Den Overraskende Forholdet mellem diabetes og stress

Diabetes betragtes som en tavs dræber, og er helt med rette. Bortset fra at rejse sukker niveauer i blodet, som manifesterer sig ved uforklaret træthed og en generel følelse af utilpashed, diabetes ødelægger også store organfunktioner. For eksempel er det kendt at påvirke nyrerne, vision og kardiovaskulær sundhed. Diabetikere er derfor rådes til at kontrollere blodsukkeret proaktivt og årvågent gennem medicin og insulin skud. Hvad de fleste berørte personer glemme, er at styre fri af stress, da det spiller en afgørende rolle i at forværre sygdommen. Derfor hvordan stress påvirker diabetes

Stress og Diabetes:? Forholdet

Stress eller intens panik vil resultere i frigivelse af stress kæmper hormon kaldet adrenalin i blodet. Denne adrenalin ville modvirke virkningen af ​​spændingen ved at hæve hjerte og puls. Desværre, adrenalin jacks også op blodsukkeret i blodet til overraskende høje niveauer. Dette skyldes, at kroppen har brug for at forberede flere energireserver for at bekæmpe den tilknyttede skade eller skader forbundet med situationen. Derfor, hvis du har dit blodsukker kontrolleres umiddelbart efter en stressende episode, vil resultaterne skræmme dig.

På samme måde støder stress vil også frigive hormoner som kortisol og ephinephrine. Disse hormoner er ansvarlige for at hæve blodsukkeret til at sørge for forbedrede energikrav i forbindelse med situationen med succes.

Kroppen vil aldrig være programmeret til at acceptere det faktum at du er diabetiker og har allerede for højt blodsukker. Derfor vil eksponering for stressende situationer yderligere spike niveauerne uanset niveau, hvor det allerede er. Derfor kan konsekvenserne være ganske alvorlige. Selv, afsløre korrelationen vil kræve en vis tid, er der en lige og direkte tilslutning

Desuden vil personer med diabetes ikke har standard sukker kontrolmekanisme på plads, s. Til stede i normale og raske personer. Derfor, når de befinder sig i stressede situationer med blodsukkeret springer op, vil der ikke være nogen måde at styre det. Derfor kan spørgsmål gå ud af kontrol

Det grundlæggende formål med at finde svar på spørgsmål som . Hvordan stress påvirker diabetes er at forstå vigtigheden af ​​måder, der hjælper med at styre stress. Du bør hengive sig regelmæssig moderat fysisk aktivitet, praksis meditation og tilskynde positiv tænkning til at holde angst og stress i skak

Billede venligst udlånt:.. Getty Images of

Læs mere om Forstå diabetes