Alternative Kiropraktik behandlinger for Back Pain

Back smerte er noget de fleste mennesker foretrækker at leve uden. Men desværre lider millioner med denne betingelse hvert år. Selvom rygsmerter kan styres med smertestillende medicin, ville nogle mennesker hellere ikke gå denne vej, så de henvender sig til kiropraktorer.

almindelige årsager Folk Seek kiropraktisk behandling

“diskusprolaps diske

” slidgigt

“forstuvninger

” stammer

“fibromyalgi

“skader

” dårlig postural alignment

Narkotika behøver ikke at være den første linje i forsvaret mod rygsmerter. Alternative behandlingsmuligheder såsom akupunktur, radiofrekvens ablation, massage, spinal manipulation, is, og varme pakninger er alle muligheder.

Akupunktur for rygsmerter

Akupunktur er en ældgammel medicinsk praksis, der anvendes til behandling af en række betingelser , herunder rygsmerter. Under akupunktur, akupunktør indsætter stål nåle rustfrit ind veje i kroppen til at frigive endorfiner, og forbedre strømmen af ​​energi.

Radiofrekvens ablation for degenerative disc disease

Radiofrekvens ablation er en kortsigtet metode til rygsmerter behandling, der bruger varme energi til at ødelægge nerverne i leddene. Denne behandling bruges typisk til at behandle sygdomme som degenerative disc sygdom, og gigt.

Massageterapi til behandling af smertefulde backbetingelser

Massageterapi er en af ​​de mest populære metoder, der anvendes til behandling af rygsmerter. Massage slapper muskelspasmer, forbedrer blodcirkulationen, og frigiver toksiner fra kroppen. Der er tre typer af massage anvendes til behandling af rygproblemer – Svensk, dybe væv og shiatsu.

svensk massage bruger let tryk til at lindre spændinger. Under denne form for massage, er olie bruges til at undgå friktion, og hjælpe terapeutens hænder glide hen over kroppen.

Deep tissue massage går dybt ind i bindevævet til at lette kroniske smerter, og muskelskader. Presset fra dyb tissue massage kan være ubehageligt for folk, der ikke er vant til denne form for massage.

En shiatsu massage bruger lokaliseret pres fra finger, albuer, tommelfingre, og knæ til at behandle rygsmerter. Gravide kvinder og personer med sådanne tilstande som mavesår, kræft og blodpropper bør tale med en læge, før at få en massage.

Spinal Manipulation at lindre rygsmerter

Spinal manipulation er en teknik, der anvendes af autoriserede kiropraktorer til at forbedre tilpasningen af ​​rygsøjlen. Denne metode kan være farligt, hvis det bliver gjort af en person med nogen erfaring. Så hvis du vælger spinal manipulation for dine smerter, skal du sørge for kiropraktor har dokumenteret erfaring med denne behandlingsmetode.

Is og Heat Therapy at lette smerter

Ice arbejder for at reducere inflammation, og varme afslapper musklerne i ryggen, og letter spasmer. Varme og kulde kan anvendes sammen. Dog kan varme forværre betændelse, så vent mindst 48 timer efter en rygskade, før du anvender varme.

Ud over alternative behandlingsmetoder, kiropraktorer bruger patientuddannelse som en måde at fremme livsstilsændringer såsom motion, vægttab, sund kost, og god kropsholdning for at minimere sandsynligheden for tilbagevendende rygsmerter.

Hvis du foretrækker ikke at henvende sig til lægemidler, når din ryg er i smerte, tale med en kiropraktor om sådanne behandlinger som akupunktur, radiofrekvens ablation, massage terapi, spinal manipulation, og varme og kulde terapi til behandling af din tilbage tilstand.