atlet blodsukker uregelmæssighed

Spørgsmål

Sheri: her er fakta: Jeg er en 53-årig mand med en aktiv livsstil med en diabetiker far med neuropati ….. Jeg har været en type 2 diabetiker for 3 år. Jeg er 6 ‘høje, vejer 195 lbs, 102/70 BP og konkurrere i mini-triatlon. Jeg træner for langdistance aerobe begivenheder og motion mindst 5 gange om ugen. Mine første meds er gået fra 2000 Met og 1 1/2 glimepirid til 2000 Met og 4 glimepirid i tre år og min A1c er gået fra 6 tilbage op til 7 for nylig. Mine spisevaner er blevet bedre, men min medicin ser ud til at være mindre effektive. Spørgsmål 1. Er denne usædvanlige, eller et symptom på noget andet?

Mit blodsukker aflæsninger kan stige med over 50 fra sengetid aflæsninger til morgen aflæsninger. Jeg kan vække kl 3 med snurren i mine fødder og bemærk betydeligt højere glucose aflæsninger. Desuden er det ikke usædvanligt, at mine blodsukker målinger at stige med mindst 50 fra starten af ​​øvelse til færdiggørelse. På de 2 timer 15 minutter mærke moderat aerob aktivitet uden fødeindtagelse er generelt toppen af ​​mit blodsukker aflæsninger og derefter en langsom tilbagegang ……. generelt med et anfald af muskelkramper, der kan lejlighedsvis overvindes. Jeg bruger Hammer ernæringsmæssige produkter, når på en lang begivenhed. Spørgsmål # 2. Har jeg brug for en endokrinolog? Hvis ja, hvordan kan jeg finde en, der kender svar til atletiske diabetikere? DFW område Texas.

Jeg har din håndbog og sætter pris på din indsats i denne relativt ukendt område. Mit primære mål er at styre mine diabetes til at holde neuropati væk …. Jeg ville udøve eller ej jeg havde det alligevel …. tak så meget for hvad du gøre for at hjælpe andre !!

Scott i Texas

svar

Scott,

som svar på dit første spørgsmål, er det almindeligt, hvis folk beholde deres dårlige livsstilsvaner, men ualmindelige i mennesker, der er så aktiv som dig. Det er muligt, at du har været at miste dine bugspytkirtlens beta-celler, uanset grunden. Nogle typer af diabetes medføre gradvis tab hos voksne (type 1.5, eller latente autoimmune diabetes af den voksne), og du kan have en af ​​dem, i stedet for type 2. Hvis pillerne stoppe med at arbejde under alle omstændigheder, ville du rådes til at gå på insulin til at dække, hvad din krop er ikke længere i stand til at gøre. Nogle mennesker har også haft en vis succes med Byetta (som også injiceres).

Med hensyn til dit andet spørgsmål, har du sandsynligvis kunne bruge en endokrinolog. Jeg er ikke bekendt med nogen i området DFW der ved en masse om diabetiske atleter, men det kan være et spørgsmål, du bruger til at screene dem, når du vælger en. Jeg har en masse info i min bog, Diabetiker Idrætsudøverens Handbook, kan der også være nyttige for dig (mere info om den er opført på min hjemmeside, www.shericolberg.com). Motion kan forårsage BG-niveauer til at stige i første omgang, især når det er intens. Hvis dine sukkerarter går op natten over og din metformin ikke forhindrer det, kan det være nødvendigt at tage et skud af basal insulin (ligesom Lantus eller Levemir) om natten for at dække insulinbehovet.

holde din diabetes i skak vil helt sikkert hjælpe med at holde neuropati væk, og den øvelse du laver er stor – holde det! Sheri