Ginger – Et hjem afhjælpe for øjeblikkelig hovedpine nødhjælp

En hovedpine er en af ​​de mest almindelige betingelser, der påvirker mange af os. Men i stedet for at nå til disse smertestillende, prøve at bruge en naturlig metode til øjeblikkelig lindring – ingefær. Udråbt som en eliksir for hovedpine, ingefær virker på meget mekanisme af tilstanden for at reducere den smerte man føler.

Pakket med over 200 stoffer, primært til stede i sine olier, er roden kendt for at blokere prostaglandiner, der stimulerer muskelsammentrækning, kontrollerer inflammation og påvirker frigivelsen af ​​nogle hormoner. Alt, virker direkte på, hvordan en hovedpine påvirker vores krop.

Det menes også, at ingefær virker i overensstemmelse med begrebet i Ayurveda – at en hovedpine er udløst af nogle svækkelse af fordøjelsessystemet evne til kroppen. Charmaine D’souza, forfatter til

Køkken Clinic

og berømt biopat, sekunder denne tro og siger, “Ginger er en klassisk styrkende for fordøjelseskanalen. Det stimulerer fordøjelsen, og har evnen til at forhindre opkastning. Det er også en tendens til at øge pumpefunktion af hjertet. Ingefær beskytter maven fra de skadelige virkninger af alkohol og ikke-steroide, anti inflammatoriske lægemidler og kan hjælpe med at forhindre sår. Det er også bruges som aflastning for ondt i halsen, hvis det tilsættes til varmt vand og bruges til at gurgle med ‘(Læs: 10 sundhedsmæssige fordele af ingefær).

Her er nogle enkle løsninger, du kan prøve derhjemme for at lindre en hovedpine:

Løsning # 1

: Udnyt smertestillende effekt af flygtig olie til stede i ingefær – bare knuse frisk ingefær, koges med vand, filter og drikke varm væske og du vil bemærke en markant reduktion i intensiteten af ​​din hovedpine

Løsning # 2

:. Hvis du ikke er også interesseret i at drikke ingefær saft, kan du prøve at inhalere benzindampe. Alt du skal gøre er at knuse et stykke ingefær eller bruge en spiseskefuld tør ingefær pulver og føje den til kogende varmt vand, indånde dampene og få øjeblikkelig lindring fra en hovedpine.

Løsning # 3

: En anden god løsning er at anvende pasta af ingefær på din pande. Bare tage tørt ingefær pulver (så meget som du vil være nødvendigt at gøre en masse). Tilsæt lidt varmt vand til det og anvende denne pasta over din pande. Det er bedst at hvile med lukkede øjne i en rolig plads til at tillade, at ingefær pasta at træde i kraft. Du bør finde øjeblikkelig lindring fra din hovedpine

Disclaimer:. Dette er kun et hjem afhjælpe; Kontroller, at du besøger en læge, hvis symptomerne ikke forsvinder. Brug ikke dette som en erstatning for lægelig rådgivning. Din læge vil være bedre rustet til at diagnosticere nogen alvorlig tilstand, du måtte have

Du kan også lide at læse:.

Home retsmidler for forstoppelse

Naturlægemidler mod forhøjet blodtryk

Home retsmidler til at holde dit hjerte sundt

Top naturmedicin for din lever

Home retsmidler for surhedsgrad der rent faktisk arbejder

Home retsmidler for sår i munden

Home retsmidler til at lindre forbrændinger

naturlige retsmidler til at slå stress

naturlige retsmidler for kløende hud

for flere naturmedicin, tjek vores naturlige retsmidler sektion. Følg os på Facebook og Twitter for de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores forum.