Sund og rask med diabetes: Neuropati

Tage skridt nu for at forhindre eller kontrollere diabetisk nerveskader

AdvertisementAdvertisement

Neuropati er en vidtrækkende komplikation af diabetes. Dermed mener jeg, at neuropati kan påvirke mange af de organer og systemer i kroppen, skaber kaos og forårsager symptomer, der kan variere fra at være mildt irriterende at ligefrem ubehagelig eller endda smertefuldt. Læs videre for at lære mere om denne særlige komplikation og trin, du kan tage for at forhindre eller bestyrer neuropati

Mål:. Dine nerver

Neuropati er en komplikation, der involverer nerveskader. Nerver bære signaler, eller oplysninger, til og fra forskellige områder af nervesystemet, samt mellem nervesystemet og andre væv og organer i kroppen. Hvordan ved du, dine nerver fungerer? Hvis du nogensinde har greb en varm pande madlavning på din brændeovn og sprang tilbage i smerte, er dine nerver arbejder! En af funktionerne af nerver er at gøre dig opmærksom på faren, ligesom varm pande eller en skarp kniv. Nerver også styre visse funktioner i kroppen som din puls, dit blodtryk og endda fordøjelsen. Endelig nerver med til at kontrollere bevægelsen, så du kan flytte dine arme og ben, for eksempel.

Der er mange forskellige årsager til neuropati, nogle, som intet har at gøre med diabetes. Men omkring 1 ud af 4 mennesker, der har diabetes har også en form for nerveskade.

Typer af Neuropati

Der er forskellige typer af neuropati, men de to, der er mest almindelige er:

• Perifer, som påvirker nerver, der sender information mellem hjernen og rygmarven og andre dele af kroppen

• Autonom, som påvirker nerver, der styrer kroppens systemer, såsom dit fordøjelsessystem

Symptomer på neuropati

Symptomer på neuropati varierer, da de er relateret til typen af ​​neuropati en person har. Symptomer på perifer neuropati omfatter:

• Prikken (ligesom “pinde og nåle”)

• Brændende

• Smerter

• Reduceret evne til at føle fornemmelse eller følelsesløshed

• En følelse som man er iført handsker eller strømper

• øget følsomhed over for berøring (f.eks følelsen af ​​en seng ark på benene kan være uudholdeligt)

• Muskelsvaghed

• usikker eller tab af balance

• Foot problemer, såsom sår, infektioner eller deformiteter

Symptomer på autonom neuropati omfatter:

• Blære problemer, herunder urinvejsinfektioner eller inkontinens

• Gastroparese (langsom mave tømning), der kan forårsage oppustethed, kvalme, opkastning eller diarré

• Forstoppelse

• erektil dysfunktion hos mænd

• Vaginal tørhed og problemer med ophidselse hos kvinder

• Manglende evne til at fornemme, når blodsukkeret er lavt eller er faldende (kaldet hypoglykæmi uvidenhed)

• manglende evne til kroppen til at justere blodtryk eller hjertefrekvens efter siddende eller stående

• Manglende evne til at regulere kropstemperaturen

Årsager til Neuropati

Som med de fleste af de andre diabetiske komplikationer, er neuropati normalt forårsaget af højt blodsukker, der skader nerver over tid. Højt blodsukker kan forstyrre eller forhindre nerverne videregive signaler. Desuden kan disse højt blodsukker beskadige blodkar, der forsyner nerverne med ilt og næringsstoffer. Inflammation, rygning og alkoholmisbrug kan også føre til nerveskader.

chancer for Neuropati

Jo længere en person har haft diabetes, jo større er chancerne, han eller hun vil udvikle en form for neuropati. Risikoen er størst i mennesker, der har ukontrolleret diabetes, er overvægtige, som har højt kolesteroltal, der ryger, eller der misbruger alkohol. Perifer neuropati er mere udbredt blandt folk, der er høje.

Behandling

Der er ingen kur mod neuropati. Målene for neuropati behandling er fokuseret på:

• Forebyggelse neuropati forværres

• lindre smerter og andre symptomer

• Styring eventuelle komplikationer og genoprette funktion

Hvis smerten er en primær symptom, er det sandsynligt, at din læge vil ordinere en recept smertestillende medicin. Smertestillende medicin kan omfatte anti-beslaglæggelse medicin, såsom gabapentin eller antidepressiva, såsom amitriptylin. Disse lægemidler kan tilvejebringe effektiv smertelindring, men de gør give bivirkninger hos nogle patienter, herunder vægtstigning, forstoppelse, svimmelhed, søvnløshed og hovedpine. Livsstil tilgange kan være nyttigt for nogle mennesker, i stedet for eller sammen med medicin, såsom akupunktur, fysioterapi, motion, sund kost, undgå alkohol og brug af en aktuel creme, der indeholder capsaicin.

Andre typer af medicin kan være effektiv til behandling forskellige typer af autonom neuropati. For eksempel kan mænd med erektil dysfunktion en mekanisk vakuumanordning eller tage et lægemiddel som sildenafil. Visse medikamenter kan hjælpe med at regulere mave tømning eller lindre kvalme og /eller diarré i forbindelse med gastroparese.

Forebyggelse Neuropati

Neuropati kan være en ødelæggende komplikation, men det er vigtigt at vide, at der er ting, du kan tage for at hjælpe med at forhindre det eller i det mindste sænke din risiko. Her er du:

• Arbejde på at få og holde dit blod sukker og A1C niveauer i målområdet

• Hold dit kolesteroltal og blodtryk inden for et sikkert område samt

• Nå og bo på.. . en sund vægt for dig

• Stop rygning

• Sørg for at have en fod eksamen mindst en gang om året (hint:. tage væk fra dine sko og strømper på hver af lægens besøg som en påmindelse til din læge )

• Tjek dine fødder dagligt, på udkig efter nedskæringer, rødme, hævelse eller nedgroede tånegle. Brug et spejl til at se bunden af ​​dine fødder. Spørg om hjælp, hvis du ikke kan se dine fødder.

• Må ikke gå barfodet, og slid sko og strømper, der passer dig godt.

• Ring til din læge, hvis du har neuropati symptomer, der er anført ovenfor. I mange tilfælde, forværring af symptomer kan forebygges, hvis fanget tidligt.

Hvis du vil vide mere om neuropati:

Ernæring til neuropati: Fødevarer, der kan hjælpe

Neuropati: Hvorfor er Amputation nogle gange nødvendigt

Billigere Medicin Ligesom Effektiv til neuropati Pain