiske reaktioner. De påvirker cellerne i vores næse, der sender beskeder til hjernen, som derefter stimuleres til at frigive hormoner og neuro-kemikalier, der bringer helbredende ændringer i kroppen, og vores psykologiske og følelsesmæssige reaktioner. I

Aromaterapi: Duft og Psyche

, forfatterne Peter og Kate Damian påpeger: “Lugtesansen forskning er stadig i sin vorden-vi nu få rudimentær viden om, hvordan og hvorfor æterisk olie duft påvirke menneskers psykologi og fysiologi.” I Indien, bevidsthed om, hvordan aromaterapi værker er dårlig. Selv folk, der har brugt det, og fik godt er i tvivl om det. Tag Ritu Singh, 42. En tilbagevendende gær-infektion, uden held behandlet af førende gynækologer, endelig gav helt til tea tree olie.

“Men,” siger hun, “Jeg næsten ikke ved noget om denne behandling og vil sandsynligvis ende med at besøge min homøopat først for eventuelle fremtidige problemer. “Anand Sen, 68, efter to måneders ubehag og regelmæssige besøg hos læger, modvilligt lod sin familie overtale ham til at få aromaterapi for en frossen skulder. “Aromaterapi er i orden for kvinder, der er mere følsomme over for lugt. Hvad kan det gøre for mig? “Spurgte han, en fordom gentaget i mange kvartaler. To uger senere, han forlegent indrømmede betydelig smertelindring og lethed i mobilitet, men stadig taler om at gå til sin fysioterapeut. Siger Usha Kapoor, manager hos Pivot punkt Indien, et institut for hår og skønhed i Delhi som også kører aromaterapi kurser: “Jeg ved alt om de forfriskende, foryngende kvaliteter af disse æteriske olier, og hvordan selv et par dråber i badevandet har en terapeutisk eller humør-forstærkende virkning. Men på en måde jeg ikke ender med at bruge dem. “

Sætte tingene i perspektiv, siger Blossom Kochhar, forfatter til

Skønhed og helse gennem aromaterapi

, hvis aromaterapi kosmetiske sortiment er tilgængelig i udvalgte forretninger i Delhi, Bangalore og Mumbai: “For tre år siden, hvis jeg nævnte aromaterapi, folk ville gå” Huh? “, ville jeg ikke have turdet lancering min Aroma Magic kosmetisk interval derefter. Men tingene ser op nu. “The verden over, er aromaterapi bliver big business i skønhed og kursteder, duft og kosmetiske industri. Nogle bruger rene æteriske olier, andre snige i de billigere, syntetiske kopier. “Kun rene æteriske olier,” understreger Kochhar, “kan fremstille ægte resultater. Der er intet som naturen for anti-aging hjælp og foryngelse. Æteriske olier forhånd cellulære fornyelse af bedre cirkulation, hydrering og fjernelse af toksiner fra kroppen. “En seriøs forkæmper, Kochhar ofte gennemfører workshops og foredrag seminarer om aromaterapi i Indien og i udlandet. Hun siger, at hendes vej til aromaterapi var sandsynligvis en naturlig progression fra hendes tidlige år i Nilgiris hvor nogle urter eller knust frø fra træer holdt svaret på alle barndom lidelse.

Hun arbejder meget med miljø tilføje duft og hjælp hendes butik i Qutab Colonnade i New Delhi, Indien, at gøre folk opmærksomme-på en sjov måde, af den kreative, eksperimenterende og eksplosivt rige potentiale aromaterapi. På hendes butik, du finde store krukker af farvede aromatiske voks til at skabe dine egne aromatiske stearinlys, æteriske olier til mode din egen parfume eller kosmetik, keramiske aromatiske diffusorer, som spreder aroma af dit valg i rummet, der tjener som luft-freshners og humør smagsforstærkere ., corked miniature jordovn potter, hvor du kan sætte æteriske olier til parfume dit skab, holde væk Sølvfisk, eller fylde med basilikum olie og hænge inde i din bil til at holde dig advare, når du kører

siger Kochhar: ” Vi uddanner folk tilbage til naturlige, helbredende aromaer. Givet et valg, folk ofte vælger en syntetisk aroma. “Dette er næppe overraskende med den moderne forkærlighed for det dramatiske i dufte. Med næsten 10.000 syntetiske stoffer til rådighed for mode dufte, mange mennesker ikke har en næse for den ægte vare. Billigere, overfladisk syntetiske duftstoffer bestemt ikke har helbredende kraft naturlige essenser med deres evne til at sikre gennemgribende og reelle ændringer. Pure rosenolie, for eksempel har så mange som 2000 komplekse komponenter, hver arbejdsdag holistisk, sikkert og i vidtrækkende måder, uanset om kosmetisk eller terapeutisk brug, mens en syntetisk kopi, som kan være overfladisk stimulerende, kan have omkring 50 komponenter. Naturen kan aldrig duplikeres

Tag ren lavendel olie:. Blandt de mest alsidige olier til rådighed, i kraft af sin kompleksitet, det heler brandsår, tællere stress og depression, letter hjerte hjertebanken, beroliger nerverne, er anti-inflammatorisk , arbejder for at slippe af med insekter og hovedpine desinficerer bleer, bekæmper de hedeture overgangsalderen, helbreder søvnløshed, sænker blodtrykket, tilsidesætter utålmodighed, irritabilitet og hysteri, lindrer ømhed og smerter, og endda lugter godt! Anyone for syntetisk lavendel? Selv da hun udvider sin produktsortiment og arbejder ud nye salgsfremmende ordninger, Kochhar udtaler: “Dette er ikke en terapi for masserne. Du skal være uddannet og informeret om den anvender til indarbejde det i din livsstil “

enig Mumbai-baserede aromaterapi konsulent Deepa Bhatia, der markedsfører sine produkter under navnet Breathe”. Aromaterapi, som folk her stadig tror er kommet fra Europa, er at tiltrække de berejste, veluddannede folk-nogle formentlig af de forkerte grunde gerne snob appel. Jeg gætte, når indianerne begynde at knytte det med røgelsespinde og andre indiske applikationer, når de vil føle sig lidt tættere hjem til aromaterapi “Rattan siger:”. Det største problem fleste aromaterapeuterne er sourcing af æteriske olier, mere så fordi deres krav om individuel æteriske olier er for lille til emhætte at underholde, og hvad du får i markedet kan ikke have tillid til kvalitet eller pris. FM s opfylder dette behov ved at levere små pakninger af kvalitet æteriske olier til rimelige priser. “

Hans

FM Håndbog for aromaterapi

tjener som vejledning for sine aromaterapi workshops, som, siger Rattan,” stress på de terapeutiske aspekter og give oplysninger om æteriske og carrier olier, formulering metoder, applikationer og massage teknikker. Deltagerne omfatter praktiserende læger (allopaths, homøopater og gynækolog), husmødre og kosmetologer. I trapperne er også en avanceret aromaterapi kursus baseret på de centrale pensum af baseret på kernen pensum for International Aromaterapi Organisationer Rådet “

Læs også:.

Aromaterapi: Identificer din afgørende olie med Ayurveda

Aromaterapi – det grundlæggende

Aromaterapi – betyder det virkelig arbejde?

Indhold kilde: www.lifepositive.com