lænden og røv pain

Spørgsmål

Lidt over tre måneder siden jeg faldt gå ned min bakke på is tre gange på samme side, den ene lige efter den anden på den samme dag. Jeg ramte min nederste del af min ryg og min røv. For ca 3 uger havde jeg en skarp smerte i min nedre ryg /røv område det ondt, når jeg gik, bøjet over, eller vendte for hurtigt. Det gik væk efter et stykke tid, og nu er det tilbage igen. Det kommer tilfældigt og vil normalt gå væk efter et par timer. Men det ser ud som uanset hvad jeg gør det irriterer det. Når jeg har den smerte jeg stoppe, hvad jeg gør fordi de optager plads smerterne er så slemt jeg ikke ønsker at flytte. Hvad kunne det være?

Svar

Kære Ashley,

Simpelthen sætte dette er mest sandsynligt fælles irritation. Falder på hoften eller balder skaber øget stress og kompression på brusken, som linjerne de fælles rum. Derudover kan ledkapslen, der omgiver de fælles rum let blive strakt og revet. Nu de lavere leddene i columna lumbalis (facetled) kan blive påvirket, eller sacroilliac (SI) leddene i bækkenet.

bedste måde at afgøre, hvilke led er de problematiske dem er med en funktionel undersøgelse. Dette vil omfatte aktive og passive vifte af bevægelse af leddene og understreger dem med ortopædiske test designet til at lokalisere pres i disse samlinger og se, om de resulterer i karakteristiske smertemønstre. Jeg vil mene, at der er også nogle tilhørende muskelkramper eller myofascial belastning så godt. Alt dette resulterer i forkert bevægelse af det fælles rum eller faktisk fiksering af det fælles rum, og dette bør rettes ikke blot at fjerne den smerte, men at genetablere korrekt spinal bevægelse.

Jeg vil anbefale, at du har lav ryg og bækken undersøgt af en god lokal kiropraktik læge, så den kan rettes passende med en funktionel undersøgelse, spinal justeringer, og at du kan gives specifikke Rehab øvelser til at rette eventuelle forkerte bevægelsesmønstre eller ubalancer, der findes efter skade!

Ærbødigst,

Dr. J. Shawn Leatherman

www.suncoasthealthcare.net