Insulin: Det er en god ting. Virkelig!

En af mine sygeplejerske pædagog kolleger blev for nylig præsenteret i en undervisning video om, hvordan at injicere insulin. Som en del af videoen, spurgte vi folk, der har diabetes, og der tager insulin for at besvare nogle spørgsmål om, hvordan det er at have diabetes, herunder efter en madplan og injicere insulin. Mens et par af de mennesker (to af dem var unge kvinder), dristigt erklæret, at de ikke lide at skulle tage insulin (eller som én kvinde put, “poke selv”), alle af dem enige om, at insulin var en god ting, og at hvis du har brug for det, tage det.

som en diætist, har jeg behandlet meste med “fødevarer” ende af diabetes, men selvfølgelig er mad og insulin så tæt forbundne, at du virkelig ikke kan tale om ene uden det andet (og omvendt). Flere og flere mennesker har diabetes, som du er klar over, og flere og flere mennesker tager insulin. Nu ved du, at hvis du har type 1 diabetes, er du nødt til at tage insulin for at leve. Lige nu, er der ingen andre muligheder for behandling af type 1.

Med Type 2-diabetes, er tingene lidt murkier. Nogle mennesker med type 2 kan administrere fint, i hvert fald for en tid, ved at følge en kostplan, kontrollere deres vægt og få regelmæssig motion. De fleste mennesker, dog er startede på et lægemiddel (normalt metformin), sammen med en madplan og fysisk aktivitet. Efter et par år, er en eller to flere lægemidler (normalt piller) tilføjet. Og så, efter det, der typisk kommer insulin. Det er på dette tidspunkt, hvor folk tigge, påberåbe sig, græde eller råbe til at gøre noget for at holde væk fra den frygtede “nål.” Hvorfor er dette? Nå, en indlysende grund er, at de fleste af os ikke kan lide nåle. De kan gøre ondt. De er skarpe. De ser længe. Men der er andre grunde til ikke at ville gå på insulin, udover at skulle “tage en nål.” Jeg har listet nogle af de store, nedenfor. Du har måske andre.

Top 5 grunde til ikke ønsker at gå på Insulin

At skulle gå på insulin betyder, at du har fejlet.

Hvorfor skulle behøve at starte insulin betyder, at du er en fiasko? Du må ikke føle denne måde, men masser af mennesker gør. “Hvis bare jeg havde fulgt min madplan /mistet mere vægt /gjort mere motion ” kan være den tanke, at pludselig var alene dit sind. Eller måske du har rystet din næve på din diabetes piller, beskylde dem for at lade dig ned. Virkeligheden er, at type 2-diabetes ændrer sig over tid. De betaceller i bugspytkirtlen stoppe med at lave nok insulin, og som et resultat, blodsukkeret bliver for højt. I nogle mennesker, denne progression sker hurtigere end i andre. Alle er forskellige. Men holder dig ansvarlig kommer ikke til at ændre meget. Det kan hjælpe dig til at huske på, at din krop har brug insulin, uanset om du laver din egen eller du injicere det.

Skal du på insulin betyder, at din diabetes bliver værre.

Denne ene er tæt forbundet med den første grund. Din diabetes er ikke rigtig “forværring” det er bare at ændre. Det er, hvad type 2-diabetes gør. Hvad du bør forsøge at indse, er, at insulin er en hjælper og arbejder for at holde blodsukkeret på et sikkert område, så du kan undgå kortsigtede komplikationer (som forhøjet glukose) og langsigtede komplikationer (ligesom øje, nyre, og hjertesygdomme).

insulin vil medføre alle mulige ubehagelige bivirkninger.

insulin, der indsprøjtes er stort set identisk med den insulin, kroppen gør. Insulin er et hormon, så det er sikkert og naturligt. Den vigtigste bivirkning af insulin er lav blodglucose (hypoglykæmi), og som let kan forebygges og behandles. Diabetes piller, mens yderst gavnlig, har måde flere bivirkninger end insulin. Insulin ikke medføre blindhed, amputation, eller andre komplikationer. Ikke at tage insulin (hvis du har brug for det) er, hvad der kan føre til problemer. Husk, at dit mål er at holde dit blodsukker og din A1C i dit målområde:.. Insulin vil hjælpe dig gøre det, big tid

Tager insulin vil skade

OK, år siden, nåle var lange og tykke og de sandsynligvis gjorde ondt noget. Nutidens nåle er super-thin og de kommer i forskellige længder. Insulin kanyler er nu tilgængelige i 4-, 5-, 6-, 8-, og 12,7 millimeter (mm) længder, mens sprøjter kommer i 8- og 12,7 mm længder (injektionsnåle skal være længere for at trænge ind i gummi prop på insulin flaske). Hvis din pen eller kanyle forårsager ubehag, lad din læge eller pædagog kender. Du kan være i stand til at skifte til en kortere og /eller tyndere nål, eller det kan være, at din injektionsteknik behov tweaking (for eksempel, hvis du injicerer i musklen i stedet for fedtvæv, kan det medføre ubehag).

insulin vil forstyrre din livsstil.

Ja, skal du stoppe og tage en injektion (eller bolus en insulindosis med din pumpe), men det er ikke en hel masse andet end at tjekke dit blod glucose med dit apparat eller tage dine piller. Takket være nyere typer af insulin, kan du gøre alt det, du altid har gjort, såsom gå ud at spise, rejse, ski hele dagen, og endda springe et måltid eller to, afhængigt af den type insulin, som du skal tage . Ja, du har brug for at kontrollere dit blodsukker oftere end da du var at tage piller, og ja, skal du sørge for du spiser, hvis du tager insulin til måltiderne. Mens disse kan synes som gener, på bagsiden, vil du sandsynligvis føle sig bedre (fordi din glucose niveauer er lavere), og din diabetes kontrol vil forbedre.

Hvad er dine tanker om at starte på insulin? Er du enig, at insulin er en god ting?