Behandling af diabetes Naturligvis

Diabetes er ikke længere en sygdom, der er ukendt for mange amerikanere. Alle enten kender nogen med sygdommen, eller de har det selv. Det er ikke noget, der er behageligt. Virkningerne på kroppen er frygtelig. De tanker blindhed, vægtøgning, højt blodtryk, amputation af kropsdele og selv diabetisk koma er nogle af de ting, der kunne ske, når du er diagnosticeret. Generelt er det ikke noget, der sker natten over, men en gradvis svækkelse af kroppen. De medicinske omkostninger at leve med diabetes er overvældende med eller uden forsikring. Derfor er denne artikel har til formål at informere dig om måder, du kan behandle diabetes naturligt uden de høje medicinske omkostninger, og være fri for frygt for de mange lidelser, der er forbundet med dette.

Motion

Ja, du har hørt dette droned til dig tusind gange. Vi har alle brug for at udøve mere. Vidste du, at øvelse vil hjælpe dig til at sænke dit blodsukker? Når dit niveau er lavt du har en mindre risiko for at pådrage sig de lidelser af diabetes. Undersøgelser har vist, at blot at gøre tredive minutter tre gange om ugen i høj grad vil forbedre din diabetes. Hvis du ikke har udøvet i et stykke tid sørge for, at du får en godkendelse fra din læge.

Spisevaner

Ikke flere stivelse. Stivelser er simple kulhydrater, der konverterer til glucose. Som din krop allerede har et problem under behandlingen af ​​glukose, der er i dit blod stream det vil kun gøre situationen værre, når du spiser disse stivelsesholdige fødevarer. Hvis du tilføjer mere magert proteiner såsom kalkun, fisk eller kylling og grøntsager til din kost dette vil bidrage til at stabilisere dit blodsukker. En anden ting, du kan gøre for at hjælpe, er at skære sukkerholdige læskedrikke, der indeholder høj fruktose majssirup. Dette er intet andet end ren sukker, der går direkte ind i din blodbanen.

Vitamin Supplements

Du kan muligvis være anæmisk eller mangelfuld i kritiske vitaminer eller mineraler. Dette kunne også være en faktor til at behandle sygdommen. Ved at få en simpel blodprøve af din læge, vil de være i stand til at rådgive dig om din krop er mangelfuld. Afhængigt af hvad testresultaterne indikerer, kan du derefter tilføje hvad du har brug tilbage til din kost i supplement form til at hjælpe dig. Hvis du lider af kramper i benene kan du muligvis have en mangel på kalium og magnesium. Du kan tilføje fødevarer, der indeholder dette eller tage et supplement. Nogle gange er vi ikke får de nødvendige mængder er nødvendige for at opretholde vores krop.

Diabetes er en sygdom, som du kan gøre noget ved. Når din krop ikke fungerer korrekt det skal rettes. Din krop er at give dig tegn på, at noget ikke er helt rigtigt. Du kan løse dette ved at behandle din diabetes naturligt gennem motion, kostvaner, vitamin og mineraltilskud. Hvis du eller en elsket man har denne sygdom kan du hjælpe ved at følge de ting, der er anført her.