Når Kræft kommer Tilbage til problemer Familie og Friends

“Min far og jeg er så meget tættere. Det er en helt anden familie end vi var før jeg blev diagnosticeret. Vi har lært at tale om, hvordan vi føler, hvordan man taler med hinanden om, hvad der foregår, og hvad vi er bange for. ” – CharlesYour kære kan brug for tid til at tilpasse sig de nyheder, din kræft er vendt tilbage. De har brug for at komme overens med deres egne følelser. Disse kan omfatte forvirring, chok, hjælpeløshed, vrede og andre feelings.Let familiemedlemmer og venner ved, at de kan tilbyde komfort blot ved:

At være sig selv

Lytte og forsøger ikke til at løse problemer

at være tryg ved dig

at være i stand til at trøste, kan du hjælpe dem med at klare deres følelser.

Husk på, at ikke alle kan håndtere tilbagelevering af kræft. Nogle gange kan en ven eller et familiemedlem kan ikke står over for den idé, at du ikke kan få bedre. Nogle mennesker kan ikke vide, hvad de skal sige eller gøre for dig. Som et resultat, kan relationer ændre sig, men ikke på grund af dig. De kan ændre sig, fordi andre ikke kan klare deres egne følelser og smerte. Hvis du kan, minde dine kære, at du stadig er den samme person, du altid var. Lad dem vide, om det er i orden at stille spørgsmål eller fortælle dig, hvordan de føler. Nogle gange bare minde dem at være der for dig er enough.It er også okay, hvis du ikke føler dig tryg at tale om din kræft. Nogle emner er svært at tale om med folk du er tæt på. I dette tilfælde kan du ønsker at tale med et medlem af din sundhedspleje team eller en uddannet rådgiver. Du vil måske deltage i en støttegruppe, hvor folk mødes for at dele fælles concerns.Family MeetingsSome familier har problemer med at udtrykke deres behov for hinanden. Andre familier simpelthen ikke komme sammen. Hvis du ikke føler dig tryg at tale med familiemedlemmer, bede et medlem af din sundhedspleje team til at hjælpe. Du kan også bede en socialrådgiver eller anden professionel til at holde en familie møde. Dette kan hjælpe familiens medlemmer føler, at de trygt kan udtrykke deres følelser. Det kan også være en tid for dig og din familie at mødes med hele din sundhedspleje team til at løse problemer og sætte mål. Selv om det kan være meget svært at tale om disse ting, viser undersøgelser, at kræftbehandling er en jævnere proces, når alle forbliver åben og taler om issues.People Tæt på YouOften, tale med en person tæt på dig er sværere end at tale med andre. Her er nogle råd om at tale med deres kære under hårde tider.

Ægtefæller og partnere

Prøv så meget som du kan for at holde dit forhold, som den var, før du blev syg.

Talk ting over. Det kan være svært for dig eller din ægtefælle eller partner. Hvis ja, spørg en rådgiver eller socialrådgiver til at tale med jer begge sammen.

være realistiske omkring krav. Din ægtefælle eller partner kan føle sig skyldige over din sygdom. De kan føle sig skyldige over enhver tid væk fra dig. De kan også være under stress på grund af skiftende familiens roller.

Brug lidt tid fra hinanden. Din ægtefælle eller partner har brug for tid til at løse deres egne behov. Hvis disse behov er forsømt, din elskede kan have mindre energi og støtte til at give. Husk, at du ikke bruge 24 timer i døgnet sammen, før du blev syg.

Krop ændringer og følelsesmæssige problemer kan påvirke dit sexliv. Taler åbent og ærligt er nøglen. Men hvis du ikke kan tale om disse emner, kan du ønsker at tale med en professionel. Må ikke være bange for at søge hjælp eller råd, hvis du har brug for det.

ChildrenKeeping dine børns tillid er meget vigtigt på dette tidspunkt. Børn kan mærke, når tingene er forkerte. Så det er bedst at være så åben som du kan om din kræft. De kan bekymre, at de gjorde noget for at forårsage kræft. De kan være bange for, at ingen vil tage sig af dem. De kan også føle, at du ikke bruger så meget tid sammen med dem, som du plejer. Selvom du ikke kan beskytte dem fra, hvad de kan føle, kan du forberede dem til disse feelings.Some børn bliver klæbende. Andre får problemer i skolen eller derhjemme. Det hjælper til at holde kommunikationslinjerne åbne. Prøv at:

Vær ærlig. Fortæl dem, du er syg, og at lægerne arbejder på at gøre dig bedre.

Lad dem vide, at intet de gjorde eller sagde forårsagede kræft. Og sørg for, at de ved, at de ikke kan fange det fra dig.

forsikre dem, at du elsker dem.

Tilskynde dem til at tale om deres følelser.

Fortæl dem, det er okay at blive forstyrret, vred eller bange.

være klar og enkel, når du taler, da børn kan fokusere kun kortvarigt. Brug ord, de kan forstå.

Lad dem vide, at de vil blive taget hånd om og elsket.

Lad dem vide, at det er okay at stille spørgsmål. Fortæl dem, at du vil besvare dem så ærligt som du kan. Faktisk kan børn, der ikke fortalt sandheden om en sygdom blive endnu mere bange. De afhænger ofte af deres fantasi og frygt for at forklare ændringerne omkring dem.

TeenagersTeenagers har nogle af de samme behov som de yngre børn. De har brug for at høre sandheden om en sygdom. Dette hjælper med at holde dem fra at føle unødig skyld og stress. Men vær opmærksom på, at de kan forsøge at undgå emnet. De kan blive vred, handle, eller kommer i problemer som en måde at håndtere. Andre simpelthen trække sig tilbage. Prøv at:

Giv dem den plads, de har brug for. Dette er især vigtigt, hvis du stoler på dem mere for at hjælpe med familiens behov.

Giv dem tid til at beskæftige sig med deres følelser, alene eller med venner.

Lad dem vide, at de skal stadig gå i skole og deltage i sport og andre sjove aktiviteter.

Hvis du har problemer med at forklare din kræft, kan du bede om hjælp. En nær ven, slægtning, sundhedshjælper, eller betroede træner eller lærer kan hjælpe med at besvare din teenager spørgsmål. Din støtte gruppe, socialrådgiver eller læge kan også hjælpe dig med at finde en rådgiver eller psykolog. “Det er en rutsjebanetur, så vi bare ride rutschebane. Jeg har hele familien forberedt, og det er, hvad du skal gøre når du har kræft. det går godt et minut, og derefter skifte til virkelig dårlig den næste. ” – Gwen

Voksen ChildrenYour forhold til dine voksne børn kan ændre sig nu, at du har kræft igen. Du kan være nødt til at stole på dem mere. Og det kan være svært for dig at bede om støtte. Efter alt, kan du blive brugt til at give støtte snarere end at få it.Adult børn har deres bekymringer, også. De kan begynde at tænke over deres egen dødelighed. De kan føle skyld, på grund af de mange krav til dem som forældre, børn og medarbejdere. Nogle kan leve langt væk eller har andre opgaver. De kan føle sig dårligt, at de ikke kan bruge så meget tid sammen med dig, som de gerne vil. Ofte hjælper det at:.

Del beslutningstagning med dine børn

Inddrag dem i spørgsmål, der er vigtige for dig. Disse kan omfatte behandling valg, planer for fremtiden, eller aktiviteter, som du ønsker at fortsætte.

Hvis de ikke er i stand til at være der med dig, holde dem opdateret på dine fremskridt.

få mest ud af den tid, du har. Del dine følelser med dem.

Prøv at nå ud til dine voksne børn. Åbent deling af dine følelser, mål, og ønsker vil hjælpe dem med at tilpasse. Det vil også hjælpe med at forhindre problemer i fremtiden. Husk, ligesom forældre ønsker det bedste for deres børn, børn ønsker det bedste for deres forældre. De ønsker at se dine behov opfyldt effektivt og med medfølelse. Dine børn vil ikke se dig lide.