Hvorfor rygning er skidt for diabetics

Diabetes er dukket op som en stor trussel i de seneste årtier og er stadig breder sig epidemiske niveauer over hele verden. En række faktorer er ansvarlige for den dramatiske stigning i antal. Mens vores kostvaner øve stor indflydelse på udviklingen af ​​diabetes, behøver livsstilsfaktorer have indflydelse også, især rygning. Eksperter er af den opfattelse, at rygning er en meget væsentlig risikofaktor for diabetes. Her er et par fakta, der hjælper etablere en forbindelse mellem rygning og diabetes.

Rygning inducerer mere blod protein i urinen (også kaldet albuminuri), og reducerer også filtrationshastighed i nyrerne, hvilket fører til nyreskader og dermed sætter dig i betydelig risiko for end-stage renal sygdom (ESRD).

Personer, der ryger, og også har diabetes er mere tilbøjelige til at udvikle retinopati (øjenskader) tidligere end ikke-rygere. Selvom den nøjagtige mekanisme er stadig ikke klart, forekommer det, at nikotin (i cigaretter) stimulerer beskadigelse af blodkar og derved påvirker mikrocirkulationen i øjnene. Dette menes at være en mulig årsag til øjenskader.

Rygning øger hærdning og forsnævring af arterierne i diabetikere, hvilket reducerer blodtilførslen til benene og fødder. Dette gør det også vanskeligere for sår til at hele.

Perifer neuropati (beskadigede nerver i arme og ben, der forårsager følelsesløshed, smerte, svaghed, og dårlig koordinering) er en anden udbredt symptom på diabetes. Eksperter har fundet, at 62% af rygerne får neuropati (beskadigelse af nerverne) som følge af diabetes sammenlignet med 33%, som er ikke-rygere. Neuropati kan føre til en øget risiko for skader, især for fødderne

Referencer:.

Rygning og diabetes (www.healthline.time.com)

nyresygdom (www.kidney.org)

Eye skader i diabetes (www.diabetes.ca)

Du kan også lide at læse:

Home retsmidler for diabetes

10 tips til at holde dit blodsukker under kontrol (Gallery)

Pisk diabetes med disse 7 fødevarer (Gallery)

10 måder at kontrol diabetes naturligt

10 raske resolutioner til diabetikere

10 kost dos og don’ts til diabetikere

for mere om diabetes, så tjek vores diabetes sektion og Diabetes side. Følg os på Facebook og Twitter for de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores forum.