Af Patrick Day Der er to helt forskellige typer af depression bør man forstå at modtage ordentlig hjælp til depression. De to er situationsbestemt og klinisk depression. En simpel forklaring på forskellene kan findes i to lignelser. En person mister sit job, går ind i en dyb depression i to måneder, og er bange hun vil aldrig komme ud af det. Så finder hun et andet job og depressionen går væk. Det? S situationsbestemt depression.A anden person mister sit job og går i en dyb depression.揑 brug for hjælp med min depression,? Han skriger, sammen med at være desperate efter at finde et andet job. Måned følger måneder, og hans finanser næsten opbrugt, hans forhold med sin kone er på vej mod skilsmisse, er hans tillid gået, og fremtiden ser håbløs og formålsløst. Endelig opnår han et andet job, men depressionen gør ikke 抰 gå væk. Uroen af alt, hvad der er sket med ham, sætter så meget stress på hans krop, at hans hjerne kemi er blevet ændret. Han har klinisk depression, og han har brug for løbende behandling for depression.In min bog for sent i Eftermiddag: One Man 抯 Triumph Over Depression (Pyramid Publishers), forklarer Mitch Jasper hans forståelse af situationsbestemt og klinisk depression: Ånden i depression kunne overvælde mig når som helst, ligesom ariptide griber en svømmer og slæber ham ud på havet. Jeg didn 抰 ved det da, men en ny fase af depression boede i mig og kunne overtagelse når som helst, uanset omstændighederne, uanset situation.My situationsbestemt depression sat sådan stress på hele min krop, at achemical ubalance udviklet i min hjerne, der faldt mig intoa pit på usandsynlige tidspunkter og steder, som at sidde på, at bænken watchinglacrosse spillere. Det var en cyklus på op og ned, for det meste ned, thatdefined hvordan jeg så verden. For øjeblikke kunne jeg slippe det, men det var der altid ved min side, venter på at tage over.Clinical depression, den biokemiske ubalance i yourbrain, kan få fat i dig på ethvert tidspunkt uden grund, såsom i elevator.If din eneste forsvar er at tage medicin, seemsthe så mere medicin, kun svare til at lindre den igangværende mentale anguish.I se nu i levende farver, som en trestrenget tilgang er den Bestway at undslippe leve i depression resten af dit liv. Den første prongis den medicin, så du kan tænke og fungere igen. Men du kan 抰 stoppe der. Du er nødt til at engagere sjælen at opdage årsagerne behindthe symptomerne og behandle dem med indre helbredelse. Mange mennesker vil findsome succes med disse to tilgange. Den tredje gren, healing DEN ånd, vil bringe dig til en højere grad af nyttiggørelse end de første twoapproaches alone.To fuldende billedet, jeg skal farve i mere to images.There er nogle mennesker, for hvem en biokemisk ubalance i brainis en kronisk tilstand, uden at blive fældet af skjulte årsager. Thetwo tilgange uden medicin vil hjælpe med at lindre depression, men total helbredelse kan aldrig ske. Men du? Ll aldrig vide, om youare denne person, medmindre du i det mindste prøve de to andre approaches.The andet billede er mennesker med mild eller moderat depression whocan blive helbredt uden medicin, nogle gange ved blot at se en doctorto diskutere symptomer og lære om depression. At se en psychologistor rådgiver vil accelerere indre helbredelse, som vil have en spiritualdirector. Dave var min åndelige vejleder. Jeg har talt med folk forwhom Helligånden var direkte deres åndelige director.Do jeg lyder som en ekspert på depression? Jeg er, på en måde. De ofyou der har haft en kritisk sygdom, ligesom sukkersyge, er blevet expertsby gennemlever det, samt ved at tale med læger, taler med otherpeople med diabetes, søge på internettet, og læse everythingabout diabetes du kan få dine hænder på. Det? S hvad jeg gjorde. Jeg 抦 notan ekspert på depression gennem Credentialing. Jeg er depositoryof oplysninger indsamlet fra min egen erfaring; fra Dave, Zeke, Wally, og Daniel; fra deprimerede mennesker jeg taler med (vi synes at findeach anden ved instinkt); og fra meget research.This skete med Mitch Jasper, men det blev trukket fra mine egne erfaringer. Jeg havde brug for behandling for klinisk depression, der startede med kroppen? Medicin til at flytte mig til stabilitet. Mit næste hjælp til depression var en række rådgivere og en psykoterapeut. Endelig, som jeg faldt i mild til moderat depression, jeg var i stand til at slutstenen behandling for depression? Åndelig vejledning og iblødsætning mig selv i Guds 抯 verden, hvor Hans omsorg bragte healing, der varede. Jeg er nu på den anden side af depression og hjælpe dem, der er deprimeret med min bog, min blog (www.triumphoverdepression.org), og min peer-coaching af dem, der er deprimeret. Jeg er effektive i peer-coaching, fordi jeg forstår dynamikken i depression og har oplevet på første hånd hærgen og endelig overvindelsen af depression gennem redskaber af krop, sjæl og ånd. Du kan læse mere af min historie min klikke på min blog link: Triumph Over Depression
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.