Hvordan man behandler acne, acne behandling

Kun én bums er mere end nok til at ødelægge glæden ved en speciel lejlighed. Men i modsætning til fælles tro, ungdommen er ikke blot årsag til acne. Hertil kommer, kronisk forstoppelse er en af ​​de vigtigste årsager til acne, da fødevarer, vi spiser spille en meget vigtig rolle, og folk der har brug til behandling af acne effektivt skal undgå fødevarer, der kan påvirke fordøjelsessystemet sundhed, f.eks for krydret mad. Desuden bumser er ikke mere end små læsioner på huden. Desuden opstår bumser når overskydende olie udskilles af kirtler. Og kan den overskydende olie indeslutte i porerne i huden forårsager bumser. Ikke desto mindre udskilles af kirtler olie er afgørende for at holde huden fugtet men, når kirtlerne bliver for aktive, kan de producere overskydende olie, der er slet ikke godt for hudens sundhed. Desuden, sekretion af overskydende olie fra kirtler er en indikation af, at det er nødvendigt at ændre livsstil og spisevaner. Desuden er nogle tips og retsmidler nævnt videre til behandling af acne effektivt. 1. En af de vigtigste måder at behandle acne er at holde huden ren. Desuden er det vigtigt at vaske huden flere gange om dagen med vand. Desuden vil den undgå ophobning af overskydende olie i porerne, og minimere risikoen for bumser. Desuden kan nogle mild sæbe også anvendes til at rense huden. Og efter vask af huden, dup huden forsigtigt med en blød, ren håndklæde. Desuden undgår dyb udrensning facewash, da det kan forstyrre bearbejdning af kirtler, der holder huden fugtes. 2. Til behandling af acne, er det vigtigt at reducere stress. Endvidere stress kan ubalance den fine hormonniveauer, som følge af hvilken der kan forekomme bums. Desuden bruger åndedrætsøvelser eller yogastillinger at styre stress. Desuden yoga effektivt afvejer hormoner niveauer, og regulerer udskillelsen af ​​olie fra kirtler. 3. Undgå at spise fødevarer, der kan irritere fordøjelsessystemet, f.eks for olieholdige fødevarer. Desuden undgår fødevarer, der er rige på krydderier til at holde fordøjelsessystemet sundt. Desuden også undgå fastfood, eftersom de indeholder kunstige konserveringsmidler som kan forstyrre bearbejdning af fordøjelsessystemet. Endvidere til behandling af acne, er det vigtigt at holde fordøjelsessystemet sundt. 4. Rygning er meget skadeligt for huden. Desuden kan rygning udløse produktion af olie fra kirtler. Desuden er det også dårligt for fordøjelsessystemet. Desuden kan rygning forstyrre den hårfine balance af hormoner i kroppen. 5. Habit for at udøve effektivt kan behandle acne. Desuden motion ikke kun regulerer bearbejdning af kirtler, men også, korrigerer hormonel ubalance. Derudover er det også vigtigt at holde fordøjelsessystemet healthy.6. Anvend jordet mynte blade i ansigtet, og lad dem der i 15 minutter. Bagefter vaskes med koldt vand. 7. Kog Neem blade i vand. Tilsæt lidt almindeligt vand for at tage bad. Det er det bedste middel til behandling af acne. 8. Massage de ramte områder med isterning. Det vil hjælpe til at slippe af infektion forårsaget af akkumuleret olie i porerne.