Hard Time Beskæftiger sig med acne? Prøv disse ideer!

Acne er irriterende! Det kan ødelægge dit selvbillede. Hvordan vil du gerne slippe af med de irriterende røde knopper én gang for alle? Ved at følge vores nyttige tips vil du se, at have klare hud ikke længere skal være noget du længes efter, men kan faktisk være en realitet.

Prøv at komme ud mere for at forhindre acne. Prøv at tage afslappende udendørs gåture, bare undgå overeksponering for solen. Hud kræver D-vitamin, som du kan få fra solen, men overeksponering kan være skadelige og irriterende for din acne. Den friske luft kan også lade din hud absorbere mere ilt, som kan hjælpe den til at reparere sig selv.

Undlad at prøve for mange produkter på én gang for at slippe af med din acne. Dette kan faktisk gøre din acne værre eller forårsage komplet irritation af dit ansigt. Dette er forårsaget af for mange utålmodige mennesker, der forventer en magisk hurtig kur mod acne. Prøv en metode i nogen tid før flytning.

En af de bedste måder at håndtere acne er at se en hudlæge. Den hudlæge kan specifikt fortælle dig måder at håndtere acne, der påvirker din hud uden at forårsage yderligere problemer nede ad vejen. Den hudlæge kan også være i stand til at foreskrive særlige aktuelle medicinering eller antibiotika, der kan fjerne acne.

En af de bedste måder at reducere din acne er at reducere dit niveau af stress. Hormonet forårsaget af stress, kaldet cortisol, er blevet direkte forbundet med at forårsage acne udbrud. For at hjælpe dig slappe af, så prøv moderat motion teknikker såsom yoga eller Tai Chi, eller simpel vejrtrækning og meditation øvelser.

Tag ikke på eller klemme hudorme, i stedet bruge en speciel hudorm renere og vaske dit ansigt ofte . Dette vil holde dig fra at få ar og hjælpe med at rydde hudorme i det lange løb. Der er mange forskellige mærker af hudorm rengøringsmidler til rådighed, der vil gøre din hud ser sit allerbedste.

Kvinder der bruger makeup pensler for at anvende makeup en eller flere gange dagligt er i risiko for alvorlig hudirritation og acne. Bakterier, snavs og døde hudceller kan blive fanget i børsterne og fibre af kosmetiske pensler og svampe. For at forhindre udbrud, kassere svamp applikatorer efter hver brug, og grundigt rense dine pensler med en mild vask eller shampoo.

Når du er ude efter acne produkter i en stof butik eller indkøbscenter, så sørg for, at du køber makeup, der er designet specielt til acne. Der er mange fonde og concealers, der er designet til at bekæmpe acne, mens på dit ansigt, i modsætning til en masse produkter, som forværrer problemet.

At hjælpe med at mindske dine chancer for at indlede en acne udbrud, er det vigtigt at vaske af efter træning. Bevægelsen afholdt med motion genererer varme; udstyr og beklædning årsag friktion. Indtil du tager et brusebad, fugt og varme fanget tæt på din hud skaber grobund for bakterier til at sprede sig og invadere din hudens overflade. For at beskytte mod dette sker, er det vigtigt at brusebad straks efter træning.

Picking bumser er en af ​​de første ting, at nogen gør, når de bemærker det kommer ind, men det er en af ​​de værste ting, du kan gøre. Det kan forårsage bums til at sprede sig til en fuldstændig blæst acne breakout. Så hårdt som det er at undgå det, gør det ikke.

Nu hvor du har lært, hvordan man får klare hud og slippe af med acne, du kan have smuk, klar, acne-fri hud. Vores tips vil få din hud til, hvor du ønsker det skal være. Følg vores tips og det vil ikke vare længe, ​​før du vil have hud, som du kan være stolt af.