? Thyreoideahormoner holde os fit, aktiv og slank
Der er ikke megen mening i at tage ekstra hormoner, hvis du holder på sabotere din skjoldbruskkirtel funktion
Hvordan gør vi skjoldbruskkirtlen hormoner? Det er en fascinerende proces.
Vidste du for eksempel, at vi gør en omvendt skjoldbruskkirtel hormon, der stimulerer fedt oplagring og sinker stofskifte? Lad os tage et kig på, hvordan vi kan opnå optimal skjoldbruskkirtlen sundhed, før du tager en ordineret medicin eller udstrålende dette vitale kirtel, før det er for sent at redde det
Fælles skjoldbruskkirtlen klager:.
Fleste mennesker, der tager skjoldbruskkirtlen medicin ligesom Eltroxin klage til mig, at efter et stykke tid, at de har brug for større gør. De begynder at tage på i vægt og ikke faldt godt.
På den modsatte ende af skalaen, folk har deres skjoldbruskkirtel permanent ødelagt i håb om at kontrollere dets aktivitet.
Den mest almindelige klage er fra folk, der har bestemte symptomer på skjoldbruskkirtlen problemer endnu deres blodprøver er hvad lægen kalder normal.
de største jod reserver i skjoldbruskkirtlen og i brystvæv
skjoldbruskkirtlen vejer omkring 26g og normalt indeholder 0,06% jod (15.6mg). Den totale mængde af jod i kroppen er omkring 50 mg i gennemsnit, men kun 10 15 mg af denne er fundet i skjoldbruskkirtlen. Den næststørste reservoir af jod er i brystvæv
sunde funktion af skjoldbruskkirtlen tager sig af følgende aktiviteter:..
Metabolisme, proteinsyntese og transfre af calcium og krop fedtstoffer
skjoldbruskkirtel hormon kaldet T4 er en insulin-antagonist, idet det indleder nedbrydningen af glukose og fedtforbrænding og holder os fit og slank.
det regulerer også muskelsammentrækning.
skjoldbruskkirtlen er nødvendig for det centrale nervesystem samt skelet og seksuel modning. Vores skjoldbruskkirtelhormon output er konstant gennem hele livet, men øger midlertidigt i puberteten og under graviditet.
Eneste, vi behøver at gøre, er at se, at vi leverer de rigtige råvarer for at gøre og afbalancere vores skjoldbruskkirtelhormoner.
Making thyroideahormoner er en kompleks proces Salg In reaktion på thyroidstimulerende hormon (TSH), er jod optaget fra blodbanen eller tyndtarmen som iodid. Calcium og magnesium er vigtige for aktiveringen af dette hormon. Når i blodbanen, er iodid transporteres til skjoldbruskkirtlen, bliver iod igen og obligationer til aminosyren tyrosin. Efter lidt molekylær omlejring, er hormonet T4 (thyroxin) dannet. T4 er lagret i skjoldbruskkirtlen og frigives til blodbanen. Fra T4 det bliver mere aktive udgave: T3 (tri-iodthyronin) i skjoldbruskkirtlen celler Selen er påkrævet for denne konvertering af enzymet: l. 5 “-deiodinase på stimulus fra TSH Det obligationer til et bæreprotein og når celle-receptorer .. hvor hormonet frigives energi frigivelse finder sted dybt i celle mitokondrier
problem med at tage medicin som Eltroxin er:.
Eltroxin forsyner dig med T4, hormonet med 4 jod molekyler, bundet til tyrosin Før du tager en recept af denne populære medicin, mener, at man kun kan mangle jod og tyrosin. Hvis dette er årsagen til den hormonelle underskud, kan lægen ba stand til at hjælpe dig med at rette disse mangler før ordination mere T4. for at blive aktiv, T4 skal omdannes til T3, som du får brug for selen og andre mikronæringsstoffer. Vi kan ikke tage T3 direkte, så det er vigtigt at deltage til de tekniske detaljer. de fleste mennesker, der tager Eltroxin klage til mig, at efter et stykke tid det ikke arbejde ordentligt, og de har brug for større gør. Er du overrasket
Kritiske mikronæringsstoffer til fremstilling af T4 og omdannelsen til T 3
Calcium:? Men ikke med iod på samme tid. Calcium og magnesium separat
Lugol s. Jod. 2-3 dråber per dag
eller iod fra tang eller beriget salt
L-Tyrosin: En aminosyre. Fundet i protein kød som kalkun. 500mg mindst
Selen:. Supplement mindst 200 mcg, kombineret med vitamin E.
Vitamin A er nødvendig for produktionen af thyroxin
Forskoliin: fra Coleus Forskoli for cyklisk AMP at aktivere T3 (tri-iodthyronin )
tin at balancere jod: jod og tin andel hver side af celle receptorer, der styrer skjoldbruskkirtlen og binyrerne funktioner vedrørende hjerte:. (venstre minutvolumen, der påvirker åndedrætsbesvær eller astma Mangel på tin viser også op som svær acne og bumser .) den rigtige receptor involverer jod og tyrosin, der påvirker højre minutvolumen. Problemer forårsage odema, især hævelse af hænder og fødder. . Begge sider skal være tilstrækkeligt leveres med næringsstoffer til at forhindre træthed og depression og tin spiller en central rolle i at opretholde balancen
Andre vigtige næringsstoffer er: kalium, zink, mangan, jern, kobolt, nikkel, bismuth, lithium, de fleste af B-vitaminer og især vitamin B 6
Pas på den omvendte thyreoideahormon, der gør dig fed!
Enzymer i leveren aktivere omvendt skjoldbruskkirtel hormon (r T 3), som også er lavet af thyroxin (T 4) for at lukke overdreven thyroid aktivitet. Din metaboliske hastighed reguleres ved at sende begge disse hormoner for stop og begynde signaler under ledelse af hypofysen i reaktion på feedback fra hjernen. Når noget går galt med stofskiftet, er det på grund af dominans af r T 3 eller T 3. De har modsatrettede effekter og favoriserer forskellige dele af skjoldbruskkirtlen receptorer på celler. T 3 favoriserer beta-adrenerge receptorer på celler, der binder med budbringere kaldet calchetomines (efedrin og heller adrenalin) og dermed stofskiftet øges
Sådan sultende gør dig fed:. I tider med stress eller faste leveren frigiver enzymer til at gøre den frygtede omvendt thyreoideahormon at beskytte dit kød (herunder reservehjul) ud af T 4 i stedet. Disse nødsituation kød bevarelse hormoner fortrænge T3 (de fedt brændere) på alpha-androgen receptorer. Dette lukker stofskifte som en tæller foranstaltning til at bremse dig ned og stoppe dig understreger selv til glemsel. Naturen er ligeglad om din vægt, eller at dit tøj er for stramme. Så sult forårsager en lukket ned!
Hvis der er en selen mangel eller der er for mange giftstoffer eller tungmetaller flyder rundt, kan det også ske. Dette er grunden til slimmers får så frustreret! Stress, sult kostvaner, mangel på mikronæringsstoffer, toksiner, lever overbelastning, nyresygdom, graviditet og stoffer som kortison er alle på den side af reverse skjoldbruskkirtelhormoner.
Balancing dine thyreoideahormoner
Når en skjoldbruskkirtlen problem er til stede det påvirker binyrebarkfunktionen så godt, på grund af overlappende symptomer som konstant træthed, manglende koncentration, dårlig søvn, hovedpine, misfarvning af huden og vægt problemer. T3 er ikke så rigelige som T4. T3 har en halveringstid på 1 dag, hvorimod T4 varer 1 uge. rT3 der er også lavet af T4; men i leveren, konkurrerer med T3 for de samme receptorer, så enten en katabolisk eller en anabolsk virkning indtræder. En patient, der er støt få vægt og ikke reagerer på T4 (Eltroxin) tilskud brug for mere T3 til at hjælpe fortrænge rT3, der har været overvældende receptorerne.
Ifølge den forskning af Martin Milner, patienten har brug for en blanding af T4 med en langsom frigivelse T3, fordi det har en meget kortere halv liv. Uden en konstant og pålidelig forsyning af T3; niveauer af rT3 fortsat alt for stor for længe. Balancing disse hormoner og oprettelse af en doseringsplan kræver dygtighed og tålmodighed. Det er kun, når patienten er fritaget for symptomer og ikke lukke ned at alt er godt. Cyklisk AMP (adenosinmonophosphat) spiller en afgørende rolle i tænder T3. plante er effektiv i at øge niveauet af cyklisk AMP og bistå fedtforbrænding aktiviteter T3. Udpining af jorden har medført mangler jod og selen
Andre vigtige næringsstoffer til effektiv skjoldbruskkirtel funktion er:. Tyrosin, anti oxidanter, zink, kobber og essentielle fedtsyrer. Vigtigst af alt er at kende symptomerne på jod mangler, der forårsager både hypothyroidisme og hyperthyreose. Patienter med hypothyroidisme og endda struma reagerer godt på jod kosttilskud og kan ikke engang kræve populære medicin. Mangel på jod er også forbundet med autoimmun inflammation eller thyroiditis i høj grad (antistoffer mod bestanddele af skjoldbruskkirtlen celler).
Hvordan jod påvirker hyperthyroidisme og Graves sygdom
Med hyperthyreoidisme (over aktiv) og autoimmun inflammation i skjoldbruskkirtlen ( Hashimoto s sygdom) og Grave s sygdom, kan patienterne har brug for en 24 timers urin analyse først bestemme deres jod status. Når der er etableret jodmangel, patienter reagerer godt på jod tilskud med skjoldbruskkirtlen vender tilbage til normal størrelse. Når mangelfuld i jod, skjoldbruskkirtlen let absorberer radioaktivt jod og dette kan ødelægge skjoldbruskkirtlen funktion for livet. Først giver jod en chance.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.