Liz S Hurtig Fiesta Salad

Ingredienser

8 ounce frosne broccoli buketter

8 ounce frosne blomkål, optøet og drænet

1/2 kop Ranch dressing, forberedt

2 ounce cheddar ost, strimlet

2-3 stykker bacon, stegt indtil de er sprøde og smuldret

2 grønne løg

Salt og peber, at smage |

Kørselsvejledning

Optø broccoli og blomkål i køleskabet natten over; dræne godt. Kaste alle ingredienserne sammen til pels godt med dressing; smages til med salt og peber. Chill i mindst 1 time før servering. Giv det en god røre lige før servering for at fordele dressing jævnt. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

1

Gør omkring 4-6 portioner

Må ikke fryses

Per 1/4 Opskrift

260 kalorier

23g fedt

9g protein

7g Kulhydrat

3g Kostfibre

4g Net Carbs

Per 1/6 Opskrift

174 kalorier

15g fedt

6g Protein

5g Kulhydrat

2g Kostfibre

3g Net Carbs Vejviser