? Ethvert menneske har en naturlig immunsystem. Det består af, blandt andre, tårer, hud, slim, hoste, mavesyre, hvide blodlegemer. Disse ingredienser er konstant på arbejde, for at forpurre skadelige stoffer som antigener – skadelige kemikalier, bakterier, vira – fra at skabe sygdomme og conditions.Medical broderskab indrømmer, at mange sygdomme som psoriasis, astma, allergi, gigt har deres egentlige årsag i en forringet eller lav immun system.When du indtager noget, der forårsager en allergicreaction i din krop, er immunsystemet siges at være hyperaktiv til dette materiale, og med det, aktiverer immunforsvaret til at omstøde, hvad det ser som en trussel. Men det s faktisk ikke, og er ganske harmløse og garners ingen overskydende kropslig reaktion i andre people.Immune systemet kan forbedres gennem som række foranstaltninger som regelmæssig dosis af mineraltilskud, multi-vitaminer, C-vitamin i korrekt mængde og en kost plan, der er tunge på grøntsager og frugter og andre proteinrige fødevarer. En regelmæssig indtagelse af omega-3 fedtsyrer rige fødevarer og bælgplanter og en streng no-nej til alkohol, mættet fedt vil hjælpe en masse. Det skal understøttes af: * Motion * afslapning * resten * Positiv ramme af mindDo du lider af en lav immunforsvar? Så må du beskytte dig mod stråling og for meget af solens lys. Du skal også undgå en kost, der er højt på kolesterol. Ikke kun, at du også skal undgå industrielle forurenende stoffer, pesticider, herbicider, stress, receptpligtig medicin, fedt, alkohol, stegte fødevarer, skal fødevarer additives.You også huske, at en der er ingen magiske formel til at forbedre immunforsvaret. Tid, det tager at nå dette vil være forskelligt for hver enkelt. Nogle, der har været udsat for immuno-suppressants i en stor måde, vil tage længere tid at bygge sin immunsystemet til passende niveauer. Allergi og astma lægemidler er kendt for at have toksiske bivirkninger, som forårsager lavere immunsystemet. Så undgå dem, hvis du lider af dem.En masse medicinsk forskning er blevet udført på naturlig kur mod allergi og astma. En masse af naturlige kosttilskud er tilgængelige, som vil hjælpe dig med at fjerne disse sygdomme.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.