Off Target i krigen mod Cancer

The amerikanske krig mod kræft er blevet kæmpet i næsten fire årtier nu, da det officielt blev lanceret i 1971. Det kan være tid til at indrømme, at indsatsen ofte har rettet de forkerte fjender og brugte de forkerte våben.

hele den industrielle verden, krigen mod kræft forbliver fokuseret på kommercielt drevne indsats for at udvikle lægemidler og teknologier, der kan finde og behandle sygdommen. Men denne kamp væsentlige ignorerer de fleste af de ting, der er kendt for at forårsage kræft, såsom tobak, stråling, benzen, asbest, opløsningsmidler og visse lægemidler og hormoner. Mange moderne kræftfremkaldende stoffer, såsom benzin udstødning, pesticider og andre luftforurenende stoffer, simpelthen anses den uundgåelige pris for fremskridt.

Fleste kræft er ikke født, men lavet. Både den offentlige sundhed og social retfærdighed kræver større fokus på årsagerne til kræft, snarere end behandling. Men FDA og EPA ofte mangler den myndighed og ressourcer til at overvåge og kontrollere tobaksrøg, asbest, og de kræftfremkaldende stoffer i fødevarer, vand og hverdagsprodukter. Under antikverede love, er kemiske og stråling farer undersøgt én ad gangen, hvis overhovedet. Af de næsten 80.000 kemikalier regelmæssigt købes og sælges i dag, færre end 10 procent er blevet testet for deres evne til at forårsage kræft eller gøre anden skade.

Uanset hvor meget indsats for at behandle kræft kan rykke, den bedste måde at reducere kræft er vejafgift er at holde folk fra at få det i første omgang – noget, der bliver stort set ignoreret af den moderne kræft-bekæmpelse virksomhed. Dr. mercola Kommentarer: Mere end 1,4 millioner nye tilfælde af kræft vil blive diagnosticeret i 2008, i henhold til American Cancer Society. Men næsten alle mediernes opmærksomhed, den velgørende vandreture, og helt sikkert den narkotika-selskaber dollars er fokuseret på at finde en behandling eller en kur . kur i øjnene af moderne medicin indebærer varierende grader af giftige kemikalier, kemoterapi og stråling – nogle af de samme ting, der forårsager kræft til at begynde med. Sjældent er tanken om forebyggelse ægte cancer talt om, og det er det punkt, at Devra Davis, professor ved University of Pittsburgh Graduate School of Public Health og direktør for Center for Environmental Oncology, der forsøger at gøre i artiklen above.Despite næsten fire årtiers arbejde direkte dedikeret til at stoppe kræft, er denne sygdom stadig betragtes som en mystisk gremlin der hævder ofre tilfældigt. I virkeligheden, selv om, de vigtigste årsager til kræft er ikke længere et mysterium, og hverken er ruter af forebyggelse. Kom Serious About Kræft PreventionThere s en masse snak om genetik og familiens historie, når det kommer til kræft, som om det s forudbestemt fra den dag, du er født, om du vil få denne sygdom. Bortset fra at indgyde unødvendig frygt i mange mennesker, denne form for tænkning efterlader dig magtesløs til at gøre noget, men sidde og vente på at få sick.In virkelighed, dine gener har meget lidt at gøre med din sandsynligheden for at få nogen sygdom. Dine gener er blot lagerfaciliteter, og de har ingen som helst intelligens. Hvad der er vigtigt, er imidlertid udtryk for dine gener og stimulus, der rent faktisk får din DNA til at replikere proteins..According til området for epigenetik – en fascinerende felt, du kan udforske i denne video, hvis du re endnu ikke er bekendt med det – kraften i dine egne tanker kan påvirke ekspressionen af ​​dine gener – og endda potentielt helbrede kræft og andre diseases.Along med dine tanker og følelser (og lad s ikke glemme dit stressniveau), din livsstil valg påvirker også udtryk for din genes.A studie i Proceedings of National Academy of Sciences nylig bevist dette punkt med nogle fantastiske data. Undersøgelsen involverede mænd med prostatakræft, der faldt kirurgi, hormonbehandling, eller stråling og i stedet deltog i en intensiv ernæring og livsstil indgriben, mens de gennemgår omhyggelig overvågning af tumor progression.The mænd foretaget ændringer i deres kost, udøves moderat, brugte stress management teknikker og deltog også i en psykosocial støtte gruppe, og disse ændringer påvirkede ekspressionen af ​​hundredvis af gener. Konkret: Nogle af de ændringer positivt påvirket gener, der hjælper med at bekæmpe kræft Andre ændringer hjalp slukke gener, der fremmer kræft developmentEven American Cancer Society hedder det en tredjedel af alle kræftdødsfald er relateret til kost og aktivitet faktorer, og denne undersøgelse hjælper show i en konkret form, hvorfor der kan be.Conventional medicin gør det synes som om at få kræft er beslægtet med at vælge den korteste strå – det s alle temmelig tilfældig og der s intet du kan gøre. Nå, der er altid undtagelser, når nogen i tilsyneladende perfekt helbred får kræft (ligesom Lance Armstrong), men når det sker der som regel en alvorlig, underliggende følelsesmæssige element til stede. Den nederste linje her er, at der s meget kan du gøre for at sænke dine chancer for at få kræft – du og din familie kan tage kontrol over dine health.Top 12 tips til at forebygge kræft Jeg tror, ​​du kan eliminerer stort set din risiko for kræft og kronisk sygdom, og radikalt forbedre dine chancer for at komme sig efter kræft, hvis du i øjeblikket har det, ved at følge disse relativt enkle strategier for risikobegrænsning.

Reducere eller fjerne din forarbejdede fødevarer, sukker og korn kulhydrat indtag. Ja, det er endda sandt for hele uforarbejdede økologisk korn, da de har tendens til hurtigt at nedbryde og drive din insulin og leptin niveauer op, hvilket er det sidste, du har brug for at have sker hvis du søger at løse eller forebygge kræft.

Styr dine faste insulin og leptin niveauer. Dette er det endelige resultat, og kan nemt overvåges med brug af enkle og relativt billige blodprøver.

Normaliser din forholdet mellem omega-3 til omega-6 fedtstoffer ved at tage en høj -Quality krill olie og reducere dit indtag af de fleste forarbejdede vegetabilske olier.

Få regelmæssig motion. En af de primære årsager øvelse værker er, at det driver dit insulinniveau ned. Styring insulin niveauer er en af ​​de mest effektive måder at reducere din kræftrisiko.

Normalisér dine D-vitamin ved at få masser af sollys eksponering og overveje forsigtig tilskud, når dette ikke er muligt. Hvis du tager orale vitamin D og har en kræft, ville det være meget klogt at overvåge dine D-vitamin i blodet regelmæssigt.

Få regelmæssig, god søvn.

Spis efter din ernæringsmæssige type. De potente anti-cancer effekter af dette princip er meget underappreciated. Når vi behandler kræftpatienter i vores klinik er dette en af ​​de mest magtfulde anti-cancer strategier, vi har.

Reducer din eksponering for miljømæssige toksiner som pesticider, husstand kemiske rengøringsmidler, syntetiske luftfriskere og luftforurening.

Begræns din eksponering og yde beskyttelse til dig selv fra stråling ved mobiltelefoner, tårne, basestationer og WiFi-stationer.

Undgå stegning eller charbroiling din mad. Kog, kapre eller damp din mad i stedet.

Har et værktøj til permanent omprogrammere neurologisk kortslutning, der kan aktivere kræft gener. Selv CDC, at 85 procent af sygdom er forårsaget af følelser. Det er sandsynligt, at denne faktor kan være vigtigere end alle de andre fysiske dem, der er anført her, så sørg for det er rettet. Min særlige favorit værktøj til at løse følelsesmæssige udfordringer, som du måske ved, er det følelsesmæssig frihed teknik (EFT). German New Medicine er et andet magtfuldt værktøj.

Spis mindst en tredjedel af din mad rå. Personligt, mit mål er 85% rå, og jeg er som regel i stand til at opnå dette.

I betragtning af hvor vigtigt dette spørgsmål er for næsten alle, du kender, kan du sende disse tips til dine venner og slægtninge . Du kan nemt gøre dette ved hjælp af E-mail til en ven knappen i venstre på denne side.