Heartbeat problemer kunne være atrieflimren

Når det kommer til spørgsmål af hjertet, kan tingene gå uventet skævt. Når vi udøver eller deltage i nogle fysiske aktivitet, nogle gange vores hjerte slår hurtigere end normalt. Hvis vi oplever frygt, angst eller stress, kan vores puls stige så godt.

Det er alt helt normalt under disse omstændigheder. Det giver vores hjerte til at pumpe blod gennem vores krop, for at give tiltrængt ilt til væv. Men hvis du var at lægge mærke til din hjerterytme springe og følte et bump eller dunk i brystet, efterfulgt af dit hjerte racing, eller hvis du skulle føle dit hjerte flagrende eller hoppe, ville dette ikke være normal – du kunne opleve, hvad der er kendt som atrieflimren

aF eller som nogle kalder det, AFib, er den mest almindelige form for hjerte arytmi.; det påvirker omkring 2,7 millioner amerikanere lever med atrieflimren. Væsentlige, betyder det, at hjerterytmen er slukket. Under en arytmi, kan hjertet slå for hurtigt, for langsomt, eller med en uregelmæssig rytme. Mange syge vil beskrive det som deres “hjerte dirrende”.

Hvad er årsagen atrieflimren?

En enkel måde at forklare atrieflimren er ved at kalde det en afbrydelse, der finder sted i forkamrene af hjerte. Atrierne fungerer som hjertets indsamling kamre, der sender blod på en effektiv rytme ind i pumpekamrene, kaldet ventrikler, i form af løbende elektriske signaler. Derfra er blod pumpes til resten af ​​kroppen. Hvis en person har atrieflimren, de elektriske signaler er hurtige, uregelmæssige og ofte uorganiserede. Når signalerne er uorganiseret, kan hjertet ikke pumpe effektivt. Kroppen kan få små mængder blod eller nogle gange vil det modtage større mængder af blod. Beløbet vil virkelig afhænger af, hvor meget blod har flydt fra forkamrene igennem til hjertekamrene med hvert slag.

Så hvad der præcist forårsager denne elektriske funktionsfejl? Undersøgelser er i gang, men hvad er indlysende er, at skader på strukturen af ​​hjertet er en af ​​de mest almindelige årsager til AFib. Det er ikke den eneste kilde selv. Atrieflimren årsager har også været forbundet med forhøjet blodtryk, hjerteanfald, koronararteriesygdom, unormale hjerteklapper, hjertefejl, overaktiv skjoldbruskkirtel, lungesygdomme og tidligere hjerteoperation.

Der er endda forskning, der viser eksponeringen til visse medikamenter, koffein, tobak og alkohol kan forårsage AFib symptomer. Heart specialister siger Sick Sinus Syndrom er en anden potentiel årsag. Sick Sinus er ukorrekt funktion af hjertets naturlige pacemaker. Atrieflimren årsager fortsat være kilden til en stor del af medicinsk forskning i hele verden.

Risici forbundet med atrieflimren

Selvom eksperterne ikke kan sige med sikkerhed, hvorfor, statistikker viser os, at flere mænd lider af atrieflimren end kvinder. Vi ved også, at chancen for at få denne tilstand stiger med alderen. Dette er fordi vores risiko for hjertesygdomme, samt andre lidelser, der kan forårsage atrieflimren, øger som vi bliver ældre. Du behøver dog ikke at være en højtstående at være i fare. Det amerikanske Department of Health and Human Services siger, at halvdelen af ​​de mennesker, der har atrieflimren er under en alder af 75.

På trods af alder, vil visse faktorer øger risikoen for at få atrieflimren, herunder følgende:

Søvnapnø

Kroniske tilstande

Hjertesygdom

Fedme

Ukontrolleret højt blodtryk

Binge drikke (alkohol)

Metabolisk syndrom

høj dosis steroidbehandling

Familie historie.

atrieflimren symptomer

Mange atrieflimren symptomer er forbundet med, hvor hurtigt hjertet slår. AFib symptomer kan komme og gå. I nogle tilfælde, de bare ende på egen hånd, mens det i andre tilfælde kan tilstanden ikke gå væk, kræver konstant behandling. Der er mennesker, der oplever atrieflimren uden symptomer. Disse personer har ingen idé om de har et problem med deres hjerte, indtil de har et elektrokardiogram. Et elektrokardiogram eller EKG er en enkel og smertefri test, der registrerer hjertets elektriske aktivitet. De, der har atrieflimren symptomer bør overveje det et advarselssignal – der er noget galt. Her er nogle almindelige atrieflimren symptomer:

Vilkårlig og hurtig hjerterytme

Hjertebanken eller hamrende i brystet

ubehag i brystet, pres eller smerte

Åndenød

Svimmelhed, svedeture og kvalme

Besvimelse.

atrieflimren behandling og forebyggelse

behandling af atrieflimren kunne omfatte diverse medicin, livsstilsændringer eller specifikke medicinske procedurer, såsom kirurgi. Afhængig af patienten, kan målene for AFib behandling være at genvinde normal hjerterytme, kontrollere puls, forebygge blodpropper eller reducere risikoen for slagtilfælde.

Det skønnes, at 15 procent af alle slagtilfælde skyldes atrial fibrillation. Under AFib behøver forkamre kontrakt en uorganiseret måde og ikke flytte blod ordentligt. Det betyder blodet pools og sætter sig fast i de små riller i hjertet, hvilket kan resultere i blodpropper. Blodpropper kan få pumpet til hjernen, der forårsager slagtilfælde

Kardiologer sige behandling af atrieflimren kan undgås, hvis folk montere en god offensiv, med disse livsstilsændringer:.

Følg en hjerte sund kost med friske, hele fødevarer; begrænse salt og sukker

Undgå rygning

Være fysisk aktiv

Opretholde en sund vægt.

Fastholdelse af en sund livsstil er nøglen til den samlede godt helbred og meget er blevet skrevet om fysisk aktivitet og hjertet. Forskning tyder et hundrede og 50 minutters moderat motion om ugen eller 75 minutter af kraftig motion om ugen kan forbedre hjerte-kar sundhed. Og mange spekulerer om en forbindelse mellem atrieflimren og motion.

De fleste eksperter siger atrieflimren og motion bliver blandet. De stadig foreslå, at du drøfte det med din læge, og at du opbygger din træning gradvist. Hoppe ind i en øvelse med høj intensitet kunne udløse AFib symptomer. Den bedste fremgangsmåde med atrieflimren og motion er at starte med 5 til 10 minutter om dagen og arbejde op derfra.

Kinder, blidere tilgang

Forskning tyder på, at over 50 procent af mennesker, der har erfarne lejlighedsvise atrieflimren symptomer peger på stress som en udløser. En undersøgelse offentliggjort i Journal of American Heart Association

tilbage i 2008 fandt, at patienter med AF-fordel fra at være opmærksom på stress og tage specifikke strategier til at håndtere det. Strategier kan omfatte alt fra at tage en tur med din hund, at indskrive i en yoga klasse til at lindre stress.

I 2012, Journal of The Heart Rhythm Society

offentliggjort en undersøgelse, der viste den kinesiske urteekstrakt , Wenxin Keli, er effektive til at undertrykke atrieflimren. Wenxin Keli er i virkeligheden en blanding af kinesiske urter, der har været at få stor opmærksomhed i det medicinske samfund. Siden rapporten 2012 kom ud, har anden forskning opstået tyder Wenxin Keli kunne være gavnligt i tilfælde af hjerteinsufficiens betændelse og arytmier.

Som tidligere nævnt, en sund livsstil er nøglen, men de seneste undersøgelser viser også kosttilskud såsom fisk olie og taurin, kan gå langt i at hjælpe beskytte vore hjerter.

at leve med atrieflimren

Når venstre ubehandlet, atrieflimren kan helt ændre kvaliteten af ​​en persons liv. Men når folk opmærksomme på de tegn og symptomer, de udløsende faktorer, samt livsstilsvaner og alternative behandlinger, kan de leve et normalt, aktivt liv med atrieflimren.