Spørgsmål
Hej, jeg er en 28 år gammel mand, 6’4 ” /205lbs, jeg løfter vægte og køre 4-5 gange om ugen. For nylig mit blodsukker har været for lavt. Den seneste test havde min sukker på 60 efter at have spist en god størrelse frokost og også spise hver 2 timer før det. Jeg spiser en varieret kost med masser af kulhydrater, så jeg kan ikke se kost som en årsag til lavt sukker. Alt hvad jeg læste siger, at hvis din sukker er lav, bør du spise noget. Så mit spørgsmål er, hvorfor er min sukker opholder sig så lav efter at have spist? Nogen idéer om dette vil i høj grad blive værdsat. Også mine BUN og kreatinin niveauer er lidt over det normale. På dette notat, jeg drikker næsten 100 ounces vand om dagen (doc troede, de kunne være høj på grund af dehydrering). I øjeblikket venter på lab resultater for blod insulin niveauer. Salg Tak for din tid!
-Ben
Svar
Ben,
Spise kulhydrater kan være en del af dit problem. Den største frigivelse af insulin fra bugspytkirtlen er en reaktion på indtagelsen af kulhydrater, og raffinerede kulhydrater (med hvidt sukker, hvidt mel, etc.) forårsage størst behov for insulin. Det lyder som din krop over-udgivelser insulin som reaktion på kulhydrater, hvilket resulterer i hypoglykæmi. Prøv at spise mere protein (eller endda fedt) fødevarer i stedet for kulhydrater, og se, om det hjælper. Sheri
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.