Blood Sugar og Diabetes

Når du har diabetes, overvågning dit blodsukker er en vigtig del af omsorgen for dig selv. Din læge vil måle dit blodsukker under regelmæssige udnævnelser. Men da du typisk nødt til at teste dit blodsukker dagligt, du har brug for at vide, hvordan til at overvåge dit eget blod sukker, forstå resultaterne, og hvad de skal gøre ved dem. Det kan redde dit liv.

Hvordan virker Sugar Kom i Mit Blod?

Glucose eller sukker i blodet, kommer fra den mad, du spiser. Dit fordøjelsessystem nedbryder mad til glukose og absorberer det i dit blod. Fødevarer med kulhydrater giver det meste af glukose i din kost.

Når glukose i blodet, kan dine celler bruge det til energi. Din bugspytkirtlen gør insulin, når blodsukkerniveauet begynder at stige. Insulin er det hormon, der hjælper transport glucose ind i cellen. Hvis der er utilstrækkelig insulin, eller hvis celler bliver ikke reagerer på insulin, så blodsukkeret kan forblive unormalt højt. Normalt din krop holder dit blodsukker inden for et meget snævert område. I diabetes, kan din krop enten ikke gøre insulin eller dine celler kan ikke bruge insulin korrekt, hvilket fører til højt blodsukker.

Hvad Tests Mål blodsukker?

Din læge kan måle dit blodsukker med en lab test. Denne test ser på dit blodsukker på et tidspunkt. Men du kan måle din egen blodsukker med en enhed kaldet en

glucometer

. Enhver med diabetes bør have en glucometer og ved, hvordan man bruger det korrekt. De er tilgængelige uden recept på dit lokale apotek.

Din læge kan også bruge en

A1C test

at måle dit blodsukker kontrol over en periode. Denne test er det bedste mål for langsigtet kontrol blodsukkeret. Det afspejler din gennemsnitlige blodsukkerniveau i løbet af de sidste tre måneder.

Hvad er mit mål Resultater

Hvis du har diabetes, generel mål blodsukker er:?

70-130 mg /dl før en måltid

Mindre end 180 mg /dl efter et måltid

dine mål kan variere en smule afhængigt af din situation. Tal med din læge for at bestemme mål, der er rigtige for dig.

Når din læge foranstaltninger A1C, målet er et resultat af mindre end 7.

Hvad er for lav?

Hypoglykæmi er blodsukkeret, der er for lav, generelt noget mindre end 70 mg /dl. Hypoglykæmi kan ske som en bivirkning af at tage for meget insulin eller andre diabetes medicin. Alvorligt lavt blodsukker kan være farligt. Få at vide symptomer og hvad de skal gøre ved dem.

Symptomerne omfatter:

Sløret syn

Svimmelhed

Hovedpine

sult

Sløret tale

Svedende

Bæven og kulderystelser

Svaghed

Hvis du føler symptomer på lavt blodsukker, teste dit blodsukker til at bekræfte det. At behandle lavt blodsukker, altid have en umiddelbar kilde til sukker på hånden. Som eksempler kan nævnes druesukker, hårdt slik med sukker, honning pinde og frugt saft bokse.

Hvad er for højt?

Hyperglykæmi er blodsukkeret, der er for høj, generelt noget over 180 mg /dl. Hyperglykæmi kan opstå, når diabetes ikke er sørget for godt, enten med medicin eller kost og motion. Alvorligt højt blodsukker kan føre til en tilstand kaldet diabetisk ketoacidose, koma, kramper og død. Det er lige så vigtigt at kende symptomerne på for højt blodsukker og hvad man skal gøre ved dem. Symptomerne omfatter:

Sløret syn

Træthed

Hyppig vandladning

Hovedpine

Øget tørst eller sult

Nogle af symptomerne på hyperglykæmi og hypoglykæmi er de samme. Det er derfor, det er så vigtigt at teste dit blodsukker til at kontrollere det. Motion og behandling ændringer kan behandle forhøjet blodsukker.

Hvis dit blodsukker er over 240 mg /dl, ved, hvordan du kontrollerer din urin for ketonstoffer. Hvis du har ketoner i urinen, ikke udøver og straks kontakte lægen.

Søg straks lægehjælp (eller ringe 911), hvis en person med diabetes har symptomer på en alvorlig tilstand, hvis deres symptomer ikke reagerer på behandling, hvis de ikke reagerer hensigtsmæssigt, eller hvis de har bestået ud.