Rygsmerter er en af de mest almindelige årsager folk besøger kiropraktor hvert år for kiropraktik pleje. Ved at tage sig af rygsmerter tidligt, mange mennesker er i stand til at undgå at have smertefulde rygkirurgi. En af de første symptomer på rygsmerter kan være muskelsmerter. Desværre, rygsmerter kan påvirke kropsholdning, der forårsager smerte i andre områder af kroppen, samt. Så er det vigtigt at behandle rygsmerter tidligt.
Undgå rygsmerter
Mens der er meget nyttige behandlinger for rygsmerter, er det altid bedst at tage passende forholdsregler for at undgå rygsmerter. Næsten alle er i stand til at gøre skånsomme aerobe aktiviteter. Tal med din kiropraktor i Charlotte NC at se, om disse aktiviteter vil arbejde for dig. Disse øvelser kan bidrage til at øge styrke og også udholdenhed – styrkelse rygmuskler og forhindre fremtidige rygsmerter.
Gåture og svømning er almindelige eksempler på skånsomme øvelser, som læger normalt anbefaler. Passende øvelser vil afhænge af en patients livsstil, samt egnethed niveau af patienten.
Symptomer på rygsmerter
En af de første symptomer på rygsmerter er muskelsmerter. Sommetider folk føler en skydning, eller endda en jagende smerte, der kan udstråle ned en deres ben. Ofte har folk begrænset fleksibilitet og vifte af bevægelse, når de har rygsmerter. Når rygsmerter varer kun et par uger, er det ofte overveje akut. Men efter tre måneder rygsmerter anses kronisk.
Akutte rygsmerter kan lejlighedsvis være lettet med hjem behandling
Selv om det er rigtigt, at akut rygsmerter kan afhjælpes med behandling i hjemmet og egenomsorg, er det bedst at se en kiropraktor, hvis rygsmerter er belastende for mere end 72 timer. En erfaren kiropraktor i Charlotte NC kan hjælpe patienterne fastslå årsagen til deres rygsmerter og bestemme en passende behandling planen at lindre rygsmerter.
Se en læge straks, hvis du er over 50 med rygsmerter
Mens nogle gange er det okay at vente et par dage før at se en kiropraktor, hvis du er over 50 år, bør du se en læge med det samme. Hvis smerten er konsistent eller intens, især når de ligger ned, skal patienterne straks se en læge – uanset patientens alder. Når der er blære eller tarm problemer og rygsmerter, bør patienter se en læge med det samme. Også, hvis der er feber eller svaghed, følelsesløshed eller endda snurren i et eller begge ben – kontakte en læge med det samme.
Rygsmerter risikofaktorer omfatter rygning, fedme og aldring
Hannerne er mindre tilbøjelige til at have rygsmerter end kvinder. Hvis en patient ryger eller er overvægtig, er der en større risiko for rygsmerter. Derudover, som folk alder risikoen for rygsmerter stiger. Stressende og stillesiddende job kan øger sandsynligheden for en patient oplever rygsmerter.
Forskning viser kiropraktik pleje er en effektiv løsning for rygsmerter behandling
En erfaren Charlotte NC kiropraktor vil fastslå årsagen til ryggen smerte inden behandlingen påbegyndes. Forskning viser, at kiropraktik pleje er en effektiv behandling mulighed for rygsmerter. Kiropraktik pleje kan hjælpe patienter lindre rygsmerter, men også forhindre rygsmerter fra at blive en kronisk tilstand.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.