Hypertension, bedre kendt som højt blodtryk, er defineret som en kronisk forøgelse i det systoliske blodtryk til mere end 140 millimeter kviksølv (mm Hg) eller et diastolisk blodtryk højere end 90 mm Hg. Ved århundredeskiftet, næsten en milliard mennesker havde hypertension verdensplan, hvilket er mere end 25% af den voksne befolkning. I 2025, en anslået 1,56 milliarder mennesker verden over vil have forhøjet blodtryk. Der er ca en 90% levetid risiko for at udvikle forhøjet blodtryk.
    Du har brug for at blive partner med sundhedsvæsenet til aktivt at styre højt blodtryk. Ikke regne sundhedssystemet at tage ansvar for styring af din sygdom. Sundhedsvæsenet vil hjælpe, men hvis du vil undgå depression, invaliditet og død, skal du være en aktiv og ansvarlig sundhedspleje forbruger.
    At blive vidende om sygdom er en vigtig del af have en vellykket sundhedspleje erfaring. Enkeltpersoner skal have en grundlæggende forståelse af hans eller hendes sygdom. Jo bedre du forstår dine sygdomme jo bedre kan du partner i dit lægehjælp.
    Ingen har en større interesse tillagt dit velvære end du. Læger administrere meget travlt kontor praksis og kan overse nogle vigtige aspekter af din omsorg. Det er bydende nødvendigt, at du hjælper din sundhedspleje udbydere give dig den pleje, der er nødvendig for at forhindre dødsfald og invaliditet.
    Som en del af sundhedsvæsenet ansvar, du har brug for at forstå dine disease. Nedenfor er en liste over spørgsmål, bør du bede din læge, hvis du har forhøjet blodtryk.
Hvor ofte skal jeg overvåge mit blodtryk? Hvad er mit blodtryk mål? De fleste mennesker har et blodtryk mål på mindre end 120/80 mm Hg Har jeg brug for rutine laboratorier til at følge op på min højt blodtryk eller højt blodtryk medicin? Mange hypertensive medicin kræver periodisk overvågning af visse laboratorier. Hvad er en god vægt for mig? Er der en kost, der vil hjælpe mig med at nå denne vægt? Hvad er bivirkninger af mine medicin? Hvornår skal jeg tage mine medicin? Skal jeg tage mit blodtryk piller med mad eller på tom mave? Hvad skal jeg gøre, hvis jeg glemmer at tage mit blodtryk medicin? Har jeg brug for et elektrokardiogram (EKG)? En baseline EKG kan være nyttige i dem med hypertension. Den kan registrere problemer med hjerterytmen, med størrelsen af hjertet eller detektere en forudgående hjerteanfald. Har jeg brug for en ekkokardiografi? Nogle personer med hypertension fordel fra en ekkokardiografi, der evaluerer ventil problemer, hjertefunktion og hjælper skrædder terapi. Skal jeg være på aspirin? Det anbefales, at de fleste mennesker med flere risikofaktorer for karsygdom være på aspirin, medmindre der er en kontraindikation, såsom en blødersygdom eller et mavesår. Hvad er min nyrefunktion? Periodiske evalueringer af nyrefunktionen kan registrere en af de komplikationer af forhøjet blodtryk – nyresvigt. Har jeg protein i min urin? Dette er ikke en almindelig test i dem med højt blodtryk, men protein i urinen er en tidlig markør for nyreskade. Hvad er mit kolesteroltal? Personer med forhøjet blodtryk er i øget risiko for vaskulær sygdom. Overvågning kardiovaskulære risikofaktorer kan forebygge hjerte-kar-sygdomme. Spørg læge, hvis kolesterol aflæsninger er i mål. Er jeg blevet kontrolleret for diabetes? Det er vigtigt at vurdere alle kardiovaskulære risikofaktorer i dem med hypertension. Hvad livsstil ændringer skal jeg gøre for at hjælpe med at kontrollere mit blodtryk? De fleste sundhedspersonale anbefale motion, sund kost, moderat til ingen alkoholforbrug og stress reduktion. Har jeg brug for en stresstest? Mange enkeltpersoner får en stresstest for at vurdere for hjertekarsygdomme. For de fleste med hypertension er det vigtigt at opnå en stresstest før du starter en øvelse program.Â
For mere information om højt blodtryk tjekke en gratis e-bog: Kronisk Sygdom Guide: Sådan at forebygge og behandle almindelige kroniske sygdomme. Â kapitlet om højt blodtryk kan findes ATA https://www.mini-medicalschool.com/High_Blood_Pressure.html
Â
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.