Behandling højt kolesteroltal: Statiner og en stor ikke-receptpligtige Option

AdvertisementAdvertisement

Dette er en del af en serie af advokat Susan Sloane om kolesterol. Læs den anden del af serien, Behandling højt kolesteroltal: Et hjerte-Sund kost

Susan B. Sloane, BS, RPH, CDE, har været et registreret apotek til mere end 20 år og en Certified Diabetes Educator. i mere end 15 år. Hendes to sønner blev diagnosticeret med diabetes, og siden da har hun været dedikeret til at fremme velvære og optimale resultater som patient fortaler, information ekspert, pædagog, og corporate partner.

Mens højt kolesteroltal er et fælles problem blandt mennesker med diabetes, behandlingsmuligheder variere.

Statiner

Statiner har været vildt populær siden starten over tyve år siden. Nogle læger bruger selv statiner i behandling som en forebyggende foranstaltning på grund af deres anti-inflammatoriske egenskaber på det cellulære niveau. Og en undersøgelse offentliggjort i Archives of Neurology foreslår statiner kan reducere en persons risiko for Parkinsons sygdom.

Alt er ikke perfekt i verden af ​​statiner, dog. Der er potentielle risici, såsom leverproblemer, muskelsmerter, og senest den mulige øgede risiko for Alzheimers sygdom. Og, som et resultat af undersøgelsesdata anmeldt af FDA og offentliggjort i Archives of Internal Medicine, skal alle statiner bære advarsler om en øget risiko for hyperglykæmi og mulige hukommelse /kognition spørgsmål.

Den øgede risiko for forhøjede blodsukker blev set i størst omfang i postmenopausale kvinder. Disse undersøgelser blev udført i mennesker uden diabetes i de fleste tilfælde. Selv om en baseline leverenzym test stadig er nødvendig, før nogen begynder et statin, periodisk leverenzymer behøver ikke at blive taget efter baseline test, medmindre en person udvikler symptomer involverer muskelsvaghed og smerter.

Jeg er ikke banke statiner. Faktisk tager jeg en selv. Og FDA er selv ser på at gøre disse lægemidler fås uden recept. Det er bare vigtigt at være godt informeret, og følge dine sundhedspleje holds anbefalinger til, hvad der er rigtigt for dig.

Hvis din læge ordinerer et statin, vil du sandsynligvis tage en pille om dagen om aftenen. Dette gør stoffet arbejde mere effektivt, fordi din krop producerer kolesterol natten. Hvis du glemmer en dosis, skal du ikke dobbelt op; bare tage din pille den næste dag som planlagt.

Periodisk blod arbejde vil blive gjort for at måle kolesterol og leverenzymer, og det typisk tager flere uger at se ændringer i kolesteroltal. Hvis leverenzymer er forhøjet, kan din læge beslutte at nedsætte statin dosis, ændre statin, eller afbryde behandling.

Bivirkninger af statiner kan omfatte kramper, gas og forstoppelse. Hvis der opstår muskelsvaghed eller ømhed, skal du kontakte din læge.

Opløselige fibre

Opløselige fibre for nogle mennesker er en sikker måde at reducere kolesterol. Bran korn og fuldkornsbrød har fiber, men de har uopløselige fibre. Opløselige fibre findes i fødevarer som havregryn, havreklid, tørrede bønner, byg, hørfrø, psyllium, og svesker.

Opløselige fibre virker til at sænke kolesterol ved at binde til kolesterol i tarmene. Fiber hjælper med at sænke LDL kolesterol primært. Nogle undersøgelser siger at sigte efter syv til 13 gram opløselige fibre dagligt at få en effekt, men din egen sundhedspleje team vil give dig retning. Nogle mennesker bruger produkter som Metamucil® at få deres opløselige fibre.

Fiber kosttilskud kan have nogle ubehagelige bivirkninger såsom gas, oppustethed og diarré. De kan også nedsætte absorptionen af ​​visse vitaminer, der er kendt som fedtopløseligt, som er vitamin A, D, E, og K. Desuden er nogle mennesker er allergiske over psyllium. Tegn på psyllium allergi omfatter udslæt, kløe, og åndenød.