Bilaterale fødder smerte

Spørgsmål

SPØRGSMÅL: Jeg har haft plantar fasciitis i 5 år. Jeg havde den normale tilbagefald, men var i stand til at strække og is på min egen til at tage sig af det. Denne tidligere April jeg havde min foreskrevne orthotics i mine tennissko og gik shopping for dagen. Jeg stod til lang og følte smerte på den laterale søjle af min venstre fod polstring, hvor min pinky tå går til min helbrede. Jeg endte det op på ortopæd kontor, der gav mig en kortison skud. at hvor tingene fik dårlig. Skuddet gav mig et dødt mund jeg ikke har fritgående til at gå … forfærdelig så smerten aldrig gik væk og jeg blev placeret i en cam gå boot. Jeg havde dette for kun to uger, fordi min højre fod begyndte at såre. Jeg havde MR gjort sidste uge, og jeg har knoglemarv ossøse af pinky tå 5. metatarsal og stress af det bløde væv på min højre fod. 🙁 Jeg fik at vide, jeg er nødt til at bære den walking boot på min højre fod … jeg kan ikke, jeg er stadig i smerte på min venstre fod. Jeg så kiropraktor i går der sagde dette ikke er den normale PF mønster af smerte. Hun gjorde akupunktur . på begge mine fødder til at hjælpe med smerte og blodgennemstrømningen jeg på et tab, og jeg ved ikke, hvem der kan hjælpe mig, hvis du eller nogen har nogen forslag ville det være meget værdsat

SVAR:.. Hej Sherry,

jeg ked af at høre om dit problem. Hårde orthotics kan nogle gange øge plantar fasciitis symptomer, hvis korrektionen er for drastisk. Bløde orthotics kan medvirke til at reducere nogle af dine akut smerte. Stretching er meget vigtigt. Der er et par behandlinger til at hjælpe styre smerte og forbedre heling. den ene er klasse 4 laser behandling. Dette er anderledes end “kold laser” terapi. Hvis det skal lykkes, har jeg fundet, at behandlingen bør rettes mod lægmusklerne samt din fødder. Den næste terapi værd at prøve er trykbølge terapi. Det er en form for akustisk percussive behandling for dine kalve og fødder. At finde en praktiserende læge med det udstyr, kan være udfordrende. Jeg vil gerne vide præcis, hvad MRI rapporten angivet. Var det knoglemarv ødem? Lokaliseret smerte eller øget brændende smerte er en hyppig bivirkning af steroid skud. En død mund fornemmelse er meget usædvanligt og kan kræve yderligere undersøgelse. Klasse 4 laser bidrager til at fremme heling dette er en sikker fordel, selv om smertelindring stadig kan være midlertidig, er der ingen bivirkninger. Kiropraktisk behandling for din ryg og ekstremiteter er også en sund fornuft tilgang, fordi grundlaget for kiropraktik pleje er at korrigere biomekaniske abnormiteter, der forårsager fælles /muskel /sene /ligament skader. Lad mig vide, hvis du har spørgsmål.

Alle de bedste,

Dr. Ægte

———- OPFØLGNING ———-

SPØRGSMÅL: Resultaterne på MRI – Uspecifik marv ødem er identificeret inden den distale femte metatarsal. Givet historie Jeg har mistanke om at repræsentere en grad 3 ossøse STS’er reaktion /micro trabekulær fraktur. Ingen makro fraktur noteres. Jeg gik til kiropraktor i sidste uge, der erklærede min gate er fint. Jeg endte med to sessioner af akupunktur. Jeg bor i Phoenix Arizona og jeg vil forske behandlinger, du foreslog ovenfor. Jeg har brugt varme og is, og nu har indarbejdet en tiere enhed for at øge slag flow. Jeg sætter pris på din tid. Tak Sherry B

Svar

MRI viser tydeligt skade metatarsal i foden. Dette vil helbrede, men du nødt til at undgå yderligere skade i healing. Iført støvlen hjælper med at fremme en hurtigere helbredelse. Efter foden heler, strække hver morgen og aften med håndklæde ved at trække i forgrunden foden og strække kalven. Drik masser af vand, du bor i en ørken klima og tage mineraler såsom magnesium malat 200mg.