Følge dette råd at slippe af Pinligt Acne

Acne er et meget almindeligt problem, men der er måder at bekæmpe det. Selvom der er mange årsager og medvirkende faktorer, der kan forværre en acne infektion, er der også mange simple behandlinger og teknikker, der kan hjælpe kamp, ​​eller helt fjerne, zits udbrud. Læs videre, og du er sikker på at finde en metode, der vil hjælpe med at helbrede din acne problemer.

Brug altid en frisk pudebetræk til at hjælpe med bumser. Overvej dette! Endnu værre, du vende og dreje på det hver nat. Hold forurening på et minimum ved at bytte dine sager ud hver dag og vaske alle dine sengetøj ofte.

I et forsøg på at få klar hud, der er acne fri, kan du ønsker at tænke på at sætte tea tree olie på de pletter, der er acne udsat. Det er helt naturligt, og det ikke udtørre huden ligesom andre acne behandlinger på markedet. Men for mange, det har samme effektivitet, når det kommer til at fjerne olie oprustning fra din hud.

Reducer dit mejeri og kødforbrug til at hjælpe dine bumser. Dette kan reducere acne udbrud, fordi de hormoner, der findes i kød og mejeriprodukter negativt kan påvirke huden.

Undgå at blande forskellige acne medicin. Når folk har dårlige bumser, de tror, ​​at ved hjælp af mange behandlinger vil kurere deres tilstand hurtigere. Brug for meget creme kan sagtens have den modsatte effekt, da de indeholder skrappe kemikalier, der ikke er godt for din hud i store mængder.

Aldrig pop en zit. Hvis du vælger på spots bakterier kan sprede sig og forårsage flere pletter. Du også risikerer at efterlade ar bagefter.

Hvis du konstant kæmper bumser, bør du overveje at skifte til alle naturlige hudplejeprodukter. En masse af produkterne i butikker har kemikalier, som er barske på din hud og kan forårsage yderligere problemer. Dette kan føre til blokerede porer, hvilket gør dit acne problemet værre. Naturlige produkter kan helbrede din hud på grund af deres antibakterielle produkter.

Hvidløg er fuld af antioxidanter, og kan hjælpe klare bumser og holde din hud ren. Hvidløg slipper af skadelige giftstoffer, hvilket gør ny hud udvikle sund. For at bekæmpe bumser, bruge frisk hvidløg i din madlavning eller krydderier.

Sørg for din pudebetræk er ren på alle tidspunkter. Bare tænk over det! Du vil være rullende i dette hver aften. For at undgå forurening, vælge en frisk hver aften.

Du kan reducere dine bumser ved at tage vitamin, zink. Zink nedsætter dannelsen af ​​frie radikaler under hudens overflade. En zink supplement vil i høj grad mindske cystisk acne; inde og ude.

Prøv at svømme en meget som du kan, hvis du er tæt på en pulje i foråret, sommeren eller efteråret. Svømning er en stor øvelse at slappe af og udvikle din krop. Klor kan medvirke til at reducere din acne. Men hvis du bemærker dine bumser bliver værre, du måske reagere på klor eller en anden kemisk.

Brug ikke produkter, der blege tænder. Hvis du har hyppige udbrud i nærheden af ​​din mund, kan situationen være relateret til produkter, der anvendes på dine tænder. Disse produkter indeholder skrappe kemikalier, som kan irritere din hud og bringe på en breakout. Munden er meget mørt og kan blive irriteret nemt.

Du bør ikke røre dit ansigt, selv hvis du ønsker at pop bumser. Afstå fra at røre ens ansigt reducerer olie overførsler fra hænder til ansigt. Desuden kan popping bumser faktisk gøre bumser problemet værre og forårsage en infektion.

Er du kæmper med acne, der ikke vil reagere på behandlingen? Der er en masse hudproblemer udløst af allergi og mider. Endelig undgå stress. Stress producerer hormon respons i kroppen, som yderligere kan skabe irritation.

Ekstreme ændringer i temperatur vil få din acne til at blusse op. Varmt vejr kan få dig til at svede mere, selv facially. Dine porer kan få fyldt op gennem sveden. Dette kan forårsage acne problemer. Hvis vejret er koldt, kan du få tør hud. Begge disse betingelser er dårligt for din hud.

Blemish Sticks

Blemish sticks er en vidunderlig måde at skjule mærker på dit ansigt. Det kan give dig målrettet dækning mens du kigger naturligt. Blemish pinde dækker ikke så tykt som concealers og give din hud at ånde og helbrede mere naturligt.

Du kan faktisk bruge de anvendte te poser fra kamille te til behandling af acne. Gem teposer, og når rødme eller hævelse opstår, skal du placere cool taske på irriterede område og se en forbedring inden for et par timer.

Prøv at undgå at bruge oliebaseret makeup. Olie-baserede makeup tendens til at tilstoppe porerne og forårsage acne udbrud. Vandopløselig make-up er bedre for huden end oliebaserede produkter. Selvom nogle produkter hævder de er olie-fri, kan de ikke være. Disse produkter indeholder kemikalier, der forårsager udbrud.

Kun sætte naturlige hud produkter på dit ansigt, når du har bumser. Mange produkter indeholder kemikalier, som er skadelige og kan bare irritere og udtørre huden. Stærke kemiske ingredienser også udvaskes for store mængder af olie ud af din hud. Dette gør huden producere en masse olie for at kompensere for tabet af olie, hvilket vil resultere i at have flere bumser.

Koffein er kendt for både udtørre huden og forårsage en stigning i stress, hvilket fører til mere acne. Eliminering overskydende koffein fra din daglige kost kan hjælpe dig med at minimere dine udbrud.

Lad ikke sved ophold i nærheden af ​​din hud alt for længe, ​​hvis du vil undgå bumser. Sweat vil tilstoppe porerne, og det kan medføre udbrud. En dejlig varmt brusebad, når det overhovedet er muligt, er den bedste opfølgning på et anfald af kraftig sved.

Acne er ikke en naturkraft. Det er noget, der kan være faste og kan forebygges. Det er normalt påvirker teenage år, men kan blive et problem for folk i alle aldre. De tips i denne artikel kan tillade nogen at leve livet med klarere hud. Det er ofte lettere at håndtere acne ved at tage et par forebyggende skridt for at stoppe det, før det kommer ud af hånden.

Brug ikke forskellige typer af acne creme på samme tid. Det er ikke usædvanligt for folk at blande deres aktuelle behandlinger sammen og derefter anvende på en gang i håb vil der være en hurtigere virkning fra kombinationen. Acne cremer indeholder skrappe ingredienser, der i høj grad kan skade din hud, hvis de kombineres på bedste beskub.