Astma hos spædbørn

Den person, der er at lære Buteyko metoden tager kontrol over deres vejrtrækning og ved reduktion af brugen af ​​deres dybe vejrtrækning muskler reducerer dybden af ​​deres vejrtrækning, indtil et ønske om en dybere åndedrag mærkes. Dette indikerer, at et højere niveau af CO2 er at blive fanget i, så på kort tid undgå de betingelser forbundet med CO2 deficiency.For dig at anvende Buteyko Metode hos spædbørn er det nødvendigt torecognize de måder, hvorpå din vejrtrækning kan påvirkes indirekte. Det betyder blot, at du må erkende, hvad der gør din vejrtrækning dybere, og undgå det, hvis det er muligt. Når du har fulgt, hvordan dette gælder for voksne, så du blot anvende den til babies.1. Holde din mund closed.This er det første skridt for alle mennesker at lære at anvende metoden. Det IsActive i den forstand, at du styrer adskillelsen af ​​dine læber, men den måde, at dette ændrer din vejrtrækning er passiv. Du skal blot lukke munden og stigningen i CO2-niveauet sker for dig. [Forudsat, at du ikke bliver stresset og øge din vejrtrækning dybde, stadig med munden lukket. Dette kan være en faktor, hvis du lider af panikanfald.] I de fleste tilfælde mennesker, der er blevet brugt til at trække vejret gennem munden, vil føle sig lidt kvalt eller føler ønsket om en dyb indånding inden for et minut eller to for at få deres mund lukket. denne følelse er en indikation af, at du har fanget i en lidt mere CO2, end du er vant til, og din normale reaktion på dette er for din krop til at tro, det skulle slippe af med nogle af denne ekstra CO2. Dette er årsagen til ønsket om en dybere åndedrag. Efter en tid din krop bliver brugt til det højere niveau af CO2, at holde munden lukket årsager. Når anvendt til dette niveau ønsket om en dybere åndedrag [eller følelse af svag kvælning] forsvinder. På dette tidspunkt holder munden lukket føles helt normalt, og at trække vejret gennem munden, vil føle sig lidt odd.The anvendelse af denne visdom til spædbørn kræver lidt lateral tænkning, da det er usædvanligt, at en baby til rent faktisk at gøre, hvad du fortæller det. Den enkleste metode er brugen af ​​en “dummy” eller “sut”. Mens disse tillader en lille mund vejrtrækning de reducerer det stærkt. Prøv det yourself.There er masser af diskussioner om disse enheder og de problemer, som folk har forbundet med dem. Skæve tænder, tommelfinger-sugende vaner, og så on.If du skulle have valget af en baby, der var A. Miserable med astma og tilknyttede problemer, eller B. meget sundere, men bruger en “dummy”, og hvem der kan (og dette er ikke bevist overhovedet) udvikle tænder problems.Which ville du vælge? Det er ikke et svært valg på alle. Dukken kan hjælpe! Så det første skridt i at forbedre dine babyer vejrtrækning er at tilskynde nasal vejrtrækning. Dukken er en del af dette, andre dele omfatter blot at skubbe dine babyer læber sammen. Dette kan gøres når som helst, og gøres automatisk af dig selv, hvis barnet sover. Nogle indianske indianerstammer gjorde dette som en del af deres kultur, det var simpelthen en normal del af mødre jobbet. [Jeg ved ikke, om faderen deltog også] 2. Det andet positive aspekt af spædbørn er, at de vil kopiere dig næsten præcis Må ikke undervurdere deres evne til at absorbere information fra omkring them.This omfatter dig! Du undersøges regelmæssigt så hvad du gør med din vejrtrækning er meget vigtigt. Hvis du vandre rundt som en “komplet Wally ‘med munden hængende åben så din baby sandsynligvis kopiere you.An glimrende eksempel på dette er at se, hvordan småbørn lærer at nyse. Du har allerede er klar over den vidunderlige variation vi ser i forskellige folkeslag nyser. Nogle har en stærk og larmende eksplosioner, der indledes med en række advarselssignaler lyde som ‘AHHHH, AHHHH’ eller Ahhhhh “slutter med en voldelig ‘CCHOO !!” Andre har noget som en mus hvin, som er som en blid og kort ‘zthco’ ofte forårsager folk til at vende rundt for at se, hvad det ulige støj was.If du følger en kraftfuld sneezer hjem og iagttage, hvordan hans [morepronounced i de mandlige] buksetrold nys gætte, hvad du vil finde. Thechild vil have lært uden at være officielt at vide, at passende måde at behandle en næse kildre er højt, voldelig og Vanding metode, far gør, eller alt efter hvilken person, barnet har lært from.Another glimrende eksempel på dette er, hvordan at blæse din næse. Studythe næse blæser metode et barn, hvis modelleret forælder er fra the’enraged elefant skole “. Jeg har endda set forældre coaching småbørn i magten blæser eller noget, der næsten garanterer fortsat efterspørgsel efter lommetørklæder og væv. 3. Den næste del af at hjælpe dit astmatiker barn er at se nøje på, hvad og hvor meget du fodrer ham eller hende, du har hørt om konsekvenserne af mejeri mad på mennesker i general.You har måske hørt, at mejeri fødevarer er “slim dannende ‘. Dette indebærer, at maden selv forårsager dannelsen af ​​slim, men du ved nu, at maden simpelthen forårsager en ændring i dybden af ​​vejrtrækning som derefter forårsager produktionen af ​​slim. [Den øgede dybde af vejrtrækning får dig til at miste lidt mere CO2, som forårsager din ‘slim fabrikkers at øge produktionen!] Forskellige mennesker har forskellige niveauer af respons på forskellige fødevarer. Nogle mennesker kan spise en hel spand dobbelt chokoladeis, og har næsten ingen ændring. Andre kan observere slim efter en tsk. Med andre kan det være jordbær, eller oranges.Your barn er et individ, men har lignende gener til dig. Kig på følsomhed både forældre og bedsteforældre, når man ser på dit barns kost. Find alle de spor, du kan om, hvordan hele din familie håndterer deres mad. Quiz dine forældre ved at spørge, hvad du var fodret, og hvis du havde nogen problemer. Det er utroligt, hvad folk husker om deres egne børn! Når du har indsamlet så mange oplysninger som du derefter kan begynde at observere, hvad der sker med dit barn efter måltider BETALE OPMÆRKSOMHED OG GØR NOTER! Hvis du opdager, at hoste er mere almindelig efter en bestemt mad medmindre du er vågen til at kontrollere det. Liggende på din side eller front blot gør det fysisk vanskeligere at tage så dyb en indånding. Det er interessant, at sidde eller stå op lige resultater i din vejrtrækning bliver mindre dyb. Af alle disse år har vi fået at vide, at stå oprejst og trække vejret mere dybt Hvis du tillader dig selv at gå fra nice lige siddestilling til den slouched position ! Hvad er den første ting, der sker med din vejrtrækning? Du finder dig selv at tage en dejlig dejlig stor dyb indånding! Ahh. Lad os anvende dette til din baby. Store måltider øge deres vejrtrækning dybde. Sleeping [værre på ryggen] øger vejrtrækning dybde. Du ønsker dit barn til at hoste derefter give et stort måltid og derefter sætte dem ned til deres store søvn! Dette er traditionelt gjort, fordi det stort måltid gør dem døsig, [den enorme dosis insulin frigivet gør det], og derfor lettere at sætte på vågeblus . Hvis dit barn får astma så er du nødt til at give afkald på dette shortcut.Give den større måltid godt før sengetid, og derefter en mindre snack før sengetid. Hvis du bruger mælk eller formel, så brug en lille flaske ved sengetid eller give vand eller [usødet] saft på at time.In effekt dette normalt betyder at bryde større før sengetid fodring i to mindre fodringer. Ligesom når ammer. Det samme gælder også for voksne, der enten har et meget lille måltid inden sengetid eller ingenting all.What mad er bedst for din baby? Modermælk er bedst. Nogle gange er det ikke muligt, eller altid til rådighed så det meste vil du bruge eller supplere med mælk [køer] eller anden form for “formel”. Hvis du har problemer eller i det mindste dit barn er med hoste eller hiven efter vejret, så er du nødt til at eksperimentere. Mange børn er laktose intolerant, hvilket betyder, at komælk ikke vil tillade dem at trives, og vil påvirke deres breathing.As en generel regel, hvis dit barn har problemer gå væk fra komælk og andre mejeriprodukter. Stedfortræder formel ikke-mejeri eller soja eller gedemælk. Eksperiment! Prøv forskellige ting for en uge eller deromkring, gøre notater af hoste, hvæsen og løbende næser.